身处红尘纷扰之中，过着压力重重又周而复始的生活，我们的心似乎也在不经意间被俗化、被扭曲扪心自问，今时今日，你是否依旧保持着心灵的完好？其实一切尚可以挽回，只要你肯真心地为心灵去救赎。只要自己的心是晴朗的，就没有什么暴风骤雨的时候！

我们不要放任自流，任自己的心灵在困顿与黑暗中延续。一起来翻阅孙浩编著的这本《人生中的七味心药》吧！

心不正，剑则斜：正身在于正心。心正者能够摒除妄念，他们经得起各类欲望的诱惑，他们不惧邪恶的恐吓，他们的心中没有阴险一说，而是坦荡地该做什么就做什么。他们活得安然，而不是忐忑。心不善，生祸患：翦灭心内魔障。心善者总是在别人受难之时心甘情愿地伸手相助，他们的善良是一种自觉的付出，不掺杂利益关系与尔虞我诈。所以，他们总是活得那般充实与快乐。心不宽，钻角尖：扩展心的容积。心宽者不会为一些鸡毛小事大动肝火，不会为一些蝇头小利斤斤计较，更不会为些许间隙而明争暗斗、誓必报仇。所以他们每每都是那么理智，每每都是那么轻松。

孙浩编著的这本《人生中的七味心药》开出几剂心药——心正、心善、心诚等，旨在引导读者保持心灵纯净自然，享受美好人生。

第一篇 心不正，剑则斜：正身在于正心

 荼毒生命的妄念

 恶习蒙蔽性灵

 忌妒之心——摧毁灵魂的毒药

 吝啬之心——最为卑微的贫穷

 炫耀之心——为你的虚荣埋单

 犹豫之心——为人生平添遗憾

 懒惰之心——对于生命的浪费

 掉举之心——总与成功差一步

 依赖之心——退化双腿的拐杖

 遮掩之心——没有担当的懦夫

 贪婪之心——生命之舟的颠覆

 色欲之心——放纵后的大苦恼

 愤恨之心——笼罩人生的阴影

 明鉴之心——贵在有自知之明

 自省之心——人生智慧的源泉

 忏悔之心——重归正途的开端

 心正剑方正

第二篇 心不善，生祸患：翦灭心内魔障

 善恶就在一瞬间

 为善最美

 点燃那盏生命之灯

 让内心有爱

 与人为善，就是与己为善

 每天为别人做一件善事

 一分给予一分收获

 济人于危难

 与人分享，便有双倍的幸福

 对众生一视同仁

 给予应出于至诚

 君子成人之美，不成人之恶

 众生平等，善待一切

 莫轻小恶，以为无殃

 放下屠刀，立地成佛

第三篇 心不宽，钻角尖：扩展心的容积

 心有多大，世界就有多大

 多一些忍让，少一些争端

 遇事莫钻牛角尖

 路径窄处，留一步与人行

 善胜敌者，不争

 仇恨的灼烧

 其争也君子

 仇恨埋葬理智

 “小心眼”毁了谁？

 爱你的仇人

 亲友之间和气为主

 婆媳不争，家更安宁

 不痴不聋，不做阿姑阿翁

 女人要糊涂，生活才幸福

 宽可容忍，厚能载物

 宽恕净化心灵

 常怀感恩，淡却仇怨

 容人所不能容

第四篇 心不诚，事不灵：拔掉心中劣根

 对事不忠，做事不成

 君子立志，不因物移

 学而不倦，一生进取

 坚持到底就是胜利

 心态要诚恳，做事要踏实

 保持心灵的完整

 相信自己——你一定行

 用自信去披荆斩棘

 我是最好的！我是唯一的

 勇于向极限挑战

 礼不诚，反害己

 心诚事方成

 一诺当有千金重

 恶意欺人，玩火自焚

 坦诚认错，才能挽回形象

第五篇 心不怡，忧愁起：拨散心灵乌云

 世界随心情而变

 心康才能体健

 所有的痛苦不过是锻炼

 祸兮福所倚

 放下才能解脱

 斩断心头的绳索

 其实快乐源于心底

 为他们开心一点

 一味内疚于事无补

 忘记过去不幸的自己

 远离孤独感

 有一种美丽叫错过

 有缘无分莫执著

 淡看爱的流逝

 坦然接受生命的无常

 生命不只属于你自己

第六篇 心不安，欲无边：让心多点淡然

 知足常乐

 丢掉多余的东西

 别被欲望赶着跑

 不安分的人容易掉进陷阱

 身外物，不奢恋

 有时金钱也有毒

 金银有价，人生无价

 幸福不在于贫富

 让期望再低一些

 简单地活着

 随意就好

 人生讲究个“适度”

