本书的作者将自己多年从事青少年心理咨询的过程总结、记录下来展示给大家。让那些渴望了解自己和他人的人、那些渴望了解心理咨询的人、那些想来咨询却未能前来的人看看心理咨询的魅力、效果，让他们了解任何思想问题，采取疏导的方法是很重要的，对于处于花季的中学生来说几乎是惟一的方法。

如果你是一位教师，除了关注学生们的学习成绩外，有没有在意有的同学独立窗前黯然神伤，有的同学在树林里偷偷哭泣?

如果你是一位家长，在关心孩子的学习、饮食起居之余，有没有试着和孩子坦诚交流、走进他的内心世界?

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《花季档案》从青少年的学习、交往、性格、情绪、情感、网络心理、性心理多个方面深入地探讨了青春期问题。书中生动的案例、精彩的解答，希望对少男少女有所启发。

成长的岁月有痛苦、有泪水，也有快乐、有笑脸。愿那如花的季节、如花的岁月，成为每一位青少年心头不逝的风景!

序言 成长有谁听

你是我心中永远的痛—青少年的学习问题

 树欲静而风不止/1

 走出迷茫/8

 头疼的秘密/14

 虚假的成功/19

 晴空霹雳——她在数学考试时晕倒/22

 高干家庭中的“阿斗”/25

 从云端坠下来的感觉/29

 完美是可望而不可及的/31

 午夜了，还是睡不着……/33

一“网”打尽——青少年的网络心理

 拿什么唤醒你，沉迷于网络的孩子/35

 沉迷网吧男孩的浪子回头/47

 都是上网惹的祸/50

 网恋——镜中花水中月/52

 他误涉网上的黄色陷阱/58

 陷入网络陷阱，偷渡少女的痛苦经历/60

 警惕网络上伸出的魔爪/65

挡不住的诱惑一青少年的交往问题

 迷途的羔羊，何时能够知返/69

 不做父母离婚的牺牲品/77

 为什么受伤的总是我/80

 摆脱心瘾的诱惑/83

 做噩梦的背后/87

歪曲的自我一青少年的性格问题

 女孩子为什么总爱寻短见/90

 疯狂的追星梦/97

 击碎自卑的外壳/102

 单亲家庭的困惑/105

 男孩，为什么爱咬手指/109

 叛逆的“贝克汉姆”/112

 少女出走为哪般?/115

扭曲的眼镜——青少年的情绪问题

 走出怕“死”的阴影/118

 爱睡的你何时才能醒/125

 快乐的外表下是孤独/129

 E-MAIL对话/132

 青春绚丽也烦恼/137

 女孩，从自卑中走出来/142

 道是无“缘”却有“缘”/145

 告别各种不伦之念/149

 爱吃零食的背后/152

 高干子弟的奇怪行为/155

 腿疼的背后/157

 寂寞的心结该如何解/160

驿动的心——青少年的情感问题

 疾风暴雨，她爱上心理老师?/163

 凯旋女子的感情游戏/167

 只缘身在此山中/173

 一个“坏女孩”的情殇/179

 无法自拔的表妹恋/182

 月漫西厢，女孩的第四类情感/184

 单相思——月儿才上柳梢头/187

 害怕非礼女性的男孩/192

 痛苦的选择/女孩面对男友的分手信/195

 年少相恋的揪心之痛/198

 流星花园——为情自杀的女孩/203

 梦里依稀感情事/205

隐蔽的城堡一青少年的性心理

 中夜不寐——无法承受的重负/210

 “坠泪冰凌”的来信/237

 清纯女孩遭遇性骚扰/242

 一个“姐妹”的苦恼/245

 他为什么害怕看别人的眼睛/247

 惊鸿一瞥带来的苦恼/249

 爱晕倒的女生/253

 手淫——撒旦的第三只手/255

 姑娘为什么害怕坐课椅/257

 见女生就流口水的男孩/261

 丹凤眼少女为何不敢和人交往/265

 杂念腾空的背后/267

小宇，重点中学高三学生，在另一位男同学的带领下来到心理咨询室。他坐在沙发上，弓着腰，不停地搓着双手，看起来比较紧张。我告诉他，在咨询室可以不必这么紧张，可以采取最舒适的坐姿。但是他还是照样坐着。听他同学说，他来做心理辅导可不是一件容易的事情，他是个内向的人，和不熟悉的人打交道非他所愿，况且高三这么紧张，有忙不完的作业。这次他能来，还是在他好朋友的再三鼓励和催促下，利用自习课的时间来的。他想在这一节课中把他的问题解决，以便自己在下一阶段能心无旁顾，全身心地投入到紧张的学习中。

很多来我这里咨询的学生都是抱有这样的心态，希望一次就能解决所有的问题，希望心理学家能给他们“灵丹妙药”，一喝就能让他们忘记所有的痛苦。但他们听了我的话之后，往往大为失望。因为我告诉他们：如果你有这种心态，那么我会令你们失望的，我不可能给你们什么“灵丹妙药”，我不可能帮你解决问题。因为如果你们有这种急功近利的心态，你们就会失去耐心，就无法面对咨询过程中一些反复。尝试几次之后，放弃努力，然后大骂：心理咨询只不过是骗他们的伎俩。我告诉小宇：解决问题的快慢和问题的性质有关，如果只是一些小疙瘩解不开，可能用几分钟的时间就足够了，但若是遇到大的问题，可能就需要比较长的时间，若涉及人格上的问题，那就不仅需要时间还需要有改变自己的勇气。听了我的话，小宇的表情逐渐舒展，他开始述说他的痛苦。

