本书以都市男女的情感为切入点，从现实生活的各种婚恋样本中，如闪婚、离婚、素婚、抢婚族、潜规则、姐弟恋、暧昧等，以独特的视角将恋爱守则与婚姻规律提炼为世态人情，帮助女性正确认识恋爱与婚姻，拥抱幸福的生活。作者的文风温婉细腻，睿智中不乏幽默，具有很强的励志色彩，深受诸多女性读者的喜爱。

本书是部散文，分别从恋爱、婚姻、分手、男女、女人与生活以及一些生活哲理，以淡淡的、洒脱的笔调，展现了一幅幅现代女人的风采。

这也是一本关于女性如何在婚姻中拥有幸福的绝佳秘籍。它告诉女性朋友：女人要会关爱自己，让自己活得明白，才有能力去爱别人，才可能做好恋人、妻子、母亲、朋友等角色，才能给自己也给别人带来幸福。

前言：杯中的一缕清香

第一回：去爱吧，爱总是赚的

 去爱吧，爱总是赚的

 每南遗失

 20分钟里的失而复得

 不完美的斗蓬式大衣

 精英男的尘色鞋垫

 玫瑰花开的声音

 你的心是椰子做的

 请给我十种联系到你的方式

 睡美人快醒来

 溏心鸡蛋

 走到你身边感谢你

 红烧肘子之爱

 芋头痒

 桂林花香

 斯里兰卡的海水蓝

 被爱的所有理由都好过善良

 沧桑一瞬

 卡普里

 那封情书有火焰

 青石街35号

 双城记

 四秒钟快闪

 至少他为你做过苹果烙

 请给我以深度的爱

 银行是恋爱的好场所

 端一杯水等他回来

第二回：饭在锅里，我在床上

 恩爱的样本

 对男人宽容的底限在哪里

 饭在锅里，我在床上

 嫁给多金男之前请三思

 离婚是一种遗传病

 连植物都有荷尔蒙

 如果遍身罗绮都是怨

 我是上帝派来和你吵架的

 幸福需要更多的勇气

 因为怕，所以相依

 现代抢婚族

 女人当作桃树的根

 点菜与求婚

 别把分手当歌唱

 婚姻是情商的战场

 娇妻都是短命的

 离婚是一种传染病

 你的浪漫，我的累

 算计的姻缘，算计的幸福

 猫一样的性感温柔

 养眼的男人不必嫁

 给自己的心灵排毒

 男人和女人其实是一样的

 这是你因为太忙而错过的菜

第三回：给自己的心灵排毒

 暧昧，一点爱，一点美

 暧昧短信息

 让他“被当爸”

 不爱我，别来勾我

 旧爱的一点点涟漪

 秘密情人，与其珍藏不如相忘

 女人的空床期

 女人天生不会游戏爱情

 苹果对蛇说：不可以！

 “潜规则”其实很浅

 收拾心情回家吧！

 谁会做永远的灰姑娘？

 外遇其实很低级

 性，别附带太多心事

 最好一个人逛宜家

 当沈殿霞成为肥肥

 姑娘，还有好多新款你没穿过呀

 闺蜜有刺，保持距离

 可以不美丽，但要可爱

 女人不要陪男人受苦

 我不会软弱地走进任何一个房间

 在她欠骂的时候骂她

 中性气质的女人

 可以娱乐，但不可愚乐

 有人陪着去应聘

 沙发底下的项链要不要捡

第四回：为什么超市里的女人多

 不要急于将黄叶撇下

 咖啡色渐渐浓

 另一种未雨绸缪

 农夫，山泉，有点田

 女人的包里乾坤

 女人的想象总是与爱有关

 请温柔地待自己

 随身带着钥匙的女人

 田螺姑娘是单身男的梦中情人

 为什么超市里的女人多

 好女人都是“狐狸精”

 别针能否换别墅

 傀儡娃娃

 总有一把钥匙属于你自己

 总之，你要比他懒

 每个女人都应该有一个百宝箱

第五回：总有一把钥匙属于你自己

 每个人都有一个好肩膀

 一个人的好天气

 奇迹的三分之一处

 胖瘦无罪，相爱有理

 女追男，真性情大快乐

 米莱的微笑

 自己跟自己结婚

沧桑一瞬

无聊的周末，她看电视。

一个娱乐频道的智力题目，“一个人能不能在说话的同时咽口水？”不能，她想。然后去给自己倒一杯水，一边走一边对自己说“能不能”。同时试着咽口水，然后她笑了，自己竟然无聊至此。

回来的时候看到电视上有人正在解释原理，是一位穿着白大褂的男子，看样子是医生。

突然发现那张脸似曾相识，而且，虽然是一口标准的普通话，但是，她还是捕捉到了一般人难以觉察的乡音。

朗眉星目、白皙周正、乡音、医生……是他！

十几年前，鹿港小镇，中学，他是同学中最引人注目的，女生们心目中的白马王子，同班的莉莉尤其为他心动不已。

那时，她和莉莉一起住在离校门口不远处的一幢楼房里，她们形影不离。先回家的她和莉莉一起在楼上窗边守着他的出现，莉莉突然大声地叫他的名字，等他抬头来寻时，她和莉莉一起躲到窗后，莉莉咯咯地笑，她的心怦怦地跳。

他腼腆而高傲。他的英语非常好，她努力地背单词，想超过他，但是，在口语这一项她只能甘败下风。

她默默地关注他。从莉莉那里，她知道了他的很多事情，他有一个漂亮的妈妈，有一个更漂亮的姐姐，镇上很多男孩子为她争风吃醋。他父亲曾是镇医院的院长，一次医疗事故后被革职，但病人们仍以能找他看病为荣。

