情爱、婚姻与家庭中常见困惑的心理应对！

本书为“心理学与你的生活系列”丛书之一，介绍了从心理学角度两性差异、两性交往、爱情、婚姻、性，以及家庭生活中的心理学等内容。本书角度平实、叙述生动、事例丰富、方法实用，是一本难得的实用心理学好书。

当你打开这本书，心灵的改变就已经开始——

在过去的2500年中，人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会，人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。

人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?凡此种种，都是人类希望了解的。何谓美?何谓丑?幸福来自何方?你我能够主宰自己的生活吗?所有的疑问，都困扰着现实中的人们。什么是强大?什么是弱小?力量来自何方?平凡的人可以改变自己的命运和生活吗?一切的一切，都可以在自己的内心找到答案。

本套丛书是为非专业人士准备的心理学普及性系列读物，运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从如何理解人的心理入手，深入浅出地讲解了与个人健康、社会现象、组织运营、人际关系、自我情绪控制等相关的心理学知识，内容几乎涉及到了生活的所有层面，是一套难得的实用心理学好书。本书为丛书之一。

第一章 从心理学角度看两性差异

第1节 男女心理差异／001

◎言语差异／001

◎认知心理差异／002

◎行为心理差异／003

◎情感心理差异／003

◎男女受暗示的心理差异／004

◎筒析男女心理差异的产生原因／005

第2节 男性的特殊心理／005

◎男人必修的心理健康课／005

◎男性的五大心理恐惧／007

◎男性的自卑心理／008

◎男性的心理压力／009

◎男人的心理“营养素”／010

◎男性的病态心理与家庭暴力／011

◎男人的恋母情结及性自卑／012

◎男人总觉得别人的老婆好／013

◎青年男子的性心理习惯／015

第3节 女性的特殊心理／017

◎现代女性的心理需求／017

◎女性常见的心理疾病／019

◎女性的五种事业心理误区／021

◎大龄单身女性的心理障碍／022

◎性爱中女性的性心理现象／022

◎女性手淫心理分析／024

◎已婚女性常见心理误区／025

第二章 从心理学角度看两性交往

第1节 男女交往心理异趣／028

◎男女的埋单哲学／028

◎男女不同的表达方式／029

◎女人的脸和男人的面子／030

◎男人用“下半身”思考，女人则思考“下半生”／031

◎两性看待对方的标准／032

◎美貌女人与聪明女人对男人的不同影响／033

◎男女间的神秘吸引力／034

◎“男人走四方，女人上天堂”／037

◎男女交往中的“三S政策”／038

◎男女交往最讨厌的三个回答／039

◎男女交往中眼神的不同含义／040

◎男人不喜欢的女人和女人不喜欢的男人／041

◎男人对女人的三大误解及分析／043

◎男人女人：这些谎言背后的真相是什么?／045

◎心里话为何想对异性说?／046

◎交往中的“异性效应”／048

◎男人与女人的思维方式为何如此不同?／050

◎男人选择世界，女人选择男人／053

◎男人的沟通靠“说”，女人的沟通靠“感受”／056

第2节 男人与异性交往中的独特心理／057

◎男人何以喜欢说黄色笑话?／057

◎有些事男人不想知道女人却喜欢三番五次地和男人说／059

◎当男人问：“今天晚上有没有空?”／061

◎当男人问：“我能给你看看手相吗?”／061

◎当男人问：“我们去哪里?”／062

◎男人为何喜欢在女性面前逞威风?／063

◎男人没有女人通常所想像的那样坚强／064

◎男性经常在心里盼望女性来接近自己／065

◎男人为什么怕“女强人”?／066

◎判断男人花心的几种方法／068

◎在交往中如何了解男人心理?／070

◎如何判断他是朋友还是恋人?／072

第3节 女人与异性交往中的独特心理／074

◎“女人的逻辑”，男人你懂吗?／074

