女性朋友们，想测验一下自己的心理"感冒"指数吗？想替自己把把心理"脉"吗？

本书从女性实际的心理现状出发，对女性常见的31种心理问题和烦恼作了多角度、多层次地剖析，帮你获取走出心理阴影的处方，轻松摆脱心理困境，重新找回快乐年华!

抑郁心理／1

订婚项链丢失后，她不想活了／2

怀疑丈夫有了外遇，陷入绝望／6

嫉妒心理／10

同事的业绩优秀，她故意下绊子／11

嫉妒好友的男朋友，恶意拆散朋友的婚姻／15

多疑心理／19

怀疑丈夫有了别的女人，拒绝丈夫的性要求／20

不允许儿子接听女同学电话／24

敏感心理／28

误认为婆婆公公嫌弃自己，她不想进家门／29

女同事的戒指丢失，好像自己是贼似的／33

恐惧心理／36

初恋失败后，她再也不想结婚／37

新婚之夜，哀求丈夫不要欺侮她／41．

焦虑心理／45

她总是担心孩子上学不安全／46

“性骚扰”的可帕一篡长期折磨著她／50

两面性心理／54

对别人的孩子热情，对自己的孩子冷漠／55

对上司热情，对下级冷酷无情／59

报复心理／63

用“性惩罚”对付丈夫／64

自己遭到欺侮后，想与“色狼”拼命／68

攀比心理／71

 她是个“手机狂”／72

 要求自己的孩子必须超过别人／76

冷漠心理／80

对自己的丈夫“冷冰冰”／81

 工作上犯“事”后，她陷入绝望／84

自卑心理／87

婚姻屡屡受挫，情绪跌入底谷／88

自己的口齿不好，不愿意开口讲话／92

诬陷心理／96

捏造事实，诬陷单位会计／97

给领导编造桃色新闻／101

贪财心理／105

私拿公共财产，陷入被动／106

到了超市就想“拿”东西／110

怕事心理／114

遇到事情总是手足无措／115

面对办公室里的“黄色”污染，缩手缩脚／118

钻牛角尖心理／122

三天一小吵，五天一大闹／123

她总认为婆婆不爱干净／127

懒惰心理／131  

丈夫升职后，她总是找借口混日子／132

退休之后，她无所事事／136

炫耀心理／140

想挪用公款买私车／141

她酷爱穿名牌／145

迷信心理／149  

她听信算命先生，不去医院看病／150

为了让孩子属马，宁愿剖腹产／153

奉承心理／157

总想与领导套近乎／158

爱拍领导的马屁／162

挫折心理／166

丈夫被骗精神失常，她整天沉默不语／167

丈夫犯“事”，她六神无主／17l

讽刺挖苦心理／175

看到同学飞黄腾达，埋怨丈夫无能／176

讥讽儿子，气走儿子／180

轻生心理／184

丈夫去世，她想一死了之／185

被男朋友欺侮失身之后，她痛不欲生／188

造谣心理／192

编造谎言诬陷领导，差点出了人命／193

捏造事实诬陷孩子的老师／197

狭隘心理／201

走出前妻的阴影，重塑幸福生活／202

不要被小事牵着鼻子走／206

灰心丧气心理／210

应聘失败，陷入绝望／211

儿子高考失利，她寻死觅活／214

牢骚心理／218

她干了活，总爱发牢骚／219

对婆婆家的人总是横挑鼻子竖挑脸／223

死要面子心理／227

横眉冷对别人的忠告，不敢直面自己的错误／228

以“性”惩罚丈夫对自己的不敬／232

害羞心理／236

每次约见对象，总是不敢见面／237

乳房发生病变，不好意思找医生看病／241

爱打听小道消息心理/245

大家像躲瘟疫一样躲着她／246

她捕风捉影传播小道消息，差点闹出人命／250

自残心理／254

把滚烫的开水故意洒向自己的双脚／255

考研失败，她喝下了化学药品／259

洁癖／263

监督孩子与丈夫反复洗手／264

她无法忍受村里来的亲戚的“脏”／268

后记／273

旁白：美好的生活才开始，就想寻死，很不应该。想一想，婚礼上亲朋好友的祝福，想一想双方老人幸福的微笑，想一想你将会成为一位伟大的妈妈，你一定会为你一时的冲动而感到后悔。生命是最宝贵的财产，要倍加珍惜。

局外思考：丢失一条金项链就以死来解脱，美好的家庭将毁于一旦，多不值呀。走出阴影

心理医生采用音乐疗法，诱导赵某吐露了心中的秘密：赵某把这条项链视为爱情与生命的象征。在丈夫给她戴在脖子上的一瞬间，丈夫让她许愿，她默默地许了愿：项链代表我们的爱情，是我们生命的一部分，要好好珍惜。现在项链丢失了，她感到爱情与生命结束了，自己成了不可以饶恕的罪人，双方的缘分已尽，失去了生活的基石。

心理医生认为，赵某把项链视为爱情与生命的一部分，项链不慎丢失以后，消极情绪淤积在心中，没有及时宣泄，自责心理加剧，出现了"一过性"抑郁心理。必须及时进行疏导，使她找回自信心，才能逐步恢复正常。P2

女性应该是快乐的!快乐的基石是身体健康与心理健康。目前有相当多的女性存在着观念上的误区，舍得花大钱买高级补品用在身体的健康上，不惜金钱往"脸"上投资，却舍不得给自己的心理补一补"营养"。

女性心理问题涉及的范围比较广，综合起来讲，女性心理问题主要有以下几个方面：一是生理因素引发的心理问题。如经期前后的情绪异常。二是由身体疾病引起的恐惧与担心。三是自身角色(姑娘一媳妇一妈妈一奶奶或姥姥)的变换引发的心理问题，导致拘束、焦虑、沮丧、孤独与急躁心理。四是过大的工作压力、生活压力和社会压力，导致失落、愤怒、担心、猜想、自卑与抑郁心理。五是恋爱、家庭、教育子女、婚姻的变故，容易导致急躁、后悔、报复、激动、愤怒、淡漠、自杀与固执心理。

目前，女性的心理问题日益突出，全社会都在关注女性心理健康，因此加大研究女性心理特点，提高女性心理知识，使女性保持良好的心理状态，是广大女性朋友的迫切期望。

本书从全新的角度，分述了女人常见的31种心理问题，并撷取了62个真实案例辅以说明，具有较强的可读性、实用性、借鉴性、自束性。

当您在阅读本书时，你会发现自我心理痕迹，达到自我咨询、自我诊断、自我调理、自我安慰，实现自我快乐之目的。

刘燕华 李澍晔

这本书的完成，得到了北京出版社各级领导的鼓励，特别是得到了科学生活编辑中心袁海主任及责任编辑高潇潇老师的具体指导和帮助，还得益于出版社负责校对的老师们的精细润笔，笔者特此表示感谢。

为了帮助女人更好地处理好心理健康问题，提高心理健康水平，笔者从咨询案例中，精选了62个有代表性的心理健康案例，融人心理医生的分析、处理与治疗，阐明解决心理问题的方法、技巧与措施，希望读者看了以后有所感悟中受到启示。

本书在写法上以自然事件发生的过程为主线，娓娓道来，通俗易懂，回味深长，有一定的警示作用。由于我们水平有限，书中尚有一些不妥和欠完善的地方，希望读者批评指教。

刘燕华 李澍晔