在基础教育新课程改革背景下，健康教育作为学校教育的重要组成部分，越来越受到人们的关注。本书从高等院校小学教育专业学生的基础和需求出发，比较系统、全面地阐述了少年儿童健康教育的基本理论和具体方法，并注意理论性和实践性、科学性和可读性的和谐统一，提供了丰富、准确的基本知识。全书脉络清晰，文字叙述简洁，通俗易懂，便于读者理解和接受。本书共分八章，包括少年儿童的健康发展，提高体育文化素养，具有指导小学生进行体育活动的能力。同时，本教材也可为中小学体育教师以及教育科研人员从事教学研究工作提供参考。

本书共分八章，分别为少年儿童的健康教育、少年儿童的解剖生理特点与卫生、少年儿童的心理健康、少年儿童的营养卫生、体育锻炼卫生、少年儿童常见疾病及意外事故的预防和处理、环境卫生与健康、少年儿童的体质测量与评价。每章后面配备一定数量的思考题，还有相关的阅读材料和参考文献。使用本书的教师可根据教学计划的课时要求和学生的实际情况，在教学时对内容作适当的取舍。

绪论

上篇 体育与健康基础理论知识

第一章 体育促进健康

第二章 体能发展与科学锻炼

第三章 体育活动与心理健康

第四章 运动伤病的预防与处理

第五章 体质与健康评价

第六章 小学课外体育活动

下篇 运动实践与方法

第七章 田径运动

第八章 篮球运动

第九章 足球运动

第十章 排球运动

第十一章 羽毛球运动

第十二章 乒乓球运动

第十三章 体操运动

第十四章 武术运动

第十五章 健美操运动

附录 学年自我学习评价与反思

附表 《学生体质健康标准》评分表（大学部分）