继曾畅销大江南北的科普力作《十月怀胎指南》后，本书作者蛰居十多年后再度出山，推出本书。这是一本值得年轻爸爸、妈妈们参考阅读，实用而又富有情趣的育儿读物。作者采用与年轻的爸爸、妈妈们谈心的方式，以生动的笔触，深入浅出地介绍了婴幼儿的生理常识、日常护理、饮食调理、保健和疾病防治、智力培养和开发等相关问题，让年轻的爸爸妈妈们从中获益匪浅。

　　 作者十几年前的科普力作《十月怀胎指南》在本社出版后，几经再版，一直畅销不衰，深受广大孕妇的喜爱。本书作为《十月怀胎指南》的姊妹篇，作者采用与年轻的爸爸、妈妈们谈心的方式，以生动的笔触，深入浅出地介绍了婴幼儿的生理常识、日常护理、饮食调理、保健和疾病防治、智力培养和开发，以及德育教育等相关问题，不仅让他们了解与掌握带孩子的相关知识、方法和技巧，而且还让他们从中感受到付出父爱、母爱的乐趣和看到孩子茁壮成长的成就感，是一本值得年轻爸爸、妈妈们参考阅读，实用而又富有情趣的育儿读物。

与年轻爸爸、妈妈们谈心/1

1．可爱的孩子——爱情的结晶／2

2．夫妻共勉互助——精心养护孩子／2

婴儿的生理常识脂

1.宝宝的体格发育正常吗／6

2.婴儿新陈代谢的特点／7

3.婴儿动作发展的三大规律／9

4.您了解婴儿的睡眠吗／1 2

5.婴儿皮肤和体温体重的变化／14

6.婴儿的“语言”——哭／15

7.孩子的大脑发育正常吗／18

8.小宝宝啥时能看见爸爸妈妈／20

9.婴儿什么时候能听见声音／22

10.孩子什么时候学说话／23

11.孩子什么时候开始会认人／25

12.宝宝的牙齿发育／26

13.孩子的身高和体重／27

14.孩子的站立和行走／28

15.影响婴儿体格生长的因素／30

16.定期为宝宝健康体检／31

婴儿的日常护理／33

1．给孩子准备一个温暖舒适的窝／34

2．怎样为新生儿洗澡洗脸／35

3.婴儿护肤用品的使用／38

4.为新生儿洗“脑门泥”和剪指甲／39

5.包裹好新生儿／40

6.宝宝尿布的选择和用法／41

7.抱婴儿的姿势有讲究／43

8.儿童车与玩具的使用／44

9.玩具是否越多越好／46

10.训练宝宝按时尿尿和大便／47

11.什么时候给孩子理发／48

12.宝宝的服装与穿戴／49

13.被褥和枕头的选择／52

14.哄孩子睡觉的技巧／53

15.为什么讲究母婴同室／54

16.帮婴儿度过夏天和冬天／55

17.宝宝的另一类“营养”：空气浴、阳光浴／56

18.婴儿的体格锻炼／57

19.给孩子挂上蚊帐／59

20.让保姆带孩子好吗／60

21.经常抱孩子的利与弊／61

22.美好的回忆：为宝宝建立“档案”／63

婴儿的饮食调理/65

1．我国婴儿的营养状况／66

2．宝宝需要的营养／67

3．能量——婴儿生长的动力69

4．伟大的母爱——谈谈母乳喂养70

5．促进母乳喂养的十项措施／73

6．怎样促进妈妈的乳汁分泌／74

7．新生儿的“开奶”与喂奶／77

8．怎样防止宝宝吐奶／79

9.为孩子挤奶和储奶／81

10.哺乳期乳房为何胀痛／82

11.谈谈人工喂养／83

12.婴儿奶粉的感官要求和使用／84

13.牛奶的调配和食用／86

14.奶瓶的选择、消毒和使用／89

15.水——生命的“源泉”／90

16.婴儿为什么要吃断奶过渡期食品／92

17.从吸吮到咀嚼：怎样给婴儿喂饭／93

18.婴儿断奶食物的添加顺序／96

19.为婴儿添加辅食的注意事项／99