初二，她和他、莉莉分在不同的班，中考又考到了不同的高中，有关他的消息越来越少。

她考上大学那年，莉莉家搬到了县城，并且告诉她，他家也搬到了县城，有一次在街上遇到他，已然是一个非常英俊的小伙子。正在与别人热恋的莉莉说，我已不再做他的梦了。

她为莉莉惆怅，更为自己，自己将从此不再有他的消息。

莉莉早早地结婚生子，而她一直单身，是独立卓然的现代都市女子，不是没有追求者，而是她更享受一个人的自由。

现在，她看到了他，在电视上，十几年前的漂亮男孩变成了眼前的英俊男子，看来，他继承了父业。这个电视台在上海，做节目一般就地取材，看来他在上海某医院里。

那是一个遥远的城市。她想，如果打电话到电视台去，问那档节目的制作人，应该可以找到他。然后呢，告诉他，我是你的初中同学某某某？

他会记得自己吗？要不，说莉莉的名字？总归还是一件唐突的事。

忍不住，她打电话给莉莉，电话里传来麻将哗哗的声音，她嫁得很好，那个曾在楼上喊他名字而又躲起来的多情少女现在是家庭主妇，闲来搓搓麻将，聊聊丈夫孩子，闲适而幸福。

耳边传来莉莉快乐而急促的声音：你个鬼，有什么事，我刚封了个金顶！哗哗的洗牌声是非常有感染力的背景音乐，她突然没了兴致。“没什么，只是突然想你了。”莉莉的家乡话与自己已经改不过来的普通话的交流，确实有些别扭，她匆匆地挂了。

一个人的沧海桑田不过是一瞬。

搓麻将的家庭主妇，享受着自由与孤独的自己，还有，年轻而权威的医生，大家都过得很好，让鹿港小镇成为一段记忆吧！

过了一周，看电视，下意识地转到那个频道，同样的节目，又一个趣怪的问题——“一个人闭着眼能不能单腿站立超过10秒”，出来解释的果然又是他。

她笑着，对刚刚向她求婚的男友说：“你信不信，这个人是我的初中同学。”

那时我们都在鹿港小镇。这一句，她只对自己说。

P18-21

杯中的一缕清香

那天，我正在厨房忙碌，两岁半的女儿突然跑来，原来她又寸放在餐桌上的那个小小的茶叶罐产生了兴趣，她哗啦哗啦地用力摇晃着，却掰不开，就来找我。

我拧开茶叶罐，掉下几片茶叶，女儿用小手捡起它们，看了一会儿，好奇地问：“妈妈，这是什么？”

“这是茶叶。”我告诉她。

“茶叶是什么呀？”她接着问。

我笑了下，就认真地给她讲解：“茶叶呀，原来是长在茶树上的小树叶，绿油油的。有一天，采茶工人将它们从树上摘下来，然后把它们送到做茶叶的地方，制茶工人把它们分拣，再慢慢地搓呀，揉呀，烤呀，晒呀，终于就做成了现在的样子。它们是用来泡茶喝的，用开水一冲，茶叶就慢慢地舒展开了，跟它们原来在树上时的样子一样，也是绿绿的，茶水也是绿绿的，香香的。明白吗？”

女儿瞪着乌溜溜的眼睛望着我，似懂非懂地点点头。在她胖嘟嘟的小脸上，有一层细细的绒毛，像新钻出叶托的小叶芽儿，让我心中一动。

其实，人生何尝不是像一片茶叶，年轻时的一切都是那么鲜嫩水灵，充满芬芳和光泽，经过岁月的风风雨雨、坎坎坷坷后，就渐渐地萎缩干瘪了。但在某一天，在某一种心情的浸染下，那些遥远的记忆就像茶叶一样地复活了，发出悠远的、淡淡的并且带着些感伤的香味，品一口，在最初的苦涩之后，却留下了甜甜的回味。

我笑自己的多愁善感，便将茶叶罐的盖子盖上给她玩，继续做我的晚饭。

过了一会儿，女儿又跑进厨房，她举着那个打开的茶叶罐，有些得意地对我说：“妈妈，我终于把它给弄开了。”

我有些惊讶，不是为那个打开的盒子，而是为那个词——“终于”。

一个多么千辛万苦的词，两岁半的她小嘴轻轻一启，就说出来了。

而真正的“终于”应该是——茶树上的茶树叶，怎么就变成了你我杯中的一缕清香呢。

多年过去了，那个幼小的孩子现在是初中生，她的嘴中常常蹦出一些我未曾听过的词汇，但没有一个词，比当年的那个“终于”让我更感触，而我亦在自己的生活中体验到了“终于”的种种——比如，这本书的完成。

我从1999年开始从事编辑工作，从《心理辅导》到《都市心情》再到《爱情婚姻家庭》，为了提高自己，曾经参加过一些心理培训课程，也坚持做过四年的心理热线咨询员，在工作与学习中，我聆听、观察、思考，丰富了自己的视野，提升了自己的修养，同时，也将其中的某些感悟记录下来，刊登在自己供职的杂志上。

学习与写作的过程，其实很像一个制茶的过程。心理学的学习，让我有了独到的见解，也修炼了自己对生活的观察与敏感。所有的故事都是生活原生态，它们就像一片片绿叶，长在生活这棵大树上，我把那些触动了我的叶子采摘下来，然后用自己的方式来解读与提炼，将那些嬉笑怒骂、那些冥思苦索、那些恍然大悟、那些千回百转、那些酸甜苦辣咸，化为笔下的文字，成为眼前的这本小书。

但它们只是一片茶叶，是否能够成为一杯好茶，需要到你的手中，需要你的细细品味。

这个过程，是那么的美好，也那么的艰难，真心希望这本书能像一杯茶一样，芬芳四溢，回味无穷。