孕妇运动有其特殊性，对于年轻的妈妈来说，除了为小宝宝紧张外，最担心的就是自己的体型恢复了，本书正是从年轻的准妈妈们的实际需求出发，给出了这套科学易行，行之百效的运动配方，期望能够为准妈妈们提供用到实用的运动指导，帮助精明的“孕”动妈咪们，动出完美宝宝来，动出苗条身材来!
编辑推荐
目录
第一章 “孕”味妈咪的日常运动
第二章 简单易学的孕妇保健操
第三章 不错的“孕”动：孕期瑜伽
第四章 宝宝胎教操
第五章 产后妈妈恢复运动
第六章 宝宝的运动
- 一次读完50部中国文学经典
- 大学需要文化文化需要大学
- 日语概论
- 大道至简(把人生当做一项事业去经营中国卷)
- 一次读完20部谋略经典
- 汉字大观图文集粹(2)
- 汉字大观图文集粹(1)
- 一次读完30部国学经典
- 望鹤兰
- 香港(一个城市的密码)
- 炙热的谜
- 魅力交际100招
- 热爱
- 做最好的自己(女人魅力修炼全集)
- 佛语连珠(佛珠品类与鉴赏把玩艺术专家版)
- 为自己的命运做主
- 一首诗的诞生(第3辑) 寻找一只石头里的狮子
- 煤与煤层气钻井工艺
- 边看边想——黄冈大别山地质公园博物馆背后的故事
- 玉石雕刻工艺
- 深圳教育年鉴 2019
- 魔法少女梦见完全犯罪
- 初中数学(7下HSD版)/全易通
- 传统文化十万个为什么(全3册)
- 越绝书
- 睡眠机器人 for Android v2.2.1 安卓手机版
- 北斗车载导航 for Android v2.2 安卓版
- 扇贝单词英语版(背单词工具) v5.4.402 安卓版
- Windows超级管理器(系统管理软件) v9.4.3 免费绿色版
- 乐乐转生活(导购电商) for Android v1.1.1 安卓版
- SCCT结构构件计算工具箱 v2020.05.02 免费安装版
- Sonic Pi(音乐创作工具) v3.2.2 免费安装版
- 钉钉自动打卡辅助软件 for Android v1.0安卓版
- Usenet Wire 新闻阅读器 v2.8.10 官方绿色版
- 倒带(手机音乐播放器软件) v3.5 安卓手机版
- 疯狂游戏厅(单机版) v1.56 安卓版
- 傲剑 for Android v1.2.8 安卓版
- 胜利:竞速时代 免安装硬盘版
- 女巫冒险之旅 免安装硬盘版
- 神秘种族 免安装中文硬盘版
- 魔力遗迹 免安装硬盘版
- 最终格斗2 免安装硬盘版
- 石人历险记 免安装硬盘版
- 镜月之EP 免安装硬盘版
- 神武战略版 免安装硬盘版
- 城堡岩 第一季
- 古董局中局
- 乱世危情
- 独孤天下
- 黄金有罪
- 双世宠妃Ⅱ
- 兄弟营
- 怒放的青春
- 远方的家
- 球王