本书以女性人体为范例，有意识地捕捉了模特极为优美的姿态，并将其汇集成十分完备的图片资料，读者可通过观察人物实体的方式掌握许多现代的绘画技法，并借鉴学习每位艺术家为了表达情感而使用的创作方式。

范例中的人体形态及其所蕴涵的情感都十分复杂，对于它们的评述及解释是相关知识的提炼，其中既有十分完备的常用人体解剖学术语，也有对于人体各类运动器官学科以及外部形态的基本综述。范例旁的解释是为了说明观察及研究模特姿态的整个过程，并不是刻意为主。另外，本书同时还解释了与这些姿态相关的人体解剖学知识。

同时，本书还提供了许多速写草图，从而使范例更为完善。这对于读者研究解剖学或形态学都十分有益。