本书是作者创作的一部南方的旅行散文,内容涉及浙闽赣之行、“大马拉松”皖赣浙三省交界行、鄂豫皖及苏浙皖的行记……是一部不可多得的旅记散文。

后1／3程的马拉松又苦又枯燥。用跑步的节奏韵律来欣赏自己早已不灵，想一想邱少云比咱还痛苦可是咱不是英雄，疼痛感强能跑到这份上疼得也快觉得自己姓邱了，想想美妙的事来转移注意力么?关于长跑的“忘累”技巧，我们提前都学习过。队员小高说：我想象是追着莎朗斯通，累的时候我想象她是穿着三点式在我前面跑，我剧累的时候她是裸着在我前面两三米的地方跑，可是我又累又疼，她就是裸着倒跑，我也跑不快，追不上了。  小贾说：累和疼，不光消耗体力，也消耗思想力、想象力，脑子基本是木的，人是机械的。