本书荣获2004年度全国优秀畅销书奖。全国正热销中，半年重印五次，广州购书中心半年零售5000多册。10年，100个城市，1000场教育演讲精粹精选。播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。好习惯是人在神经系统中存放的资本。一个人毕生都可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务。

播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。好习惯是人在神经系统中存放的资本。一个人毕生都可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务。

第一讲 教育孩子的核心是培养健康人格

第二讲 良好习惯是健康人格之基

第三讲 多元智能与人人成功

第四讲 教育孩子的前提是了解孩子

第五讲 爱学是万善之源

第六讲 如何教育孩子学会交往

第七讲 心理健康教育的内容与方法

第八讲 科学为安 强壮为康

第九讲 指导孩子用好媒介

第十讲 学会消费是孩子的必修课

第十一讲 两代人互相学习共同成长

第十二讲 提高父母的教育素质刻不容缓

附录

作者后记

     学习习惯比考试分数重要

哈尔滨有一个高三的班，老师很负责任。老师跟学生说： “你们谁能考上北大、清华，我奖励他1000块钱。”结果班里有3个同学考上北大、清华，老师拿3000块钱奖励给那3个学生。学生的父母很感动，说：“老师，你这么辛苦辅导孩子们，孩子们这么幸运，您给我们钱?我们还没有给您钱呢。”老师说：“钱我不要，但我希望孩子把一样东西送给我。”这些孩子互相看了看，说：“老师您说吧!您要什么?”老师对第一个学生说：“我要你高中三年的课堂笔记。”对第二个学生说：“我要你三年的家庭作业。”对第三个学生说：“我要你三年的试卷。”三个学生把这些东西都给老师。老师们分析发现，这些学生的课堂笔记详略得当，真叫艺术啊!家庭作业，那是整理得、提炼得非常的清晰。老师有很深的感想，好的学习成绩来自于好的学习习惯。你看，学习不好的孩子肯定有很多不良的学习习惯。学习好的孩子一定是有很多好的学习习惯。

中国科学院的心理学家王极盛教授对1560名中学生进行过不良行为习惯对学习成绩影响的调查，发现不良学习习惯对学习成绩有影响者占72.8％，其中轻度影响者占32％，中度影响者占20.1％，偏重度影响者占13.2％，严重影响者占7.5％。发现不良的学习习惯是什么呢?如一边写作业一边玩橡皮擦，一边抠鼻子，一边看电视，一边吃东西……这些都是不好的习惯。

1999年秋冬，王极盛教授对60多名高考状元进行调查与访谈，发现状元家教特点如下：

特点一：做人教育是家教的灵魂。

特点二：父母的表率作用。

特点三：尊重孩子的人格。

特点四：民主的家庭教养方式。  

特点五：不给孩子学习加压。

P107

在我已出版的几十本书中，《习惯决定孩子命运》是惟一一本讲出来的书。

大约10年之前，也就是从我发表中日少年《夏令营中的较量》开始，全国各地邀请我讲课骤然增多，而且1O年来有增无减。

邀请者有的是中央部委机关，如全国人大、全国政协、中宣部、国家新闻出版总署、全国妇联、中直工委、新华社等等；也有高等院校，如北京大学、北京师范大学、首都师范大学、南京师范大学、国家高级教育行政学院等；更多的是应各地教委、少工委、妇联等机构相邀，为广大学生父母、教师讲课。

告诉犬家一个秘密：小的时候，我是一个讲话口吃的孩子，直到工作了，还时常为口吃着急。然而，连我自己都惊讶，我居然成了一个演讲家。也许是讲演治好了我的口吃。在绝大多数的讲课中，我都是无稿讲演，甚至连提纲也没有。但是，每一次讲演都是成功的，这成功来自于听众们的强烈反响，更来自于听众们的实际变化。譬如，凡是听过我课的父母，回家之后对孩子的态度普遍友善了，以至于让敏锐的孩子莫名其妙，以为太阳真的从西边出来了。

在我的记忆中，有一些课是在晚间讲的。曾有一些领导人担心：会不会秩序混乱?会不会有许多人中途退场?我却从不担心。因为在我每一次讲课过程中，无论是给工人父母，还是农民父母，从来都是秩序井然。不仅仅是安静，而是安静中充满了热烈的关切。我自豪地说，会场的秩序好坏应当由报告人负责。我从来都是讲中小学生及幼儿父母和老师的最关心的问题，并且是用最容易接受的实例法讲课，大家怎么能不爱听呢?