20.辅食添加是否如意：观粪便看皮肤／100

21.什么时候给宝宝断奶／102

22.说一说婴儿的健脑食物／103

23.应谨慎食用的婴儿食物／105

24.宝宝吃甜食应有所节制／106

25.豆浆的营养价值／107

26.粗茶淡饭也是爱／108

27.怎样提高宝宝的食欲／109

宝宝的保健和疾病防治/111

1．谈谈婴儿的预防接种／112

2．预防接种中的注意事项／11 3

3．您了解小儿结核病吗／114

4．小儿麻痹症是什么病／116

5．说说小儿白喉／117

6．“百日咳”是咳嗽百日吗／118

7．令人生畏的破伤风／120

8．您了解小儿麻疹吗／121

9．易在冬春发病的猩红热／123

10．婴儿的常见病——细菌性痢疾／124

11．莫轻视小儿流行性感冒／126

12．说说水痘和带状疱疹／128

13．较为少见的猫抓病／130

14．您了解幼儿急疹吗／131

15．症状较轻的急，性传染病——风疹／132

16．形形色色的新生儿黄疸／133

17．说说新生儿出血症／135

18．孩子的头为什么肿了／137

19．小宝宝的胳膊为啥抬不起来／138

20．常见的疾病——新生儿肺炎／139

21．新生儿的乳腺炎和脐炎／140

22．较为多见的婴儿湿疹／141

23．您了解小儿接触性皮炎吗／143

24．骤起骤消的荨麻疹／145

25．浅谈小儿变态反应性鼻炎／146

26．谨防婴儿药物过敏／147

27．新生儿呕吐的原因／149

28．小儿为什么患了鹅口疮／150

29．精心呵护早产儿／151

30．意想不到的疾病：新生儿脱水热／153

31．小宝宝为什么营养不良／154

32．莫把脸肿当成胖——谈谈营养不良性水肿／157

33．说说肥胖症／158

34．婴儿为什么得了干眼症／159

35．怎样早期发现婴儿视力不正常／161

36．口角疮——维生素B2缺乏的外在表现／161

37．维生素B6缺乏导致的疾病／162

38．怎样预防小儿贫血／164

39．宝宝为什么得了维生素C缺乏病／165

40．谨防抗生素对听神经的损害／167

41.常见的小儿疾病——维生素D缺乏病/168

42.食欲缺乏与饮食疗法/170

43.婴儿为什么手足/172

44.学一手；教教捏脊和推拿疗法/173

45.婴儿期的常见表现——哭闹/174

46.吸嘬手指害处多/176

47.婴儿为什么爱流口水/177

48.夏季防热疥/178

49.臀部腌红了怎么办/179

50.婴儿鼻子不通气怎么办/179

51.观皮肤查疾病/181

52.婴儿的“三防”；防坠落防烫伤防触电/182

53.当心老鼠伤害孩子/184

54.不要随意亲吻孩子/185

55.怎样为宝宝用空调/186

56.给孩子及时穿上封裆裤/188

57.捏鼻子灌药害处多/189

58.谨防婴儿窒息/190

59.当孩子发热的时候/191

60.孩子生病后的“八项注意”/194

61.怎样护理患病的孩子/196

孩子的智力培养/199

1.早期教育——智力开发的黄金季节/200

2.遗传与智能/201

3.智力落后的孩子有哪些特征/203

4.母爱对婴儿智力发展各种感觉/205

5.在亲密接触中发展各种感觉/207

6.小宝宝的职能发育/209

7.宝宝的模仿能力/210

8．彩色环境有利孩子智力发育／212

9．婴儿的感知／214

10．请给孩子唱首歌／215

