我国的全民健身活动，自1995年国家制定和颁布《全民健身计划纲要》以来，已成为由政府倡导、社会支持和全民参与的一项有目标、有任务、有措施的宏伟工程。这项工程的有效实施，而为了宣传和促进全民健身，“全民健身活动知识丛书”选取民有广泛群众性和较高普及性的几大球类运动，向读者提供系统实用的体育知识和健身方法，力求融时代性、知识性和鉴赏性于一体。本书主要介绍的是如何踢足球。

第一章 中国古代足球的起源与发展

 第一节 足球起源于中国

 第二节 中国古代足球的发展

 第三节 国际足联对足球运动起源的认定

第二章 现代足球运动的起源与发展

 第一节 现代足球运动的诞生与国际足联的成立、发展

 第二节 现代足球运动竞赛规则的演变与发展

 第三节 现代足球在中国的发展

 第四节 中国女子现代足球运动的发展

第三章 足球技术

 第一节 颠球

 第二节 踢球

 第三节 接球

 第四节 头顶球

 第五节 运球与运球过人

 第六节 抢截球

 第七节 掷界外球

 第八节 守门员技术

第四章 足球战术

 第一节 战术原则

 第二节 战术阵形

 第三节 比赛的指导工作

第五章 足球训练

 第一节 足球训练计划的制定

 第二节 足球教练员与足球训练

 第三节 足球的一般训练

第六章 足球竞赛的组织与裁判

 第一节 足球竞赛的组织工作

 第二节 竞赛制度、编排与成绩计算

 第三节 足球竞赛规则

 第四节 足球竞赛裁判法

第七章 国际性重大足球比赛介绍

 第一节 世界足球锦标赛——世界杯

 第二节 奥运会足球赛

 第三节  世界青年足球锦标赛

 第四节 世界女子足球锦标赛

 第五节 欧洲足球锦标赛——欧洲杯

 第六节 联合会杯足球赛

 第七节 南美洲足球锦标赛——美洲杯

 第八节 亚洲足球锦标赛——亚洲杯

参考文献