一个不能自立的人，就没有自己独立的生活，也就没有自己的个性人格：一个不能自强的人。就难以面对生活中的挫折和困难，也就无法获得成功。本书从培养孩子有主见、自理能力强、独立自主、抗挫力强等方面着手，比较详细地阐述了一些科学的教育理念与方法。我们希望通过此书，让家长了解到培养孩子自立自强品格的重要性，从而让每一个孩子都成为未来生活的主宰者、成功的创造者和时代的弄潮儿。

你的孩子都上小学了，是否还不会穿衣服、叠被子？你的孩子都上中学了，是否连一次考试失败的打击都难以承受？如果回答是肯定的，那你的孩子就需要进行自立自强方面的培养了。

本书从培养孩子“有主见”、“能自理”、“会独立”、“抗挫力强”等方面着手，比较详细地阐述了一些科学的教育理念与方法。我们希望通过此书，让家长了解培养孩子自立自强的重要性，从而让每一个孩子都成为未来生活的主宰者、成功的创造者和时代的弄潮儿。

 1 如何教出有主见的孩子

尊重孩子的自主权

怎样让孩子有主见

提高孩子的参与能力

尊重孩子的发言权

让孩子学会选择

让孩子自己作决定

培养孩子的判断力

 2 如何教出自理能力强的孩子

培养孩子的自理能力

让孩子从小体验生活

提高孩子的自我保护能力

培养孩子自我管理能力

教给孩子生存的能力

提高孩子适应社会的能力

生活能力从做家务开始培养

鼓励孩子参与家庭管理

给孩子锻炼的机会

提高孩子的动手能力

让孩子养成爱劳动的习惯

对孩子进行理财教育

不要溺爱孩子

 3 如何教出独立自主的孩子

培养孩子的自我意识

培养孩子的独立性

从小灌输自立的意识

培养孩子独立思考的能力

从生理断奶到心理断奶

让孩子做自己的主人

不要过度保护孩子

别让孩子养成依赖心理

 4 如何教出性格刚毅的孩子

不把孩子当弱者

塑造孩子坚强的品质

让男孩多点阳刚之气

教孩子学会自强

培养孩子战胜困难的能力

磨难是孩子成长的课堂

教育孩子珍惜生命

孩子性格软弱怎么办

教会孩子控制自己的情绪

 5 如何教出抗挫力的孩子

及时开展挫折教育

培养孩子的抗挫力

告诉孩子：挫折并不可怕

信心是战胜挫折的前提

理想是战胜挫折的力量

提高孩子对挫折的心理承受能力

激励孩子从失败中站起来

鼓励孩子自我激励

鼓励孩子积极进取

 6 如何教出意志坚强的孩子

培养孩子的意志力

培养孩子的坚持性

培养孩子的毅力

提高孩子的忍耐力

如何延长“3分钟热度”

从小培养孩子的吃苦精神

孩子做事分心怎么办

 7 如何教出勇敢的孩子

培养勇敢的孩子

怎样教孩子练胆量

让你的孩子敢于冒险

让孩子远离恐惧

鼓励孩子战胜羞怯

自主权，是指人们独立做事和自我决定的权利，它表现为个体自由地、独立地支配自己言行的一种状态。孩子的自主权，最主要的体现为有能力为自己的行为进行自由的选择。

有的家长会说：小孩子不懂事，要什么自主权？其实，孩子虽小，却也是一个独立的个体，也有自己的个人权利。作为家长，要学会尊重孩子的自主权。也就是说，孩子有决定自己干什么、怎么干的权利，家长不应该剥夺这种权利。老舍说：“我有三个小孩，除非他们自己愿意，而且极肯努力做文艺写家，我绝不鼓励他们。”而且他认为“不必非人大学不可”。科学家杨振宁有三个孩子，也没有因为自己是研究物理的，就非让孩子也学物理，而是尊重孩子的意愿，打好基础。鲁迅说得好：“子女是即我非我的人……因为即我，所以更应该尽教育的义务，交给他们自己的能力；因为非我，所以应同时解放，全部为他们自己所有，成为一个独立的人。”

因此，家长在培养教育子女中应尊重孩子的自主权，给他们一个广阔的空间，任其自由翱翔。在生活中，我们不难发现，一些孩子虽然年龄不大，但很自觉，早上自己按时起床、自己上学、自己放学回家、自己抓紧时间做作业……我们向这些孩子的家长求教之后，就会发现他们有一个共同的做法，就是在孩子很小的时候，就注意保护孩子的自主权，培养孩子的自主意识和能力。

