好心态是改变命运的人生利器；好心态是迈向成功的坚实根基；好心态是收获幸福的心灵法宝；好心态是滋润生命的圣丹妙药。所以说你的心态就是你人生无从的宝藏！让《别让心态害了你》告诉你一生必须培养的12种最佳心态！

本书中既有先贤圣人的金玉良言，又有贴近生活的现实事例，读者可以在书中畅游思想的海洋，接受心灵的涤荡，进而在心态上更加平和，在行动上更加开放，在方向上更加正确。希望《别让心态害了你》这本书能成为广大读者朋友的精神食粮。

第一章 心态是人生成败的关键

心态是人生命运的底牌

你的心态价值百万

秉持阳光心态，成就美好未来

为自己创设成功的环境

让成功心态跨越心灵误区

好心态都是修炼出来的

第二章

 心态一：战胜自卑，秉持自信

——幸运之神不在上帝那里，在自己手上

决不要随意贬低自己

超级杯冠军的成功秘密

扔掉那个叫自卑的包袱

自信是成功的第一秘诀

自信使人赢在人生起跑线上

别让自卑成为拖累

跨越自卑，主宰命运

最重要的是要认清自我

人生没有永恒的劣势

自信创造人生的奇迹

第三章

 心态二：跨越悲观，展现积极

——人生沉浮靠抉择，乐悲分野两片天

人生始终有两种选择

换个角度看问题

乐观地对待生活中的一切

走出“顾影自怜”的怪圈

乐观还你一片心灵的睛空

积极乐观助人步入非凡

从容地接受不可改变的现实

让乐观成为一种习惯

以积极的态度来对付不幸

第四章 

 心态三：拒绝拖延，把握主动

——拖延是成功的最大敌人

等待是毒药，命运靠创造

成功在于比别人先行一步

把握今天就会拥有明天

等待和观望永远不会成功

“拖拉”会让你一事无成

努力应着手于当下

抢抓时机不必等

行动是克服拖拉的最好方法

第五章

 心态四：安全感怯懦，执著坚韧

——把错误和失败转化为下面的能量

坚持不懈成就人生大事

成功，可能就在下一次

坚定执著让人终成大事

幸亏你仍能坚持自己的梦想

韧性是让人笑到最后的保证

过程曲折并不预示结果失败

成功属于被困难打不倒的人

坚持到最后，你就是大赢家

第六章 

 心态五：挑战命运，勤奋图强

——好汉不怕出身苦，天道酬勤大业成

天行健，君子以自强不息

强者源于永不放弃的信念

选择坚持，放弃悲伤

要做自己命运的主宰

靠天靠地不如靠自己

自强拓开成才的金光大道

自助者，天必助之

要敢于抛开人生的拐杖

凭借自己的力量前进

挑战现实才能创造未来

第七章

 心态六：打破陈规，创新创造

——敢于创新，才能与众不同

换个思路好有出路

在“奇”字上狠下功夫

思想多开窍，创意随后来

学会用心接纳改变

给创新插上一双飞翔的翅膀

创意就是成功之苗

打破常规才能赢得先机

处处都有创新的机遇

要学会开发自己的创新能力

第八章

 心态七：摒弃懈怠，放飞热情

——用热情点燃生命的激情

热情是人生成功的引擎

热情是人一笔无从的财富

培养对工作的热情

热忱激发成功活力

把你的热忱传递给更多人

点燃内心深处热情的火苗

热情让人脱颖而出

满怀激情地对待工作

一屋不扫，何以扫天下

第九章

 心态八：超越嫉恨，学会宽容

——让宽容洋溢你幸福的心灵

宽容是一种人生智慧

惟宽可以容人，惟厚可以载物

报复是一把双刃剑

学会包容，摒弃怨恨

别为一点小事结下一生的死结

做人应该多一点宽容

宽容聚众义，大度集群朋

宽容是一种可贵的胸怀

让宽容的阳光渗透人的心灵

宽容别人，就是在解脱自己

第十章

 心态九：告别抑郁，享受快乐

——别背着“情绪包袱”生活

别让忧虑情绪害了自己

每天都在微笑的人最快乐

掌握好那把叫快乐的钥匙