从高二下学期开始，他有了许多杂念。做作业时，头脑中总有一些怪念头，头脑会重复出现一些数学和符号，比如“34”、“7”……这些数字和符号就象幽灵一样，不知从什么时候钻出来，侵入他的大脑，干扰他做作业，使他的效率大打折扣；上课时，这些可恶的“幽灵”又出现了，不过是以另一种面目出现的，比如“1+1为什么会等于2”、“1的平方为什么等于1”、“1+3为什么等于4”，他完全不能聚精会神听讲。他想方设法要排除杂念，可是一点效果也没有，相反，越是想排除杂念，杂念越多。小宇穷于应付，成绩直线下降，那些原先成绩不好的同学现在远远地把他甩在后边，小宇不甘心，订了不少的计划，但没有一个计划是顺利完成了的，于是小宇不停地自责，骂自己太缺乏毅力，太不坚强。现在，小宇非常仇视自己的杂念，初中和高一的时候，没有杂念，专心致志学习，效率高，成绩好，要是没有那些杂念该多好啊。小宇现在全力以赴对付杂念，一旦杂念消除，小宇将扬眉吐气、再铸辉煌!

知己知彼，百战不殆。我问小宇：你能不能具体地说说看你的杂念到底是什么?比如为什么会出现“34”而不是别的数字?小宇沉吟了一会，看着我，目光很坚毅，以一种豁出去了的慷慨劲儿告诉我：“34”是他的座号，“7”则是他住的楼层数，而且这些数字和符号还会时常变化“身形”，这次出现“7”，有可能过几天就会出现“34”，这些可恶的“幽灵”字让他难以全神贯注地投入学习。(P-12)

如果你是一位教师，除了关注学生们的学习成绩外，有没有在意有的同学独立窗前黯然神伤，有的同学在树林里偷偷哭泣?

如果你是一位家长，在关心孩子的学习、饮食起居之余，有没有试着敲开孩子的房门，有没有试着和孩子坦诚交流、走进他的内心世界?

如果你是一位正值花季的少年，当你失落、迷惘、叹息、焦虑的时候，是否知道这个世界上其实有许多和你处境差不多的人，他们也许就在你的身边?你又是否坚信这一切终将过去，生活每天都会以一个清新明媚的早晨来迎接你?

当你从书架上抽出这本《花季档案》时，不经意地轻启扉页，渐渐地，你沉默了，你震惊了，你又释然了。沉默，是因为这里面的每一个案例无不透着一种和责任有关的沉重，让人深思!震惊，是因为你发现原来在那如花的年龄，竟有那么多风雨如晦的日子!而这些，单从孩子们的表面行为是无从得知的。释然，是因为孩子们都有一个美好的梦想，永远也不放弃明天的希望!在困惑面前，他们没有逃避，没有放任自流，而是勇敢地正视它，打败它!

《花季档案》是一本严肃认真的青少年心理学专著，它从青少年的学习、交往、性格、情绪、情感、网络心理、性心理多个方面深入地探讨了青春期问题。它里面生动的案例为我国的心理教育提供了很好的教材；它是一个医生教师一身两任的心血结晶；它飘逸着作者浓郁的个性气质，那种下诊断、询问、开处方的安谧的过程，情节又是那样的曲折细腻。

南宋伟大词人辛弃疾曾说：“少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。”这种观点，对于当今的青少年来说，显然是不合适的。青少年正处于一个生理、心理上的成长阶段。许多同学感到学习压力过大，学习问题成了一块“心中永远的痛”；许多同学“犹抱琵琶半遮面”，欲语还休，为人际交往问题伤透了脑筋；许多同学由于性心理的不成熟，迫不及待地闯入那“隐蔽的城堡”，于是也便有了各种各样的性困惑……这许许多多的问题一方面在困扰着、折磨着青少年；另一方面，如果能够积极正确地对待这些问题，那么它们也许是青少年成长征程上最好的老师!

《花季档案》是一本手记，作为心理医生和教师一身两任的谢维兴——“我”这个人物始终贯穿在全书中，与书中的情节融为一体，这种行文方式使得这本带有浓郁的心理医学风味的书籍平添了一种文学上的意蕴；一种形象化的多个场景切换的蒙太奇效果；一种散文般的含蓄和诗歌般的隽永；这无论如何给这本少男少女的枕边书刷上了苹果般的亮色。另外文字的娴熟和故事的浓缩，我们几乎已经感觉到了它作为文学脚本的沉甸甸的价值。

读完这本书，作为老师、家长，是否想过应该做些什么呢?而作为同是青少年的同龄人，是否从中看到了自己的某些影子?相信一定有许多的启发吧!衷心地希望，那如花的季节，那如花的岁月，成为每一个人心头不逝的风景!

成长道路上，有欢笑，也有泪水；有鲜花，也有荆棘。无论身处何时、何境，我们都相信：所有的痛苦与眼泪，都将在雨后变幻成美丽的彩虹，聊慰那曾经多么艰难的成长岁月!

成长，有谁听?

有你，有我，我们大家都在听!而你手上的这本《花季档案》也在静静地倾听着你成长的声音呢!

愿每一位青少年都健康、快乐地成长!谢谢大家!