本书是天娱传媒旗下艺人组合至上励合第一部官方图文志，对他们来说意义重大。为表示对此本图文志的重视，至上励合五子除了一同撰写了文字部分之外，还特别创意用自画简笔画来对文字部分进行解析，希望能贴近粉丝们的生活，相信会得到粉丝们的喜欢。书中不仅有至上励合组合成员的手写日记、还首次曝光了其成长经历、对梦想的寄望以及对爱情的憧憬。据制作方透露，图片部分全部采用之前未在任何媒体公布过的独家照片，可见制作方对此书出版的重视。随书附送的DVD内容也别出心裁的将前期“励志操”征集活动中征集到的各地粉丝会自制的“励志操”收录其中。而本书的封面采用了粉色的设计感，让整个画面充满青春的朝气，给粉丝带来清新自然的感觉。

棉花糖

 1 我和我的至上励合

 2 天使降临

 3 爱情有话说

 4 逃不掉的烦恼

 5 至天使专属区

至上励合

 1 独家大揭底

 2 小小的童年

 3 梦想不更张