生活离不开柴米油盐酱醋茶，饮食与生活紧密相连，少不了炒勺碰锅底，筷子碰舌头的事儿，聪明好强的“中国饭”，原本是街头的一个小混混，但是性格正直，爱打抱不平，暗恋邻家性格憨直的“胡两刀”的女儿“阿珍”，为了阿珍决定去拜胡两刀为师傅，学习厨艺，阿饭，阿珍，还有“白展风”三个人一起跟随胡两刀学习厨艺，还有好斗嘴的“瞎子流”，高超的厨艺，侠义心肠，他们在生活的这桌人生大席中，端上了学习烹饪时的趣事，品尝美食物时的糗事，锻炼基本功时的乐事，追女时候的荒唐事，再加上胡两刀和瞎子流超级组合！超级斗嘴！一起携手烹饪出一道幽默搞笑，可爱时尚大餐！

本书是《中国饭》的第六册。

“食王大赛”高潮迭起，中国饭与燕男天势均力敌。大赛进入最终PK阶段，中国饭凭借豆腐雕刻首战告捷；而在自由烹制拿手菜的比赛中，燕男天的“一掌定乾坤”赢得满分，中国饭则用辛苦搜集一年得来的食材制成了“冰莲清心蛊”，谁知，燕男天早在阿饭的灶台上做了手脚……

第三十一回 暗算

第三十二回 真味大对决(上)

第三十三回 真味大对决(下)

第三十四回 集训

第三十五回 雕功

第三十六回 冰莲蛊