快乐容易互相传染

尽享人生的三种快乐

把恼人的事暂时放在一边

换个活法品快乐

学会感恩，享受快乐

使别人快乐，让自己开心

向忧郁挥手说再见

一份永葆快乐的秘方

第十一章

 心态十：拒绝贪婪，品味知足

——人生要学会选择，懂得放弃

谁不适中，谁就难以幸福

别让完美变成了苛刻

学会体验人生幸福的乐趣

我们无疑是幸运的

不要做欲望的奴隶

要解除自己身上贪婪的枷锁

别让贪婪心态毁了你

学会取舍，把握分寸

有时不妨学学随遇而安

珍视心灵的宁静

第十二章

 心态十一：跳脱浮躁，平和心境

——别让纷扰世事左右了自己

平淡是一种人生境界

浮躁是一种病毒

不必太计较别人的看法

做人要有平和忍让之心

创设自在、简朴的生活状态

做自己情绪的主人

为人处世要怀揣一颗平常心

做一回超然物外的小人物

保持仁爱心，塑造平常心

找到自己心灵的平衡点

学会让自己彻底放松一下

第十三章

 心态十二：远离孤僻，圆通处世

——左右逢源，成为人际关系的高手

凡事不可太较真

远离孤僻的困扰

到处树敌，容易使自己受伤

放弃自我优越感

要乐于接受别人的忠告

学会见什么人说什么话

掌握一些与人沟通的技巧

正确处世才能少招嫉妒

不逞一时的口舌之快

要把握住交朋友的弹性

培养自己招人喜爱的个性

       秉持阳光心态，成就美好未来

一位心理学家曾这样来论述过人生与心态的关系：人生是好是坏，并不由命运来决定，而是由你的信念和处世的心态来决定；生命像一条溪流，在岁月的原野上不断地流动着，如果你不主动地、有计划地掌稳自己的航向，它就会随波逐流，消逝在连自己也不可知的远方；如果你不在自己心理和生理的土壤中，播下期望的种子，那么荒草便会蔓生；如果我们不主动的把自己的心态导向积极的一面，消极灰暗的心境就会像一只不祥之鸟，在我们人生的岁月里嗷嗷鸣叫。

拥有积极、良好心态的人的身上永远洋溢着自信，他们会用自己的行动来告诉人们：要相信你自己，世界上最重要的人就是你自己，你的成功和财富的获得，必须依靠你积极的心态。

据说，所罗门国王是古代西方最明智的统治者，史书记载他曾有这样言论“他的心怎样思量，他的人就是怎样。”换而言之，人们相信有什么样的结果，就可能有什么样的结果，人不可能拥有自己并不追求的成就。积极的人生是自己掌握自己的命运，自己做自己的主人，这也是一种人的本性的倾向，我们把自己想像成什么样子，就真的会成为什么样子。积极的人能够掌握自己的命运，一旦事情进展不顺利或者发生偏向时，他会立刻做出反应，寻找解决办法，制定新的行动计划。

世上无难事，只怕有心人。拿破仑·希尔说过：把你的心放在你想要的东西上，使你的心远离你所不想要的东西。对于有积极心态的人来说，每一种逆境都含有等量或者更大利益的种子，有时，那些似乎是逆境的东西，其实往往正隐藏着良机。

积极心态者的另一个突出表现就是他的投入，一切的一切关键就在于投入，投入代表热爱和激情，投入才能获得愉快。看一场球就想自己去打一场，做一顿饭就一定做得有色有味，写一篇文章会深入期境，看一部好的电影会热泪盈眶，进行一项研究会废寝忘食……对积极的人来说，这一切都那么吸引人，那么有趣味。而激情投入的结果无疑将增大成功的可能性。当然，世间诸事不可能都一帆风顺，法拉第说过“拼命去争取成功，但不要期望一定会成功”，与我们中国古代的名言“尽人力而听天命”可谓不谋而合地表达了一个人生观的准则，那就是奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》一书中所表达的那样：不要在临终前对自己一生的行为有丝毫的后悔，想到就尽力去做。