第七篇 心不静，所以乱：按捺心的浮躁

 身静乃是末，心静才是本

 扫除心中落叶

 止息心的纷扰

 心中有事世间小

 于静处还原生活

 做事常念静与思，莫让前进反成退

 按捺内心的浮躁

 嗔心不除，休言淡定

 莫生气

 忍字高

 无比较心，做我们自己

 弓满则折，月满则缺

 定力生智慧

 荣也不惊，辱也不惊

 不要丢失本性

 除物累，静心思

 淡泊明志，宁静致远

佛家认为，众生都有成佛的潜质，但众生并未成佛，这是什么原因呢？因为被十种恶习蒙蔽了性灵。其实上天对每个人都是公平的，之所以还有那么多不幸福的人，也是因为有十种恶习在心头作祟。

哪十种恶习呢？无惭、无愧、嫉、悭、悔、眠、昏沉、掉举、嗔恨、覆。

所谓无惭，就是不知道惭愧。古人云：“人不知耻，百事可为。”一个人不要脸，什么不光彩的事都做得出来。

所谓无愧，就是不知自省的意思。就像俗话说的：“人不知自丑，马不知面长。”一个人不知自省，他就看不到自己的缺点和不足，就不会去努力改进，那么，学问和做人功力就会停滞不前，事业和品德就难有长进。

嫉，就是忌妒。忌妒心特别强的人，将别人的收获看成自己的损失，为别人的成就暗自神伤。为了不让身边的人太得意，他经常在背后搞小动作，干一些损人不利己的勾当。他们成天忙于这些惹麻烦没好处的事，哪怕一生劳碌，也百事无成。

悭，就是吝啬。节俭是一种好习惯，过于吝啬，一点好处都到不了别人手里，人际关系必然很差。因为缺乏交流，信息不畅，不易发现成功的机会，见识方面也难有长进。吝啬不只是钱财的悭吝，还有对方法的悭吝，也就是不愿把好的想法、好的建议告诉别人。这样，别人看不到他的诚意和才能，肯定不会对他引起重视。

悔，即做事后悔。“如果我那时好好读书就好了”，“如果我好好把握那个机会就好了”，后悔其实是不求上进的表现。如果认为读书有益，哪天不能读书？哪怕已经五六十岁还不晚，花上五六年时间，即可精通一门学问。难道非得青春年少在学校里读书吗？之所以让少年儿童在学校读书，主要是因为这么小的孩子干不了什么事，反而会添麻烦，索性让他们在学校读书，既长学问，也减轻了父母的负担。真正要读书，还是在社会上打拼时学以致用，比较容易长学问。如果认为某个机会重要，哪天没有机会？现在是一个机会社会，你需要的是识别和把握机会的能力。所以，浪费任何一个机会都无须后悔，而应把握当前。

眠，睡懒觉，也就是懒惰的意思。世界上最没出息的无疑是懒惰不负责任的人。这种人没出息倒好，要是哪天时来运转，得到某个受重用的机会，那就很可能成为大家的不幸。

昏沉，就是昏头昏脑，迷糊颠倒的意思。这主要是身体或精神状况欠佳造成的。几乎每一个成就大业的人都是精力充沛的人。有的人能力和智商都不差，人也不懒，主要是身体欠佳，一想问题就头痛，只好不想；一做事就气喘，只好不做或少做。这怎么能有成就呢？精神状态欠佳，跟身体状况有一定关系，但主要是心理调节能力的问题。有的人心事重，就像《红楼梦》里那个林妹妹一样，一点小事都要琢磨半天，这样肯定开心不起来！那么这样的人如何能够为人所用、给他人造福？

