心情的好坏，其实只是一种选择。你选择戴上乐观的眼镜，你看到世界会处处亮堂；你选择戴上悲观的眼镜，你看到世界将是一片灰色。作为现代人，如何选择自己的好心情？由羁绊中抽身而出的行动，会使你的心情变得轻松。
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目录
第一章 幸福与快乐藏在哪里
第二章 我的心情我做主
第三章 拥有好心情的小招数
第四章 工作需要好心情
第五章 用好心情调制爱情之酒
第六章 家的港湾因好心情而温馨
第七章 人际关系因好心情而融洽
第八章 大声向坏心情说拜拜
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