堪称宝藏爷爷的吴颂今，创作出《军中绿花》《茶山情歌》《桃花运》等名曲的著名词曲作家，打造出杨钰莹、陈思思等众多著名歌手的资深音乐人，年近八旬之际，写下这本洋溢着励志精神的人生回忆录。
他回望自己为追求音乐梦想走过的道路，从青春迷茫到立志成材，从爱情婚恋到事业有成，以自身坎坷的人生经历和奋进的处世姿态，给读者以启迪。书中结合当下年轻人关注的种种热点问题，以亲身经历和人生感悟，引起年轻读者的情感共鸣和深思。对了解社会人生，了解一个时代的历史也有着积极意义。

上部 青春追梦录
第一章 西北那个有梦想的少年
红衣服绿裤子让我着迷/3
儿歌大王为我音乐启蒙/10
芭蕾梦的破灭/13
从初一开始学写歌/21
进军“大学梦”/25
第二章为采集民歌奔走三千里
奔向西北我的第二故乡/39
守着火炉吃西瓜、抄民歌/45
为了梦中的“花儿”去青海/50
兰州——郑州——广州/56
采茶戏音乐孤本被我保存/61
第三章我在工厂“种南瓜”
生活是灵感的源泉/69
食堂里发现歌唱家/74
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