本书主要介绍了Windows XP提速优化、Windows XP系统维护以及Excel界面的使用、视图的管理技巧等内容，并以“小而精的技巧”为其主要特点，以精选的关键步骤图解标明学习的重点，使读者以最轻松的方式，学习到最实用的技巧。

本书共分为六章，具体内容为Windows XP瘦身全面攻略、Windows XP提速优化全面精通、Windows XP系统维护专家速成、Windows XP使用技巧一击即中、Excel界面视图随心变、Excel编辑技巧一把抓。

本书以“小而精的技巧”为出发点，以精选的关键步骤图解标明学习的重点，令学习过程不再是枯燥的文字阅读，使读者花费最少的时间，以最轻松的方式，学习到最实用的技巧。

第一章 Windows XP瘦身全面攻略

 1．1 对系统分区进行瘦身

1．1．1 移动系统文件夹瘦身法

1．1．2 移动应用软件瘦身法

1．1．3 移动系统文件瘦身法

 1．2 对系统文件进行瘦身

1．2．1 删除系统文件备份

1．2．2 删除驱动及升级程序备份

1．2．3 删除无用的文件

1．2．4 用瘦身专家为XP减肥

1．2．5 卸载不用的Windows组件

 1．3 修改设置给系统瘦身

1．3．1 关闭休眠

1．3．2 关闭系统还原

1．3．3 缩小回收站空间

1．3．4 关闭内存转储

第二章 Windows XP提速优化全面精通

 2．1 Windows XP启动大提速

2．1．1 加快启动速度

2．1．2 优化启动后台服务

2．1．3 优化硬件配置加速启动

2．1．4 优化自动加载程序

2．1．5 其他启动加速方法

 2．2 Windows XP性能大优化

2．2．1 优化磁盘性能

2．2．2 虚拟内存的高级优化设置

2．2．3 优化系统性能

 2．3 Windows XP网络优化与故障处理

 2．3．1 提升上网速率20％

 2．3．2 优化注册表提升上网速度

 2．3．3 IE览性能优化

第三章 Windows XP系统维护专家速成

 3．1 增强Windows XP安全性

3．1．1 巧妙实现双系统互不干扰

3．1．2 配置管理Windows XP防火墙

3．1．3 玩转Windows XP文件共享功能

 3．2 维护Windows XP系统轻松做

3．2．1 使用系统还原功能

3．2．2 用密码重设盘恢复密码

第四章 Windows XP使用技巧一击即中

 4．1挖 出Windows XP的高级功能

4．1．1 让电脑担任免费传真机

4．1．2 巧妙管理Windows XP关机

 4．2 让WindowsXP适应性更高

4．2．1 在Windows XP中使用繁体版软件

4．2．2 快速切换不同的工作环境

4．2．3 给Windows XP加把锁

第五章 ExceI界面视图随心变

 5．1 让Excel用起来更顺手

5．1．1 创建自定义工具栏

5．1．2 自定义菜单内容

5．1．3 按钮和菜单项的高级设置

 5．2 Excel视图管理技巧

5．2．1 拆分单元格方便资料核对

5．2．2 固定表头表格制作与打印

5．2．3 在Excel中玩隐藏

5．2．4 用视图管理器管理视图

5．2．5 利用VBA来隐藏工作表

第六章 ExceI编辑技巧一把抓

 6．1 Excel数据输入的技巧

6．1．1 巧妙输入各种资料

6．1．2 文本输入技巧

6．1．3 表格排序技巧

 6．2 单元格数据有效性编辑

6．2．1 巧用数据有效性控制

6．2．2 条件格式设置技巧

 6．3 斜线表头制作技巧

6．3．1 制作单斜线的表格

6．3．2 制作双斜线的表头

 6．4 Excel格式设置省工夫

6．4．1 格式应用技巧

6．4．2 格式设置技巧

6．4．3 Excel常用格式的快捷键

 6．5 Excel表格图片另存与截取

6．5．1 将图表另存为GIF／JPG文件

6．5．2 将Excel表格内容复制成图片