尊重孩子的自主权，平时就不要支配孩子太多。孩子小时候，父母可以随意支配孩子，特别是妈妈，可以说孩子就是妈妈手上的玩具、小宠物。这样做，孩子很难得到健康的发展。因为孩子一直非常听妈妈的话，没有自己的主张，就像家里养的小宠物一样，他们怎么能经得起风雨？将来定会一事无成。

一些家长把孩子当做希望的载体，想通过孩子去实现自己不能实现的梦想；或者希望自己的孩子能够出人头地，光宗耀祖，满足自己的虚荣心。于是从孩子很小的时候便给孩子灌输知识，定下条规，制订各种各样的发展计划，要孩子努力奋斗。因此，孩子就成了父母实现愿望的工具，丝毫没有自主权。而几乎所有的父母都有一种坚定的认识：“孩子不教育是不能成才的。”这种认识和愿望虽然是能够理解的，但他们忘了孩子也是一个独立的个体，他们也有他们的兴趣和爱好，也有按自己的兴趣和爱好发展自己的权利，父母万不可包办代替。其实这也是一种教育方式。

那么，家长应该如何学会尊重孩子的自主权呢？

一、树立科学的教子观

要想尊重孩子的自主权，培养孩子的自主性，家长必须站得高、看得远，切实改变某些传统的、不合时宜的教育观念，重新树立以下认识：

1.尊重孩子的意见

培养孩子的自主能力，需要父母作出两方面的努力：一方面，父母教育孩子的态度应是朋友式的，也就是形成一种民主平等的家庭氛围，应尊重孩子的意见，在一些问题上尽量发挥孩子自身的才能；另一方面，父母对孩子的教育方式应以表扬为主，对孩子取得的成绩，哪怕是一点点成绩也要给予肯定，这一点最为重要。有的父母以为批判、训斥是为了孩子好，其实这样在很多时候会伤害孩子的自尊心。

2.“育人”而不是“养人”

中西方家庭教育的方法和思想是有区别的。比较中西方的教育方式可以看出，西方的家长在“育”子女，而中国的家长在“养”子女；西方培养出来的是勇敢、坚强、独立、进取的“头狼”，而中国培养出来的是温驯、乖巧、不愿离开妈妈的“绵羊”。所以，中国的家长应该借鉴外国的有益经验。

3.让孩子学会“自救”  “自立者，天助之。”这是一条屡试不爽的格言。当孩子遇到困难时，父母毫不犹豫地介入，从表面上看是在从困境中搭救孩子，其实是在起反作用，使孩子永远不能自己解救自己。从孩子的成长经历看，逆境、挫折的情境更容易磨砺意志，成功往往是建立在对自我的挑战之上的。

4.激发孩子的兴趣

自主而积极的生活态度常常表现为广泛的兴趣。父母往往希望孩子能很努力地学习某个东西，但是如果没有兴趣，只能事倍功半，甚至半途而废。许多教育学家都认为，在自主性教育下所产生的求知兴趣能够使人的大脑处在最佳状态。将孩子的自主选择培养成孩子的兴趣，只有兴趣，才是打开成功之门的金钥匙。

二、从小培养孩子的自主能力

让孩子有机会自己做主、作决定，才能让孩子顺利达成自主能力的培养，这个工作应该从孩子很小的时候就开始做。那么，哪些事情是孩子有能力自行决定的呢？

1.自己进食

孩子想要自己进食时，就任由他自己尝试，只要为他系上围兜，地上铺上报纸即可。孩子练习自己吃饭时，常常会弄得满脸、满地都是，这是很正常的，千万不要因此而责怪他，剥夺他学习的机会。

2.自己择衣

天气冷的时候可以建议孩子戴上帽子、穿上外套，至于外套里的衣服，则可以让他选择自己喜欢的样式、颜色，使他能辨别自己喜爱的东西，这有利于培养孩子独立的个性。

3.自己独处

当孩子心情不好、情绪不佳时，应给予他自己独处的自主权，在这段时间内暂时不去打扰他。之后再去询问孩子：“孩子，可以告诉妈妈，刚才一个人在这里做了些什么？”

