本书是“家庭实用百科全书”之一，是一部贯通历史、长盛不衰的通书，是劳动人民生产、生活的智慧结晶。全书上至天文地理、吉祥图谱、千古贤文，下至生儿育女、家政理财、医疗保健、为人处世，经世致用，是居家必备。

第一章 一百二十年阴阳历对照表

一、阴阳历对照表(1930～2005年)

二、阴阳历对照表(2006～2016年)

三、阴阳历对照表(2017～2050年)

四、2051～2100年农历简表

五、1800～2108年农历闰月推算表

第二章 天文历法

一、历法

1．历法的起源／278  10．一年四季／283

2．历法的沿革／278  11．二十四节气释义／283

3．阳历与阴历／279  12．二十四节气歌／285

4．阳历／279  13．节气和阳历／286

5．阳历的闰年／280  14．昼夜／286

6．阳历月大月小／281  15．昼夜时辰计算／287

7．阴历／281  16．九九与三伏／287

8．阴阳历之异同／282  17．二十四节气常驻阴

9．晦朔弦望／282  阳历月份速查表／288

二、天干地支与十二生肖

1．干支的起源／289  6．十二属相综合对照表／294

2．天干地支诀／290  7．生肖推算表／295

3．五行捷诀／292  8．六十甲子／295

4．天干地支及十二生肖／293  9．六十年甲子(干支表)／296

5．一百五十年属相总表／294

三、周易、八卦

1．八卦的生成／297  7．古代简单的占筮法／302

2．八卦诸象对应规律表／298  8．古代掷钱占筮法／302

3．八卦综合规律图／299  9．大成六十四卦象／303

4．八卦与五方的关系／300  10．六十四卦速查表／304

5．八卦与五行的关系／300  11．易经六十四卦白话解

6．六十四卦简表／301  及其应用／305

四、国内外节日、纪念日表

第三章 生活百科

一、处世之道

1．人生何为贵／312  4．家和万事兴／314

2．人生必具自知之明／312  5．处世箴言／315

3．人生五件事／313  6．生活谚语／318

二、交际之道

1．怎样结交朋友／320  7．处世社交十要素／325

2．青年男女社交五注意／320  8．异性交往九注意／325

3．交友格言／321  9．交谈技巧十二条／326

4．谨防朋友是小人／322  10．走亲访友十二点注意／326

5．与人相处的艺术／323  11．君子之交的秘诀／327

6．社交“十不要”／324

三、怎样为孩子起个好名字

(一)起好名字的四原则

(二)起好名字的三十一个金点子

1．以父母对孩子的希望起名／329  17．以父母从事的工作职业起名／332

2．以“抓阄”起名／329  18．以父母的年龄起名／332

3．以排行字辈起名／329  19．以随意巧合起名／332

4．以祖籍所在地起名／329  20．以十二生肖起名／332

5．以出生地起名／330  21．以诗词典故起名／333

6．以出生时间起名／330  22．以历史上的伟人姓名起名／333

7．以新生儿的长相、性情等特征起名／330  23．以谐音字起名／333

8．以出生经历起名／330  24．以译音起名／333

9以父母长辈的梦幻及意愿起名／331  25．以某种爱憎情感起名／333

10．以出生的重量起名／331  26．以花草树木名起名／333

11．以父母的姓名组合起名／331  27．以天上太空星座、地上山川湖

12．以名与姓组合有意义的词起名／331  泊、矿物名称起名／334

13．姓名同音起名／331  28．以颜色起名／334

14．姓名合成一意起名／332  29．五行起名法／334

15．借姓的字形起名／332  30．以阴阳平衡来起名／334

16．以姓构成重叠字起名／332  31．综合起名／334

(三)起名字十忌

1．忌同姓名／335  6．忌洋化／336

2．忌音不雅／335  7．忌用冷僻字／336

3．忌粗俗／335  8．忌三个字的部首偏旁完全相同／336

