元杰老师所写的这本书，从一个更客观、更系统、更重实际操作性的角度来审视高考，告诉学生，指导家长，应如何从思想观念上、从心理情感上、从学习方法上、从应试技巧上、从生活细节上、从志愿筹划上等诸方面，广征博引，一一阐释。

让焦虑化作从容笃定，让煎熬变成成长源泉，让紧张成为学习动力，从此，高考不再是负累、不再是苦恼、不再是苦难。体验高考，驾驭高考，享受高考。

给成功插上翅膀

写在前面的话

观念篇

1、换个角度看高考

2、高考考什么

3、父母应承担什么样的角色

4、尊重，给孩子飞翔的翅膀

5、父亲的作用不可替代

6、好习惯终身受益

7、孩子的人品培养更重要

8、亲子同心能移山填海

9、迅速适应高三学习生活

心理篇

1、成功是一种心态

2、信心是成功的基石

3、从容面对压力

4、保持最佳情绪状态

5、贵在坚持、难在坚韧

6、尽快度过高原期

7、考试焦虑了怎么办

8、赢得老师的关注很重要

9、不是播种爱情的季节

10、友情让备考不寂寞

11、抵御不良诱惑

12、运用积极的心理暗示

学习篇

1、清楚学校的复习步骤

2、有明确的目标和清晰的计划

3、科学安排和利用时问

4、狠抓基础，积极思考

5、了解自己的学习类型

6、如何保持持久专注力

7、为孩子创造最佳学习环境

8、怎样快速、长久记忆

9、重视学习的五个环节

10、如何请家教

11、准备三个本——笔记本、错题本、好题本

12、正视模拟考试

13、重视考试策略

14、合理利用男女生差异扬长避短

15、赢在考场

生活篇

1、吃什么能增强记忆和健脑

2、运动让我们精力充沛

3、保证充足的睡眠

4、善待生命的礼物

5、不呜则已，一鸣惊人——写给复读生

志愿篇

1、恰如其分地估分

2、有多少选择可以重来

3、乱花渐欲迷人眼

4、慎重落笔，不留遗憾

5、适合你的才是最好的

6、跟着兴趣走

7、气质——不可忽视的因素

8、看性格量体裁衣

最后写给老师

最后写给家长

最后写给学生