11．用动听语言促进言语听觉功能发展／217

12．孩子为什么迟迟不会说话／221

13．手势是孩子学话的“桥梁”／222

14．词汇是语言的“建筑材料”／224

15．孩子什么时候开始认字／225

8．彩色环境有利孩子智力发育／212

9．婴儿的感知／214

10．请给孩子唱首歌／215

11．用动听语言促进言语听觉功能发展／217

12．孩子为什么迟迟不会说话／221

13．手势是孩子学话的“桥梁”／222

14．词汇是语言的“建筑材料”／224

15．孩子什么时候开始认字／225

16．手的精细动作训练／227

17．小宝宝视觉功能的训练／229

18．怎样培养宝宝的反应能力／231

19．孩子生活智能的培养／234

20．培养宝宝认识物品的能力／236

21．一个与几个：培养孩子的数字概念能力／238

22．用儿歌将孩子带入智力综合发展的“课堂”／240

23．到大自然中见世面长知识／242

24．当孩子蹒跚学步的时候／243

25．玩具——宝宝智力发育的“百花园”／245

26．在运动中提高孩子的智力水平／247

27．在游戏中开发孩子的智力／249

28．智力发育和孩子营养的关系／252

29．发展孩子才能的最佳时期／253

30．孩子多大开始学外语／255

31．惟智力型早期教育不完美／256

32．超常孩子的特点和早期教育／258

33．提高孩子智力的几个要素／260

宝宝的德育教育／263

1．为什么不能过分宠爱孩子／264

2．谦让——孩子的美德／265

3．为什么不能吓唬孩子／267

4．棒下真能出孝子吗／268

5．赞扬——孩子成长的“推进剂”／270

6．不能当众批评和羞辱孩子／271

7．为什么不能哄骗孩子／273

8．爸爸批评孩子时，妈妈怎样做／275

9．爷爷、奶奶护孩子，父母怎么办／276

10．宽容和纵容的区别／278

11．教孩子礼貌待人／279

12．怎样看待淘气的孩子／281

13．培养孩子良好的生活习惯／283

14．家庭教育“九忌”／284

新生儿的“开奶”与喂奶

新生儿第一次吃奶叫“开奶”。对于新生儿什么时候开始吃奶，说法不一，有人说l天以后，有人说2天以后。还有人说当新生儿被娩出剪断脐带后，就可以将宝宝放在妈妈的胸前，宝宝就会依靠与生俱来的觅食反射，寻找妈妈的奶头，找到后，就会本能地吸吮乳汁。

到底孩子什么时候开始吃奶?对于这个问题的解释，我们可以借鉴自然界动物的表现来说明。自然界的动物在产出胎儿后，胎儿的第一个反应是什么?是在寻找生命的源泉——妈妈的奶头。一旦寻找到了以后，小生命就会贪婪地吃起奶来。人类的胎儿和动物界的胎儿有类似之处，即一生下来，必须尽快解决吃的问题，否则生命不可能继续。既然如此，宝宝生下一两天后才开始给孩子吃奶就有些晚了。正常新生儿出生后6～8小时就应该给孩子喂奶。早开奶对母子的健康都有利。当一位母亲产下婴儿后，一种生理上的本能反应，使她的身体必须发生变化，以适应哺乳的需要。如果母亲的这种生理本能不能释放，就有可能造成内分泌的失衡，进而影响母亲的身体，这是对母亲不利的一面。如果母亲的乳汁分泌不足或不能分泌，宝宝就不会吃到人间最好的食物，这自然也会对宝宝的健康造成负面影响，这是对宝宝不利的一面。所以，新生儿生下后，在条件允许的情况下，应尽早地给孩子开奶。孩子吸吮妈妈的乳头，可以促进妈妈催乳素的分泌，进而促进泌乳和增加泌乳量，在妈妈的“能量”得到释放之后，可爱的宝宝也享受到了乳汁的甜蜜。

