老张热爱美食，大鱼大肉，来者不拒；Michael应酬多多，三餐不定，烟酒不离；小赵很少运动，上班电脑，下班电视；Linda常常加班，日夜颠倒，忙到转向……

如果你像他们一样生活，那可要注意了，因为颈椎病、糖尿病、高血脂、痛风、脂肪肝等都市常见病就快找上你了。

作者结合多年临床经验，针对10种现代人最常见的都市病，从中医的角度详细解说它们的起因、症状，还贴心地为读者提供小测试和美味的食疗菜谱等。不论是已经罹患上述疾病或身处“亚健康”状态的人，还是目前身体状况良好但有家族遗传史者，都能让你的身体维持在最佳状态，和都市病说再见。

警惕现代富贵病——脂肪肝

人一生都可能遇到的病——失眠

办公室的高发病——颈椎病

更“青睐”白领的病——胃痛

现代女性常见病——乳腺增生

现代职场上的时髦病——痛风

心、脑血管病的基础——高脂血症

老年病年青化的代表——高血压

中年妇女第一病——子宫肌瘤

21世纪人类的主要杀手——抑郁症