21世纪被称为“精神的时代”，只有拥有强大的心理健康优势，才能应付现代生活多方面的挑战。也正因为如此，心理健康从来没有像今天这样引起人们的广泛关注；强大的心理素质不仅是人们获得成功的关键，而且是战胜挫折和平安度过非常时期的前提。

从忧郁症到老年痴呆，从失眠到焦虑，本书专业医生指导您进行疾病推断 病症解说及相关知识解析，帮助读者正确剖析精神情绪，解读心理语言，让身心都健康！

　　本书的目的就是关注普通人的不安感，把引起人们不安心理的常见症状一一列出，并根据读者回答的情况，运用医学理论进行全面系统的分析、推断，最后为读者作出是否需要去医院检查的诊断。本书中专业医师所教授的疾病推断、病症解说及相关知识解析，能够帮助你正确剖析精神情绪，解读心理语言，使心理和身体都健康。

卷首插图　从脑来看精神结构

序言　健康地活在“精神时代”

本书的使用方法

第1章　图示诊断　从症状推断心理疾病

第2章　由“心”引发的各种疾病

由“心”引发的身体疾病——心身疾病

心情消沉“精神的感冒”——抑郁症

不安情绪引起的心理疾病——神经官能症

精神上的依赖威胁着身心的健康——依赖症

与睡眠相关的各种烦恼——睡眠障碍

饮食行为发生障碍的心理疾病——进食障碍

性交不能——性功能不全

脑病变引起的“遗忘”病——痴呆

第3章　心理疾病的治疗方法

看“心理医生”的方法

心理疾病的药物疗法

什么是精神疗法

第4章　预防心理疾病的日常生活

如何预防心理疾病？

为避免不良应激反应的生活修正要点

索引?医学专业词语注释

中文版后记