在开奶前，可先试喂15毫升左右的糖水，看看宝宝的吮吸、吞咽动作是否协调，有无呕吐。如果吸吮有力，吞咽动作协调，食后没有呕吐的反应，这时，妈妈就可以履行用奶汁哺育宝宝的神圣职责了。

我们再谈一下给宝宝喂奶的时间。刚开始的时候，妈妈的乳汁分泌较少，如果在这种情况下，采用固定时间给孩子喂奶，小宝宝一定要“忍饥挨饿”了，甚至以哭声来抗议妈妈没有履行自己的职责。待到了固定的喂奶时间时，孩子因哭得筋疲力尽已经睡着了。将其强行唤醒，他不会吃得如意，甚至还没吃饱，就又睡着了，大人也是这样，没睡好觉，干什么也没有精神，包括吃饭。宝宝由于没吃饱，过了一会儿，宝宝又醒了，又哭闹，不但母亲麻烦劳累，而且孩子因为哭闹时吸吮奶汁，气体大量入胃，不但吃奶后胃肠不舒服，也容易发生呕吐。所以在哺乳的初期，应采取按需喂奶的哺乳方法，也就是当婴儿啼哭或乳母感到乳房饱胀时，就可以抱起孩子给他喂奶了。随着哺乳次数的增加和宝宝吸吮动作的刺激，乳母的生乳素分泌增加，排乳量也会随之增加，这时，喂奶间隔也就会相应延长，渐渐地，喂奶会形成一定的规律和更方便了。

活泼可爱的宝宝经过l～2周的按需喂哺后，从第3～4周开始，就可按培养起来的哺乳时间，基本固定的给宝宝喂奶了。一般来说，一次喂奶的时间在15～20分钟。

对于宝宝来说，什么事情最大?吃的事情最大，吃的事情最重要。那么妈妈怎样给孩子喂奶呢?在哺乳前，妈妈要将手和乳房洗干净，因为我们的手上有许多我们肉眼看不见的细菌，而乳头处由于有残存的乳汁，更是细菌繁殖的“温床”。如果乳母不讲究哺乳卫生，宝宝由于刚刚来到人间，身体的防御功能还不健全，那么看上去微不足道的哺乳卫生问题，也有可能对孩子造成不利的影响。哺乳时，妈妈应坐在椅子上或床边，脚下放一个小板凳，两脚放在凳上，其凳子的高矮应以抱着婴儿时感到舒适为宜。妈妈将宝宝稍微倾斜地抱在怀中，头部与上体略高，下肢略低，使宝宝的脸面向妈妈的胸前。之后，妈妈用乳头轻轻地触动宝宝的脸颊或口腔周围的皮肤。这时，宝宝会本能地将小嘴张开，妈妈就可以将乳头和乳晕一起送到宝宝的口中。这里有两个问题需要注意：一是宝宝应将乳头和乳晕一起含在口中，最多只能在宝宝的上唇外面看到部分的乳晕。二是宝宝吸吮的动作缓慢而有力，不会发出吸奶的声音。如果有声音，说明孩子只含住了乳头，而没有包括乳晕，这是不正确的。这种吸吮方法不但影响婴儿的吸奶量，而且由于宝宝吸吮的力量都集中在奶头上，容易造成乳头皱裂和疼痛，妈妈由于乳头疼痛和不舒服，就会减少哺乳的时间，如此“恶性循环”，结果是妈妈的乳汁量渐渐减少，孩子也吃不饱了。 

如果妈妈的奶量很充足，奶流量很急，妈妈要用两个指头压着乳房的上部，以此减少奶流量，以免婴儿呛奶。当奶量大，宝宝来不及吞咽时，他会自动停止吸奶，这时，妈妈可将奶头从宝宝的口中取出，让宝宝痛痛快快地喘口气，然后再哺乳。每次喂奶时，先让宝宝吸空一侧乳房，然后再换另一侧的乳房。下次喂奶时从另一侧的乳房开始。