积极心态的人知道：看待事物时，应该考虑生活中既有好的一面，同样也有坏的一面，但他可以强调好的一面。因为，这样可以产生良好的愿望和结果；他不会否认消极因素的存在，但他早已学会了不让自己沉溺其中；他常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。

为什么一定要身背三座大山上路呢?为什么一定要“风萧萧兮易水寒，壮士一去不复还”?何不轻装上阵，付出定有回报。不懈进取的历程，积极投入的人生，会使你很快发现自己的长处和短处，从而正确评价自己，根据自己的目标制定出适合自己的行进方式，缩短走向成功目

一个人的某种心态，往往在很大程度上决定着其某一人生阶段的价值取向。一个人若是被一些不良的心态所左右，人生的航船就有可能驶入河沟浅滩，从而失去发展的机会；一个人若是一生都能持有良好的心态，那么，他人生的路就会越走越宽，生命的景色就会越来越美，生命的价值就会越来越大……

因此，我们每天是否能用良好的心态守住自己灵魂的大门，这与我们能否拥有卓越的人生看来是密不可分的。

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人在智力上是有差别的，但是差别很小，智力超常和智力低下者都占极少数，不到3％。谁都羡慕神童，期望自己有超常的智力，但是智商超常就等于前途无量吗?任何人从事任何职业和活动，都需要有一定的技能，而最讲究技能高低的活动莫过于体育比赛，然而技能高就能取得好的成绩吗?身体的健康是一个人的第一财富，但是身体好了就是健康吗?其实只要稍加思考我们就可以对以上问题予以否定，任何时候我们都不能忽视一个关键的因素那就是人的心理状态。天才和伟人之所以与众不同，其决定因素不是智商，不是技能也不是身体条件而是人的心态。

心态是一个人内心的想法和表现。健康的心态是乐观的、自信的、包容的，就像潺潺溪流，清澈喜人，充满生机；不健康的心态是悲观的、消极的、灰暗的，就像被风尘所覆盖的干涸的心泉。

生活并非总是一帆风顺，每个人每天都会遇到各种各样的事情，这些事情所带来的不同情绪和感受，包括喜怒哀乐，都会在人们的心灵上进行一次次重复，使人沉浸在一个或负面，或快乐的情绪之中。而无数事实已经证明的是：一个秉持良好心态的人，总是更容易收获更多的成功，得到更多的快乐。根本上来说，周围的环境并不能决定我们快乐或是不快乐，而我们对周围事情的反应，才是我们快乐或是不快乐的根源。你应该自己掌控这种能够给自己带来快乐的心理反应。

我们要保持良好的心态。人的生活并非只是一种无奈，而是可以由自身主观努力去把握和调控的，人生的方向是由“态度”来决定的，其好坏足以明确我们构筑的人生的优劣。心态的不同必然导致人格和作为的不同，而且会有天壤之别。不良的心态是形成不良性格与不良人生的主要根源，心态是我们命运的控制塔，而且它是我们唯一能够完全掌握的东西。

心态决定生存的质量。保持良好心态者能够坚强，能够宽容，能够锲而不舍，最终会走在时代的前面；心态不良的人，对生活容易失去信心，心胸也会变得狭隘，喜怒无常，不思进取，以致一步步陷入消沉，最终被历史的尘埃所埋没。

没有人喜欢平庸，尤其对于那些迷茫、困顿中的社会人。他们总希望自己能够在健康的环境中生活，在阳光雨露中沐浴，让一切美好的东西、善良的本性，像和煦的春风吹进他们的心扉，使自己在不知不觉中同一切美好的事物拉近距离，享受人生志得意满的惬意。

《别让心态害了你》这本书是我们奉献给广大读者朋友的精神食粮。这本书中既有先贤圣人的金玉良言，又有贴近生活的现实事例，读者可以在书中畅游思想的海洋，接受心灵的涤荡，进而在心态上更加平和，在行动上更加开放，在方向上更加正确。

我们相信本书能够引起各位读者心灵的共鸣，给人以人生成功智慧的启迪，并使更多人拥有最佳的心态和美好的人生。