情商（Emotional Quotient），简称EQ，是指一种发掘情感潜能，运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的品质。该概念的提出被称为人类智能的第二次革命。本书从阐述情商概念的内涵出发，通过生动的事例系统展示了情商在自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往等方面的巨大影响力，揭示出情商决定人生成败的深刻生活哲理。同时本书对如何测试和提高情商也提出了一整套科学有效的方法，帮助读者迅速提高情商，在人生旅途中左右逢源，顺利走向成功。

本书从阐述情商概念的内涵出发，通过生动的事例系统展示了情商在自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往等方面的巨大影响力，揭示出情商决定人生成败的深刻生活哲理。同时本书对如何测试和提高情商也提出了一整套科学有效的方法。

第1章 情商是什么

第2章 认识自我：打造品质生活的基础

第3章 自信人生：从平凡走向卓越

第4章 超越忧虑：迈向辉煌的大门

第5章 管理自我：掌握自己的命运之舵

第6章 逆境情商：通向光明的指示灯

第7章 自我激励：把握人生机遇的关键点

第8章 自我解压：轻松上阵会走得更快

第9章 识别他人：利用他人情绪管理他人

第10章 人际关系：用情商拓展人脉

第11章 沟通技能：占领成功的制高点

第12章 团队情商：在和谐中共赢

第13章 情商与影响力

第14章 情商修炼：成功人生的必修课

第15章 测测你的情商：看看你的情商有多高