4.自选游戏

让孩子自己决定到哪个地方玩玩具，当然应以不妨碍他人为原则。在这段时间里，这个地方属于他的游戏区，大人不要去干扰他；等到时间一到，就需要将这里的玩具都收拾干净，恢复原状。

5.哭的权利

当孩子遇到挫折、受伤时，让他尽情地发泄，他享有哭的权利，父母暂时不要给予他任何言语或肢体上的回应。等到孩子停止哭泣后，再与他讨论：“孩子，发生了什么事？为什么哭得这么伤心？”

P3-5

你的孩子都上小学了，是否还不会穿衣服、叠被子？你的孩子都上中学了，是否连一次考试失败的打击都难以承受？如果回答是肯定的，那你的孩子就需要进行自立自强方面的培养了。

自立自强，是每个人都必须具备的品质。自立是生存的保证，自强是奋斗的动力。一个不能自立的人，就没有自己的独立生活，也就没有自己的个性人格；一个不能自强的人，就难以面对生活中的挫折和困难，也就没有自己的成功。家长如果没有清醒地意识到这一点，那么对孩子的教育就是失败的。

然而，对孩子的包办和溺爱却是许多家长的“通病”，特别是在独生子女家庭，家长们为了自己的孩子吃好、穿好，不受一点委屈，不遭一点罪，可谓煞费苦心、“关怀”备至。有的家长以为孩子小，不能胜任基本生活的要求，于是处处“代劳”；有的家长生怕孩子发生“意外”，于是事事干涉。结果，孩子的生活有“保障”了，处理生活的能力却极差；孩子的出行“安全’，了，却落得“手无缚鸡之力”。有的家长认为只要孩子学习好，别的方面都无所谓，结果只能培养出来“高分低能”的“可怜虫”。

培养孩子自立自强的精神，家长首先要学会放手。凡是同龄孩子能做的事情，像穿衣、洗涮、同陌生人谈话、与小伙伴一起玩耍等，都可以让孩子自己去做。让孩子摔几次跤，累一些又有何妨？大胆让孩子动手去做，做得不好还可以重新再来。即使是某些带有一定危险性的活动，也可以在保证安全的前提下，让孩子自己去尝试。因为只有这样，孩子才会知道危险，才能学习处理危险的技能，为以后规避危险提供经验，也才能体验到成功的快乐，增强自信心，变得坚强起来。

让自己的孩子长大后能自食其力、奋发有为，是所有家长的希望。只是家长对孩子的过度“保护”，抑制了这个良好愿望的实现。在这方面，国外一些家庭的做法值得我们参考。

在美国，家长对中学生提出这样的口号：“要花钱，自己挣！”不管家庭经济状况如何，孩子在12岁以后就得帮父母给庭院割草、给别人送报，以换取些零用钱。一些家长还要求孩子外出当杂工，如夏天替人推割草机、秋天帮人扫落叶、冬天帮人扫积雪等。

在日本，有一句谚语：“除了空气和阳光是大自然的赐予，其余的一切都要通过劳动才能获得。”家长教育孩子在学好功课的同时，必须做些力所能及的家务。孩子很小时，家长就给他们灌输一种思想：“不要给别人添麻烦。”全家外出旅行，不论多么小的孩子，都要无一例外地背上一个小背包。

在德国，法律规定：孩子到14岁就要在家里承担一些义务，比如替全家人擦皮鞋等。父母从不包办孩子的事情，让孩子成为独立的个体，给他们空间，让他们独立去完成自己应该做的事。

在瑞士，女孩初中毕业后就要到别人家去当一年用人，目的是不让孩子成为无能之辈。在这个国家，长期依靠父母过寄生生活的人，被认为是没有出息和可耻的。

鉴于此，我们编写了《如何教出自立自强的孩子》这部书。本书从培养孩子“有主见”、“能自理”、“会独立”、“抗挫力强”等方面着手，比较详细地阐述了一些科学的教育理念与方法。我们希望通过此书，让家长了解培养孩子自立自强的重要性，从而让每一个孩子都成为未来生活的主宰者、成功的创造者和时代的弄潮儿。

本书在编写过程中，参考并借鉴了一些中外教育专家的教育理念和实践经验，谨对他们的贡献表示衷心感谢！由于水平有限，不足之处在所难免，希望广大读者批评指正，以便进一步补充与完善。