4．忌起狂妄的名字／335  9．忌用笔画太多的字起名／336

5．忌浅露／336  10．忌轻率随意的起名／336

第四章 医疗与保健

一、日常保健知识

1．巧使黄牙变白／338  17．治肾虚一法／341

2．巧治牙病法／338  18．老公鸭治肾炎水肿／341

3．眼睛保健二法／338  19．消除痱子二法／341

4．感冒的初期治疗／338  20．电吹风治肩周炎／341

5．巧通鼻塞二法／339  21．止嗝四法／342

6．感冒退烧二法／339  22．治胃痛二法／342

7．漆疮的预防／339  23．喝牛奶可预防支气管炎／342

8．牙膏治溃烂／339  24．治失眠二法／342

9．治蜂蜇伤五法／339  25．洗足疗法降血压／343

10．点穴止嗝一法／340  26．外伤感染处理／343

11．盆池热水浴治疗腹泻／340  27．冰块防感染／343

12．茶叶大蒜可治腹泻／340  28．常看电视应补充维生素A／343

13．杨花可治痢疾／340  29．婴儿出牙止痒法／343

14．老枣树皮可治慢性肠炎／340  30．夏季小儿长痱的治疗／344

15．茶叶炒焦可治疗腹痛泻肚／341  31．治小儿遗尿二方／344

16．西瓜治肾炎／341  32．小儿头发发黄的治疗／344

二、常用急救技巧

1．中暑处理法／345  10．溺水急救法／347

2．烫伤救护法／345  11．触电抢救法／348

3．抽筋急救法／346  12．吸入异物急救法／348

4．晕厥急救法／346  13．食物中毒急救法／348

5．骨折急救法／346  14．煤气中毒解救法／348

6．腰扭伤急救法／346  15．农药中毒急救法／349

7．血压高救护法／347  16．被狗咬伤急救法／349

8休克急救法／347  17．夜间发生了急症怎么办／349

9．儿童抽风急救法／347

三、民间偏方验方精选

1巧治咳嗽／350  18．巧治脚气／356

2．治疗上火的妙方／350  19．治疗小儿惊吓／357

3．巧治嘴唇干裂／351  20．巧治狐臭／357

4．巧治声音嘶哑／351  21．巧治阴部瘙痒／358

5．巧治支气管炎／352  22．西红柿汁除腋臭／358

6．落枕巧处理／352  23．巧治婴儿大便不通／358

7．巧治眼皮浮肿／352  24．根治小儿积食病／358

8．巧治幼儿外伤／353  25．山楂神曲治小儿饮食不节／358

9．治疗感冒验方／353  26．巧治食欲不佳／358

10．黄连蜂蜜治湿疹／354  27．巧治消化不良／359

11．治荨麻疹一方／354  28．巧防呕吐法／359

12．茄子皮治腿部溃疡／354  29．巧治神经衰弱／359

13．治顽固性皮肤瘙痒一方／355  30．止痒三法／359

14．巧治腿脚酸痛／355  31．古方治头痛／360

15．治手脚抽筋／355  32．缓解哮喘简法／360

16．巧治轻微跌打损伤／355  33．治疗便秘秘方／360

17．巧治肩周炎／356  34．治疗习惯性便秘／360

第五章 民间实用文书

实用文书

1．送礼红包笺的写法及范例／362  4．镜屏类应用文的写法及范例／366

2．请帖的类型及范例／363  5．丧葬类应用文的写法及范例／367

3．幛类应用文的写法及范例／364  6．告约类应用文体大全／369

第六章 婚丧喜庆礼仪与对联

一、新婚礼仪

(一)家庭婚礼

1．准备工作／374  2．婚礼仪式程序／375

(二)集体婚礼

1．准备工作／376  2．婚礼仪式程序／377

(三)舞会婚礼

1．物色好舞会主持人／378  3．选择好舞曲／379

2．舞厅的布置／378  4．做好接待事宜／379

(四)婚庆典礼主持稿

(五)主婚人致辞

二、丧葬礼仪

(一)葬礼程序

(二)追悼会程序

三、民间实用对联

1．四言春联／390  5．八言春联／398

2．5．言春联／392  6．婚联／399

3．六言春联／395  7．寿联／401

4．七言春联／396  8．挽联／403