本书试图通过一些富含幸福生活的文章以及在“人与自然”的大前提下所设立的多个主题，来呈现这个世界的图景以及与自我之间的各种关系，展示一个人精神成长的各个维度，提高我们的人文素质。本书所精选的文章，都是一些曾经感动过许多人，影响过许多人的。期望同学们能够从该书中汲取精神成长的营养，成为一个具有人文关怀的人，一个拥有自己的精神家园的人。

文明 我们从哪里来

生命进行曲／陶世龙2

人与动物的区别／麦加菲7

人是能思想的苇草／帕斯卡尔10

我就是最大的奇迹／奥格·曼狄诺12

人类的文明／乔德14

人类搬砖砸脚的几件事／苏扬16

抢救古城的传统遗韵／阮仪三 应红21

关于北京城墙的存废／梁思成27

交流 我们从哪里来／王丽33

家园 我们的大地与天空

不能出卖的土地／西雅图36

生态平衡的基础——以人为本／葛剑雄39

大自然／屠格涅夫44

绿色，一种生活方式／莽萍46

中国环境的忧思——答邢小群／梁从诫51

但教莫绝广陵散——记水利专家黄万里／赵诚58

征服?／陈建华65

温室效应／拉兹洛68

交流文明人的忏悔／王丽72

动物和植物 我们的朋友

黑猩猩的代言人／郭耕75

拯救白鳍豚：旷日持久的焦灼／老树79

为麻雀翻案／雷颐86

动物的麻烦／劳伦兹90

动物利益与人类利益／彼得·辛格96

一位播种希望和欢乐的老人／Jean Giono 102

香蕉的危机／小军110

交流唯有理解才会关心／王丽113

性别 我们的身体之谜

爱神的殿堂／黎先耀116

性与个人——性与青年三讲之一／潘光旦122

性学二题／潘绥铭128

性别不同，价值相等／瓦西列夫132

性的发现／周国平139

爱情的艺术／莫洛亚141

交流深深的祝福／王丽145

成长 我们的明天

孩子／王小妮149

孩子们怎么玩?／韦君宜154

乌塔／王晓洁156

现代的城市孩子／苇岸159

幼稚园大学／龙应台161

安妮日记／安妮·弗兰克168

开学致词／凯斯特纳176

繁星／都德180

爱的学校／卢佩蕊186

交流我是一个母亲／王丽188

生命 我们的权利和尊严

珍爱生命／邵燕祥192

生命的悲剧／冯拮194

六岁的美丽／张渡196

怀念／禹汉玲编译200"

遗嘱／诺贝尔202

克隆技术和生命科学的功过／赵鑫珊204

科学点燃了希望的烛光／何大一212

向“现场直播”致敬／王开岭215

交流生命是什么／王丽220

科学 我们的智慧和创造

培养一名科学家／费曼223

致21世纪的中国青少年／巴茹·贝纳塞拉夫230

科学：有条理的怀疑精神／刘兵233

为开除冥王星叫好／郑渊洁236

科学家与世界和平／江菲238

研究的误区——写给一位青年同学的信／潘家铮244

第六个重要选择／王选247

爱国主义教育不应该成为科技史研究的目的／江晓原252

交流何为科学精神／王丽255