一本创造美好居家氛围的北欧生活艺术
一份帮你找到爱与归属感的幸福清单

《纽约时报》《泰晤士报》250万册畅销书作者，继《丹麦人为什么幸福》《刻意放手：向最幸福的人学习幸福》《为什么我只记得你》之后第四部治愈读物。关注家居环境对人精神健康和社会健康的重要性，以及对亲密关系和互动方式的影响。

丹麦生活哲学Hygge×北欧建筑美学理念，探索改善家庭环境和提升幸福感的设计艺术：
◇椅子、沙发和桌子怎么摆有助于人与人之间的沟通?
◇如何分割一些小的区域，创造集中精力的地方？
◇哪些完美的睡眠条件可以改善你第二天的心情？
◇如何用灯光、地毯、植物、颜色创造幸福的感觉？
◇如何为家腾出更多的空间？

创造美好氛围且丰富内心的居家生活方式，打造既可以安心做自己又可以高效办公的疗愈空间：
◇如何让居家办公变得高效
◇如何为社交和娱乐留出空间
◇如何在家中找到灵感和动力
◇在家里做些什么才能获得爱与归属感
◇怎么才能过上不囤积物欲的简单生活

人总在别处寻找幸福，但幸福其实比你想象得要近得多。
我们无法控制发生在自己身上的事情，但可以决定如何处理它们。
虽然世界十分动荡，但我们可以把家打造成一个幸福的地方。

随着这个冬日夜幕降临，没有什么比蜷缩在毯子下、喝着热饮、点上蜡烛，翻阅这本小书更惬意的事了。它超越了家居设计，为低欲望的生活方式提供建议。

真正的家，就像你的一个灵魂疗愈空间，它存在的很重要的一点是可以鼓励你去做那些对你来说非常重要的事。尝试用书中的一些技巧去重新设计你的居住和工作场所，即便预算很少，也可以过得富足。你会发现，真正的幸福是可以自己创造的。

为设计更友好的城市、街道和社区提供灵感，与家人朋友建立更深层次的联结，共度有意义的时光。

本书探讨了一系列可以大大改善家庭环境的做法, 比如如何让我们家里的空间显得更加宽敞, 如何利用形状和颜色营造安心的氛围, 以及灯光对家庭环境的重要性等。除此之外, 本书还探讨了与我们生活相关的各种空间设计, 比如办公室、街道、社区等, 以此帮人们更深入地理解空间环境和幸福感之间的联系。

第一章
丹麦设计和Hygge 7
第二章
Hygge之家 35
第三章
给幸福打点光 77
第四章
Hygge需要足够的空间 111
第五章
为沟通而设计 145
第六章
工作要Hygge，玩也要 185
第七章
塞尚效应 211
第八章
自己动手才最Hygge 241
结语
家，灵魂疗愈之地 262
图片来源 270
致 谢 271