本书涵盖了提高学习能力的多个方面。从发现学习兴趣到养成良好习惯，从树立学习目标到掌握各种学习方法，每个主题都以生动有趣的形式呈现，让学生能够轻松理解和接受。同时，每个主题都提供了丰富的班会活动和讨论题目，以及相关的教学资源和课堂活动建议，方便教师组织开展班会教育活动。本书内容丰富多彩，模块清晰，语言简洁明练，通俗易懂，适用于中小学生班会。

第一章激发学习动力1
1.1发现我的学习兴趣（小学生适用）1
1.2养成学习好习惯（初中生适用）13
1.3赋予学习价值感（高中生适用）31
1.4面对难题如何闯关（高中生适用）41
第二章树立学习目标56
2.1在“犯错”中寻找奇迹（小学生适用）56
2.2怎样设立学习目标才有效（初中生适用）71
2.3为目标插上行动的翅膀（高中生适用）81
第三章探索学习策略97
3.1整理我的小书桌（小学生适用）97
3.2抵御游戏的“诱惑”（初中生适用）112
3.3开启我的元认知之旅（高中生适用）127
第四章优化学习方法137
4.1专注力训练（小学生适用）137
4.2康奈尔笔记的魅力（初中生适用）147
4.3手绘思维导图（初中生适用）159
4.4有趣的费曼学习法（高中生适用）171
后记184