◎解读女人的心理密码／075

◎女人何以喜欢使男性着急?／078

◎女人喜欢男人帅的30个瞬间／1079

◎女性眼中的魅力男人／083

◎女人眼中的成功男人／084

◎女人眼中的成熟男人／085

◎女人心中永远追求浪漫／086

◎透析女人的不安全感／088

◎女人的心思千千结／089

◎与女性相处的心理学要点／093

◎女人最吃男人哪一套?／096

◎男人怎样去接触不同年龄的女性?／097

第4节 如何与异性建立友谊／098

◎建立异性友谊应注意的几个问题／098

◎保持异性友谊的“恒温”／099

第三章 从心理学角度看爱情

第1节 爱情是如何发生的?／102

◎“寻找梦中情人”阶段／102

◎“求爱与接受”阶段／103

◎“热恋”阶段／111

◎“心理宁静”阶段／113

第2节 爱情的动力／115

◎爱情的原动力——性欲／115

◎爱情的其他动力／117

第3节 爱情的选择——择偶心理／118

◎择偶的基本心理类型／118

◎男性择偶心理／120

◎女性择偶心理／122

◎择偶的心理误区／123

第4节 何为健康的爱情心理?／125

◎健全的爱情心理素质／125

◎克服不健康心态／128

第5节 恋爱中的心理差异／135

◎择偶标准的差异／135

◎追求爱情的形式的差异／135

◎恋爱态度的差异／136

◎对爱情感受的差异／136

◎爱情挫折承受力的差异／136

◎情感表现的差异／137

第6节 初恋的心理调适／137

◎初恋的特殊心理及应对／137

◎善待孩子的初恋／138

第7节 控制性冲动／141

第8节 恋爱中的审美错觉／142

第9节 失恋后的心理调适／145

◎失恋后的心理反应／145

◎走出失恋的重要原则／147

◎走出失恋的短期心理调适／148

◎走出失恋的长期心理调适／151

第四章 从心理学角度看婚姻

第1节 迈上婚姻的红地毯／153

◎结婚的动力／153

◎不良的结婚心理／155

第2节 婚内爱情保鲜／158

第3节 男女婚后心理差异／163

◎婚后男女的变化／163

◎不可忽视的男女婚后心理差异／164

第4节 应对婚姻与爱情的冲突／166

◎婚姻是婚姻／爱情是爱情／166

◎婚姻幸福应具备的心理素质／168

◎充分理解婚姻与爱情的冲突／169

第5节 当婚姻中的双方不能事事如愿时／171

◎冷静接受夫妻角色期待的失落／171

◎要懂得控制性欲望／171

◎要能够忍受琐碎的家务事／172

◎有时候不得不牺牲自己的一些爱好／172

◎情爱欲求的失落／172

◎性别差异带来的不满／173

◎在教育子女问题上有分歧时，要相互接纳，取长补短／173

◎社交生活不可以像婚前那么随便／174

第6节 试婚／174

◎试婚现象悄然流行／174

◎试婚心理分析／175

◎试婚可能付出的代价／176

第7节 婚外恋／178

◎男性婚外恋心理／178

◎女性婚外恋心理／179

◎男女婚外恋的心理差异／181

◎婚外恋的心理变化／183

◎如何面对婚外恋?／193

第8节 离婚与再婚／196

◎离婚现象的原因分析／196

◎离婚带来的心理冲击／198

◎离婚对儿童心理的影响／200

◎离婚心理调适／202

◎再婚不良心理及其调适／203

◎男人与女人再婚时的心理差异／210

第五章 从心理学角度看性

第1节 男性性心理特征／212

◎男人的潜在性心理／212

◎性爱中男性种种性心理探究／213

◎男人的性恐惧心理／215

◎男性性敌意与嫉妒心理／217

第2节 女性性心理特征／221

◎女性婚前性行为十大错误心理动机／221

◎女性四种令丈夫苦恼的心理／224

◎女性入夜后的性心理变化／227

◎女性性冷淡浅析／228

◎妊娠期性心理特征／230

◎男女新婚性心理差异／231

第3节 性行为的一般心理特征／232

◎自私性／232

◎喜新性／232

◎脆弱性／233

◎阈值性／234

◎调适性／234

◎外部性／235

◎平等性／235

◎厌倦性／236

第4节 夫妻性生活心理／236

◎夫妻性生活的心理准备／236