我对于讲课的理解与追求，可以概括为一句话，那就是与好朋友谈心。与好朋友谈心必然是推心置腹的，是讲真话而非讲假话，是平等相处而非高高在上，是彼此关心而非漠然处之。即使在北京人民大会堂里，当我坐在全国人大委员长的位子上讲课，我也是同样的感受。

当然，对于任何人来说，每一次讲课都是挑战，不可也不能敷衍了事。水能载舟，亦能覆舟，是千古真理。如果，我意识到我的课已不能给大家帮助，我是断然不肯登台的。

仔细想一想，我之所以能够在全国各地讲课10年，也许应归功于我做过30多年的教育与研究，尤其是1978年以来做《中国少年报》记者的积累，1982年以来的独生女父亲的体验，1987年以来专职研究青少年的收获。自然，也应归功于上千万听众对我的鼓励与支持。

我完全没有想到，邀我讲课第二多的省份是广东。北京第一是天时地利人和，而广东第二每每让我感动。在这片生机盎然的土地上，最先在物质上富起来的人们，正在渴求精神上的富足。于是，有许多中小学、幼儿园，主动加盟我主持的教育部全国教育科学十五规划课题——少年儿童行为习惯与人格的关系研究，并成为中国青少年研究中心的中国青少年素质教育研究实践基地。

2003年9月，广东中心课题组邀我为12个学校和地区讲课，以父母和教师为主要对象。我做了一个大胆的决定，即作12次不同专题的演讲。毫无疑问，对于我来说，这是一个高难度的挑战，但我太想一搏了，想以此作为我10年讲演的一次总结。

新世纪出版社与我合作过皇皇巨著《百年中国儿童》，可谓老朋友了。他们得悉此计划后，立即决定出版我的教育讲演集，这也是该社社长符绩才和副社长丁志红多年前的一个构想。于是，该社派出王凯波、王小斌、郭皓、罗卫谊等精兵强将，对我的讲课全程录音、拍照、整理文字，费尽辛苦，让我难表谢意。还要感谢广东汇文出版印务有限公司的小姑娘小伙子们，是他们的勤奋和智慧，使录音文件很快变成了文本文件。

然而，当我面对根据录音整理出来的厚厚一摞讲稿，我却是喜忧各半。喜的是终于闯过了12大关，忧的是口语表达有许多不确切之处，并且用旧材料易，用新材料难。此刻，我似乎看到了听众的那期待而又信任的眼睛。于是，我开始了逐字逐句的推敲修改，同时尽量补充新鲜而有生命力的材料。

值得欣慰的是，我可以负责地告诉广大读者朋友：《习惯决定孩子命运》，比我以前的任何一次讲演都丰富而准确。此书值得父母与教师以及所有关心儿童的人一读。

孙云晓

2004年1月于北京

朋友是不能忘记的。

《习惯决定孩子命运》是一块千人糕，是大家心血的结晶而绝非我一人之功。

2003年9月12日至19日，我先后为12个广东的学校和地区讲课，并由此产生了本书。这些学校和地区是：广州东风东路小学、广州东山培正小学、广州开发区第二小学、佛山市顺德一中附小、广州黄花小学、广州乐贤坊小学、广州宝华培正小学、佛山市南海区、佛山市南海区西樵镇、佛山市顺德区龙江镇、佛山市南海师范附小、广州云山小学等等。在这期间，我还参加了广州元岗小学、方圆小学、广雅小学、环翠园小学、佛山市南海九江曾秩和纪念学校、南海大沥镇横岗小学、南海大沥镇沥东幼儿园等学校和幼儿园的座谈交流，并两次为广东习惯培养课题研讨班讲课。我感谢以上学校和有关机构的热情接待，也感谢广东中心课题组负责人徐士宏、毛湘玲等同志的精心安排。在此前的巡回讲课中，原团省委书记万庆良、副书记姚康、庞国梅等同志，现共青团广东省委副书记、省少工委主任张春生同志都给予了鼎力相助。

几乎在每次讲课中，总有许多热心的父母和教师，请求我留下联系方式，在此一并写给大家。

1.通信地址：

 北京西三环北路25号邮编100089

 中国青少年研究中心  

 传真：010-68466893  

2.孙云晓网站：

  www.sunyunxiao.net.cn

  欢迎在论坛留言，欢迎参加每月一次的聊天活动。

3.孙老师热线(家教咨询)

 010-68455875

 每周六9：00—16：00

4.《少年儿童研究》杂志社邮购图书杂志综合服务

  010-68722505

  010-68433266

  联系人：房雪 董悦

孙云晓

2004年1月于北京