宝宝再喜爱妈妈的乳汁，也有吃饱喝饱的时候，这时，他会自动吐出妈妈的乳头，于是，最感人的母子深情暂时告一段落。当然，也有宝宝即使吃饱了也不松开妈妈乳头的现象，这时，妈妈可用手指在宝宝的嘴角上压一下，宝宝受到刺激，就会微张开嘴，妈妈就可以乘机将乳头拿出了。如果妈妈强行从宝宝口中抽出乳头，宝宝会本能地咬住乳头，有可能造成乳头的损伤，影响下一次的哺乳。P.77-79

每个家庭都有一个小太阳，那就是自己的孩子。追溯小太阳升起的历史，一定是非常甜蜜的。当热恋中的男女相处了一段时间后，不但感情如胶似漆，而且还在心中想象未来的孩子会是什么样?是男孩还是女孩?像妈妈还是像爸爸?长得漂亮吗?身体健康吗?聪明活泼吗?该怎样养护教育孩子呢?孩子将来有出息吗?对父母孝敬吗?太多的向往寄托了父母对孩子的无限希望，而我们的小太阳就是在这种殷切的希望中，在父母辛勤的关爱和养护中，开始冉冉升起，开始了他们人生的历程。

无论世界上哪个地方，也不论那个地方是贫穷还是富足，是偏僻还是繁华，只有一种感情是永恒不变的，这就是只要有生命存在的地方，就永远延续着伟大的母爱和父爱，这既是民族的传统，也是人的一种无私的奉献，正是这种无私的奉献，才保证了民族的健康繁衍，也使自己的孩子健康愉快地成长，所以人们才用最美最感人的语言赞美天下的母亲和父亲。

让我们还是回到生命初次降临人间的那一刻吧。十月怀胎，一朝分娩，当您第一次听到自己的孩子在这个世界上发出的那第一声嘹亮的哭声时，您的心情一定格外地喜悦和激动，因为从这个时候起，您就是一个名副其实的爸爸或妈妈了。当您第一次看见孩子可爱的脸庞，并将孩子紧紧拥抱在自己的怀中时，从这一刻起，您已将自己的全部感情倾注在孩子的身上。此时的您，不但在勾画人间最动人的场面，也在承担着一位做母亲、做父亲的最伟大最神圣的责任，因为这个可爱的小生命除了会吃、会尿、会哭、会笑、会闹以外，再没有其他的本事。但是，孩子的生命是顽强的，只要父母给予他(她)衣食方面无微不至的关爱，他(她)就会健康地成长。这也像一棵小树一样，只要它的根扎在土地之中，并有丰富的营养和水分，它就会茁壮地成长，最终会长成一株参天大树。幼小的孩子也和小树苗一样，只不过除了营养以外，他更需要父母感情上的关爱与衣食住行方面的呵护。可是，养育一个孩子是十分不容易的，举一个最普通的几乎所有父母都面临过的例子：当孩子总是不停地哭闹时，是什么原因使孩子以这种天生的本能向父母诉说着自己的需求?是饿了还是渴了?是拉了还是尿了?是冷了还是热了?是寻求父母的怀抱还是患了疾病?如果父母不能及时了解孩子的需求，如果了解了孩子的需求却不知道怎样去做，显然不是一个称职的父母。本书的宗旨就是要指导年轻的父母出色完成这个使命。它将从婴儿的正常发育、怎样穿戴、怎样吃喝、怎样防治疾病、怎样更聪明等方面，解答年轻父母的困惑。如果您想让自己的孩子成为一个身体健壮的人，将来成为一个出类拔萃的人，那么就从现在一点一滴地做起吧。工夫不负有心人，伟大的母爱与父爱，定会在孩子的身上创造出奇迹。

但愿此书能成为您的朋友，能与您同行。

编 者