◎夫妻性生活的心理原则／237

◎影响夫妻性生活的心理误区／238

◎夫妻性满足的心理条件／241

◎夫妻和谐性生活的必备条件／242

第5节 性变态心理／244

◎何谓性变态?／244

◎易性癖／245

◎同性恋／246

◎露阴癖／248

◎窥阴癖／249

◎恋物癖／250

◎性施虐狂／250

◎恋童癖／251

◎摩擦癖／251

第6节 梦、性梦与梦的心理分析／252

◎人为什么会做梦?／252

◎梦的暗示／253

◎灵异之梦的心理学解释／254

◎梦疗给你神奇的心理体验／259

◎分析和控制自己的梦／260

◎释梦在心理治疗中的作用／262

◎何谓性梦?／263

◎性梦的特点与解析／263

第六章 家庭生活中的心理学

第1节 处理好夫妻关系／267

◎夫妻关系与家庭生活／267

◎影响夫妻关系的五大因素／269

◎什么是健康的夫妻关系?／270

◎和谐夫妻关系的经营技巧／271

◎新婚心理调节 ／273

◎正视中年期夫妻关系矛盾／276

◎更年期夫妻关系调适／279

◎老年夫妻的恩爱艺术／281

第2节 家庭对外交际中的心理因素／283

◎家庭对外交往与人际交往／283

◎家庭对外交往的几种基本关系及处理／285

◎对外交往中提高家庭心理素质／291

第3节 家庭购物心理／292

◎家庭购物动机／292

◎家庭成员的心理素质对家庭购物的影响／294

◎家庭购物中几种关系的处理／294

◎防止家庭购物心理遗憾／296

第4节 家庭教育心理／298

◎家庭教育心理误区／298

◎婴儿的心理特点与教育／304

◎学前期儿童的心理特点与教育／306

◎培养儿童自信心／克服自卑感／308

◎克服儿童“学校恐惧症”／311

◎儿童从众心理／312

◎纠正儿童逆反心理／314

◎如何应对孩子的“心理断乳期”?／316

◎家庭教育与中学生心理健康／318

◎家庭心理教育应从负两岁开始／321

◎家庭暴力与青少年心理障碍／323

◎男女的埋单哲学

想看清一个女人的真面目，要在她卸妆之后。想看清一个男人的真面目，则要在跟他分手之后。想知道男人和女人的感情心理，便要看他们付账时的态度。

这绝非金科玉律。但现实生活中却具有实用主义功效。在女性意识日渐提高的今天，女人可以和男人一样叱咤风云于职场，一样买房、买车，甚至比男人赚得更多。然而，与此形成落差的是，几乎没有一个女人不愿意享受男性替她埋单的幸福感。

男人们埋单时候的态度，也会随着两人的感情轨迹及时变换。譬如，如果男人完全不看账单便付钱，并慷慨地付小费，说明他正在追求着这个女人。

当他开始留意账单上的项目，说明他已经把这个女人追到手。

当他开始翻查账单，并埋怨收费太高，说明他跟这个女人感情十分稳定。

当他只是瞟一眼账单，然后由女人掏钱，则这个女人已经成为他的太太。掌握经济大权……

相反，女人完全不看账单，只留意男人付多少小费，表明她刚刚开始和同去的男人交往。当她开始留意账单上的项目，并嘱咐男人不要’付太多小费时。她已经爱上这个男人。

当她埋怨男人翻查账单，又批评他付小费太吝啬，表明她并不爱这个男人。

当她开始翻查账单，并埋怨男人付太多小费时，她已经成为他的太太。

倘若一男一女争着付账，那么完全可以判断：此二人，绝非情侣。

男人不能太小气。而这个男人到底有多在乎你，从他愿意为你“投人”多少，就能看出几分。没有一段恋爱离得了物质基础，而埋单付账这类事，虽然琐碎，却能从细微之处体现出一个人的性格和品行，进而不经意地凸现心理状态。

虽然现代人总讲究男女平等，约会实行AA制的也不在少数。但大部分人仍认为，AA制显得过于冷酷，缺乏人情味。那么，那些不愿意总是依附于男性的聪明女人，就会恰到好处地选择时机，适时地表示。

所以，当一个女人说：“让我们的晚餐AA制吧。”其实是说：“我的确是真心对你，但现在已经是21世纪，我已有一个很不错的工作，而且刚赚了一些钱。没有理由总让你为我付饭钱，是吗?”

但是，男友收到的信号却有可能是：“我不想因为钱的缘故觉得欠你什么。”所以，如果男友总是抢先埋单，那么她不会与其争抢，而是选择别的方式来平衡。例如送一些实用的小礼物之类。