掉举，就是胡思乱想，注意力不集中。任何事精神专注才能做好，做事时东想西想，做出来的事肯定比较马虎！

嗔恨，性子浮躁，自控能力差，喜欢怨天尤人，喜欢自怨自艾，或者容易发怒。这不但容易搞坏人际关系，也容易惹麻烦。整天跟麻烦事打交道，哪有心情干事业呢？

覆，就是掩过饰非的意思。做错了事，不肯认错，总是找借口辩解，或者把过错推到别人身上，这种人难当大任，也不易受人信任。

以上十种恶习，是做任何事的障碍，所以，哪怕你不想成佛，对它们引起重视，也是必要的。

因为克服了这些恶习，最起码可以养成一种良好的心理品质，对你做一个成功的人则大有裨益。P4-6

人这一生说长不长、说短不短，但每走一步都不是那么简单。在这段旅程中：我们会遇到坎坷与蹉跎，也不乏峰回路转的时刻；我们有理想、有期待，当然，亦有可能要承受失望后的落寞；我们有收获也有失去；我们或许辉煌，又或许落魄……这一切，都在百转千回中考验着我们的心性。而考验必然会呈现两种结果——过关者内心会变得更加善良、热情与坚强，崩溃者有可能从此走向冷漠、脆弱，甚至是邪恶。

对于前者，我们自然会毫不犹豫地竖起拇指。想象一下，能够在人生的复杂、困惑、多变、诡异中经得住洗礼，保持心灵的本色，这是何等的难得！

对于后者，多少让人有些惋惜。其实，每个人的前方原本都是一片光明，只是我们的心太过脆弱，经不起磨炼，忍不住寂寞，解不开结节，受不住诱惑……于是，心在变，失去了原本亮丽的色泽；于是，人生在变，变得困顿曲折、变得幽暗迷惑……

那么，是不是我们就要放任自流，任自己的心灵在困顿与黑暗中延续？当然不！其实一切尚可以挽回，只要你肯真心地为心灵去救赎。

“放下屠刀，立地成佛”，这不仅仅是在宣扬善恶。所谓“放下屠刀”，就是“转识成智”，就是“回头是岸”。你放下心中偏执的一刻，就是走向彼岸的开始。只要你肯不断弥补自己缺失的心性，终有一天会“功德圆满，立地成佛”。

所以，从今天起，给自己煨几剂心药，让自己染病的心灵得到施治，用你的“妙手”让自己“心灵回春”。

那么，究竟有哪几味心药需要我们去懂得。

心正：正直无私、光明正大。心正者能够摒除妄念，他们经得起各类欲望的诱惑，他们不惧邪恶的恐吓，他们的心中没有阴险一说，而是坦荡地该做什么就做什么。所以，他们不会违心就范。他们没有损人后的愧疚与烦恼，他们活得安然，而不是忐忑。

心善：乐善好施，诸恶不做。心善者不矫柔、不造作、不冷血、不冷漠，他们总是在别人受难之时心甘情愿地伸手相助。他们的善良是一种自觉的付出，不掺杂利益关系与尔虞我诈。所以，他们总是活得那般充实与快乐，不似为恶者那般“做贼心虚”，终日在惶恐中度过。

心宽：遇事宽心，大肚能容。俗语有云：“心宽体胖。”心宽者必然身体康健、春风满面。他们不会为一些鸡毛小事大动肝火，不会为一些蝇头小利斤斤计较，更不会为些许间隙而明争暗斗、誓必报仇。这世问，似乎没有什么事是他们装不下的，似乎没有什么事能让他们血气上涌，所以他们每每都是那么理智，每每都是那么轻松。

心诚：待人真挚，持之以恒。心诚者无论对人或是对事，势必将信誉放在首位，他们绝不肯失信于人，即便是“不可抗力”，也必然会全力以赴；心诚者绝不肯轻易放弃，一旦确立了目标，便会矢志不移，因为他们相信“精诚所至，金石为开”！这样的人，总是能够得到他人的信任，这样的人总是能够微笑地站在人生的领奖台上。

心怡：心无羁绊，怡然自乐。心怡者不会为俗念所牵绊，他们总是能够自我解怀，总是能够保持着乐观。在他们看来，这世间似乎没有什么事情值得烦恼，因为这世间本就没有解不开的结环。

心安：安常处顺，知足常乐。心安者能够清醒驾驭不安分的念想，在得到理想的收获后亦能处之泰然。他们看似随遇而安，实则是悟透了知足常乐的最大内涵。所以，他们能够以一颗平常心去面对人生中的风云变幻，这让他们看上去是那么地沉稳与高雅。

心静：心气平和，不浮不躁。心静者拥有笑看风云的舒畅，拥有纹丝不动的超然。他们欲求甚少，不慕虚幻，故而心地常空，不为欲动。所以淡泊明志，宁静致远。无邪念来袭，展现人之本性。

“只要自己的心是晴朗的，就没有什么暴风骤雨的时候！”是的，任风雨飘摇、任世事多变，只要你的心是完好的，就不惧诱惑出现，就不惧困苦磨难，就能活得坦然，就不会留下太多的遗憾……