编辑推荐
这是一本通过做减法帮助你快速提高力量水平的书，运动大师帕维尔化繁就简，为你解开力量之秘。
内容推荐
帕维尔将力量训练的“神技”加以汇总，并结合自己在特种部队多年的实践经验以及苏联的运动生理学研究成果，将其整理成一套便于教学的技术合集和脉络清晰的训练体系，只需两种练习，就可以帮助训练者在短时间内变得超级强大。
目录
见附件
书评(媒体评论)
无
- 爱过
- 遗玥
- 猎人同人——你是我的阳光
- 深蓝之恋
- 新白雪公主
- 信纸上的情书
- 五十叶之南宫
- 我是你的皇后
- [原創][鋼煉·焰鋼同人]The time passed（悲= =）
- 灵异记事薄----怨灵（全）
- 就这样穿了
- 就这样穿了
- 浅絆
- 臭小子，不要太嚣张！
- ［鼠猫］差一指，牵你的手
- 飞花香满天
- 爱的代价（修）
- [网王]凌雪樱
- 心中的秘密花园
- 悠悠的圣诞铃铛（夏季十七岁圣诞番外）
- 举手无回
- 凤飞
- 美嘉日记
- 断翅蝴蝶
- 彼端星辰
- 简码纯音输入法大专版
- 中文笔画数字输入法高级版
- 简码五笔输入法高级版
- 简写五笔输入法特级版
- IMELib Converter
- 凌波微步输入法
- 欧码快码输入法特级版
- 中文欧码简音输入法特级版
- 中文快码输入法特级版
- 友梅王码五笔拼音98版
- WWE2K22(动作格斗手游) v2.7.6 安卓手机版
- 三国一统天下最新版(战争策略手游) v16.6.0 安卓版
- 星球重启最新版(动作射击手游) v1.2.42 安卓版
- 穿越之锦绣缘手游(恋爱换装手游) v26.0 安卓版
- 点击泰坦2(放置养成手游) for Android v6.8.3 安卓手机版
- 莽荒传奇官方版(传奇手游) for Android v1.0.2 安卓手机版
- 豆豆探险闯关2最新版(冒险闯关手游) v1.0.6 安卓手机版
- 我是卧底(推理解谜手游) for Android v5.17.14.1 安卓手机版
- 犯罪大师最新版本(侦探联盟) for Android v1.8.5 安卓手机版
- 魔物地牢汉化版(RPG手游) for Android v1.0.2 安卓手机版
- 布衣知县梵如花
- 无盐女
- 神医喜来乐
- 青天衙门
- 说老公坏话
- 花样中年
- 海豚湾恋人
- 偷偷爱上你
- 隋唐英雄传
- 黑雾