还有一种情侣，他们从不把谁付钱说得清清楚楚，但是其实质仍与AA制异曲同工。其中的奥妙就在于一个简单的规矩——谁提出邀请谁付钱。

◎男女不同的表达方式

男性和女性，不仅身体素质、性格特征，以及免疫力有很大差异，而且在语言交流的表达方式上也不大相同。

比如，有一对夫妇正在驾车行驶，妻子问丈夫道：“想停下来喝点什么吗?”丈夫实话实说：“不想。”他们继续行驶。结果呢，确实想停下来喝一杯水的妻子十分懊恼，因为丈夫没有理解她的愿望：丈夫则看到妻子在生气，也气得很，心里嘀咕：“她干嘛不直接说?”在这种情况下，如果双方都了解一点彼此不同的交流方式，绝不可能都生起气来。很遗憾，丈夫没能看出妻子问他想不想停下来，不是想立即得到一个决定，而是想和他商量一下。妻子呢，没有意识到丈夫说“不”的时候，只是在表达自己的意愿，而不是在支配她。  一般来说，男人受着来自外部环境和来自内心的双重压力。男人被公认为“勇敢、果断、有胆识”的象征——这是外界对他们的重压。另外，为了维护“我是顶天立地的男子汉”这一信条，男人发言有攻击性，时时担心自己的尊严是否受到蔑视，自己的能力是否得到认同等，内心十分紧张。于是，男子几乎将生活中的一切活动视为验证自己是好汉的机会，谈话自然也不例外。结果，谈话成了维护自我形象的一种竞赛，在这场竞赛中，要么为了取得某种优势，要么为了阻止摆布。而女人，交谈是获得别人确认和支持的有效方式，女人从彼此交谈中，或者找到双方的共同点，或者体会到对方的同情。

男人更关心自己的形象地位，所以，男人必须首先证明自己凡事都能做主，不听命于任何人；而女性，由于竭力保护与别人的亲密关系，获得别人支持，所以在“独立自主”上并不十分敏感，有时甚至以与别人的亲密关系而感到自豪。因此，生活中很少听到男人说“这事我得回家和老婆商量”，而女人则很乐意说：“我得和丈夫商量一下再作决定。”

此外，男人认为抱怨意味着“必须找一个解决的方法”。而对女性而言，在大多数情况下交流与其说是为了获得信息，倒不如说是为了寻求感情上的支持和安慰。妻子向丈夫抱怨自己有的毛病，并不是真的想改变它。如果丈夫竭力安慰说自己不在乎，在他眼里她依然很有魅力等，则妻子会十分满足。

由此可见，男人与女人的表达方式不同。男人应将女人的琐碎看作她们兴致很高、与自己亲密的表示。而女人也应理解男人有利用谈话来引起众人注意和钦佩的爱好。

P28-30

最近社会上涌动着一股关注心理学的热潮，在报刊杂志、电视媒体和我们的耳边经常都会出现“心理学”这个名词。然而我们发现在大街小巷风靡一时的似乎只是各种各样的心理测试和对因心理危机而引发的自杀、抑郁、变态等“热点”事件的媒体关注。而这并非完全科学意义上的心理学。诚然，那些基于心理学常识的小测试往往带给我们意想不到的惊喜，为我们的生活增添不少乐趣，然而娱乐并不是心理学的主题；那些自杀、变态狂之类的新闻报道往往可以给普通人带来好奇心的满足，为媒体机构吸引更多的读者和收视人群，然而疾病心理学也只是心理学广阔研究领域中的一个分支。就心理学本质而言，它是一门帮助我们正确处理认知与行为、自身与环境、工作与人际关系等问题的实践科学。

目前，在欧美等发达国家特别是在以强调应用科学而著称的美国，心理学作为一门实践科学被摆在了相当重要的位置上，并已经渗透到了政治、经济、军事、疾病康复、日常生活等方方面面。在这些国家，不仅是公众人物，几乎所有的人都对心理学抱有浓厚的兴趣。在欧美国家的大小书店里，都有很多心理学方面的手册出售，这些为非专业人士准备的小册子从如何理解人的心理入手，深入浅出地讲解了与社会现象、组织运营、人际关系、自我情绪控制等相关的心理学知识，几乎涉及到了生活的所有层面。

遗憾的是对于那些与日常生活关系密切的心理学现象的研究以及心理学常识的推广普及，在今天的中国尚未得到应有的重视。笔者和专业圈内的几位志同道合者，希望能在此方面有所作为，为社会的进步和心理学知识的传播做出力所能及的贡献。

我们试图用通俗的语言向大家介绍与工作和生活密切相关的心理学常识、法则以及正确观察事物、思考问题、认识自我的方法。按照较大的类别划分，我们首先编写了《成功要读心理学》、《健康要读心理学》、《管理要读心理学》、《社交要读心理学》、《婚恋要读心理学》，分别从个人励志与自我超越、身心健康与心理调节、管理与工作、人生与社交、情爱与婚姻及家庭五个广受关注的角度形成了一个图书系列。如果今后有新的设想和题材，将会为本系列增加新的品种。

编者们在写作中力求角度平实、叙述生动、事例丰富、方法实用，真诚地希望能带给读者朴实无华而心有灵犀的阅读感受，也真诚地盼望本书能带给每一个人幸福美满、和谐圆通的人生!愿望是良好的，但水平是有限的，不当之处，敬请读者诸君指正。

牧之

2007年1月