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引言：和百分美女分享美容心得！

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结语：我的美容心得

面膜是个急救的武器，绝对是个快速见效的秘密。先把类别列一下：整体清洁，毛孔清洁，去角质，水洗补水，过夜补水，片装补水，过敏舒缓，特别去痘。

清洁类使用前一定要看清楚说明，到底是保留一定  一的时间还是一定要等干后再洗，毛孔清洁可以在重点部分再做一次清洁，这也是我选择比较温和的白泥作为清洁面膜的的原因之一，如果2个清洁面膜都很强的话，那皮肤一定毁了。洗清洁面膜的工具，最好用的还是贝佳斯自带的大海绵，吸足水以后在脸上用按压的方法来洗掉面膜，不要像毛巾一样在脸上来回擦哦，这样很伤皮肤的。尽量用接触皮肤面积大一点的工具来洗，这样减少在脸部摩擦的次数。

做完清洁面膜，我会直接用补水面膜，水洗的一定要保持时间比较长一点，才能让皮肤吸收好，我更喜欢用片状面膜。夏天的话，可以把片状面膜放在冰箱，敷的时候还兼有收缩毛孔的功效，冬天用温水泡一下面膜，让面膜回温一下，用起来非常舒适。片状面膜撕下以后用手轻拍脸部，让剩余的精华液强行吸收进去，千万别觉得粘而用水擦，这样效果减半可绝对得不偿失。

去痘面膜值得推荐的是Aesop Chamoinile Corlcentrate Anti-Blemish Masque和origins out of troubIe，out of trouble比较合适即将冒出的痘，如果状况不是特别严重的话，可以压下去。Aesop对基本快结疤的痘更有帮助，而且可以淡痘疤。特别严重的情况用Aesop局部敷一夜后洗掉，对痘痘的消退也有特别效果。

过敏或者是晒伤也非常有必要用面膜来做恢复处理，kiehl’s Soothing GelMasque使用下来非常有效果，甚至比芦荟胶的舒缓效果还要好。

最后和大家分享的一个面膜最佳使用方法，就是配合生理周期调整面膜的选择。生理周的皮肤最需要的是按摩和促进血液循环，按摩类或者排毒面膜都是很好的选择。之前一周是最容易发痘以及皮肤油腻的，清洁自然是一定要加强的。之后一周是皮肤状态最好的阶段，要保持皮肤的良好状态，努力补水一定没有错。中间的一周是黄体素到达顶峰的阶段，去角质的工作在这里需要多些功课。配合生理周期来使用面膜，可以事半功倍哦。

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引言：和百分美女分享美容心得！

爱美的你，是不是也曾经因为囤了一大堆用不到的护肤品而后悔不已?是不是因为用了不适合的产品而“花容顿失”?或者现在，正为眼底的第一条皱纹唉声叹气?为突然冒出的一颗小痘痘气急败坏?

这些不是你一个人的问题哦，所有爱美的女孩都在为此烦恼、为此不懈努力!如果，一百个一千个女孩能聚在一起讨论护肤经验，那一定会兴奋得几天几夜也聊不完!

网络给女孩子们带来了交流美容心得的最佳平台!在OnlyIady.com美容论坛里，可是有几万几十万的美容达人在一起分享经验，并且，已经互相学习共同进步了3年啦。对于每个产品、每种皮肤问题都积累了很多很多最实用的经验哦。为了让更多姐妹从中受益，在护肤历程里少走弯路，少花冤枉钱，我们奉上这本《OL美容宝典》，这可是精华中的精华，不空谈理论，也不迷信专业，我们要的、就是每天护肤前每次败家时每当皮肤不听话时能随手拿起、随时根据自己的皮肤情况从中得到借鉴和指点的实用宝典!

不过，我们的目的不是把口碑产品全堆到脸上哦!每一个人的皮肤都不相同、别人狂赞的产品也可能对你没有丝毫作用，选择产品一定要记得先试用，看口碑固然重要，根据自己的皮肤特质选择到合适自己的产品才是最终目的。

而且，改善皮肤问题不是简单的一个产品就能解决，更不可能一步登天，奢望找到万能良药。每个人的皮肤在365天并不始终呈现一个状态，随着季节的变化，皮肤的性质也会有相应的改变，所以要选择适时的产品来调整皮肤的状态。

还要强调的是：良好的心态和充足的睡眠对护肤来说可是最重要的基础哦!砸千金买的一瓶小小的眼霜，也许靠每天足够的睡眠就完全可以达到更好的作用。

来吧，和百万美女一起分享美容心得，护肤是每个女孩都应该学习的课程!