中国农历是我国传统历法，是一部精密、科学的阴阳合历，是中国古天文学之精华，能够准确反映日月、天地天体系统的运行规律。在数千年的岁月中，农历不仅指导着中国人的农事活动，也是中国人日常生活、医疗养生、战争抗灾等各项社会活动的指南。在古代，“上知天文，下知地理，中通人事”一直是智者的象征，作为天文知识的基础，“二十四节气、七十二候”则是古代读书人的必修科目，但是现代社会很多人对此宝贵的文化遗产却不甚了解。为传播优秀的中国传统文化，2018年，由邓沂教授主编的《二十四节气药膳养生》应运而生，一时好评如潮，阅者如云。其书从二十四节气入手，不仅详细介绍二十四节气相关知识，更按照不同节气分门别类，精选药膳食疗养生方，详解方剂组成原料、制法用法及其功效应用；能帮助广大读者养成“适时而食，不时不食”的饮食习惯，利用天时规律使养生事半功倍，提高大众健康水平，领会中医“天人合一”的哲学精髓。
6年时光一晃而过，为继续回馈读者，作者邓沂教授再于古今文献中精选72个药膳良方，附于每个节气之后，每个节气新增1个养生代表药膳食疗方，2个养生辅助药膳食疗方，且辅以美化版面，精装工艺，锦上添花，增其使用和收藏价值，终成《二十四节气药膳养生·典藏版》。美玉细琢，真金久炼，不图名重天下，但求常伴君子。

药膳的那些事儿
一、药膳食疗须知
二、药膳食疗对身体的诸多益处
三、药膳食疗的类型
四、药膳食疗家庭应用注意事项
春季药膳食疗养生
一、立膳食疗养生
立春吃春饼咬春疏肝助阳
立春养生代表药膳食疔方
七宝蔬菜羹
韭菜炒虾仁
首乌猪肝片
什锦盒子菜
立春养生辅助药膳食疗方
萝卜煲羊腩
春笋酿猪肉
中山四物汤
金陵凤尾虾
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