本书以国家教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的主要内容、基本要求为依据而编写。系统地论述了足球运动的发展概况，足球竞赛中常用的技术和战术，阐述了足球运动对青年学生和足球爱好者身心健康的作用和影响，全面介绍了足球竞赛规则和裁判法，以及如何欣赏足球比赛等内容，对足球教学和足球爱好者有一定的参考价值。

第一章 足球运动概述

第一节 足球运动的比赛方法及特点

第二节 足球运动的价值

第三节 足球运动发展概况

第四节 足球运动的组织机构及重耍比赛

第二章 足球技术

第一节 足球基本技术分析

第二节 足球基本技术教学与练习方法

第三章 足球战术

第一节 比赛阵型

第二节 战术原则及主要战术分析

第三节 足球基本战术教学与练习方法

第四章 足球健身娱乐方法

第一节 足球运动对身心健康的影响

第二节 足球健身的方法及注意事项

第三节 足球运动损伤与营养

第四节 女子足球运动的特点与健身

第五节 足球运动健身游戏方法

第五章 足球比赛欣赏

第一节 足球职业化与足球球迷

第二节 足球竞赛制度

第三节 如何欣赏足球比赛

第四节 足球比赛术语简介

第六章 足球竞赛规则与裁判法

第一节 足球竞赛规则简释

第二节 足球裁判法简介

第三节 裁判技能的培养

第四节 小足球竞赛规则简介

参考文献