本书针对现代家庭养育宝宝的实际需要与典型冲突，以有趣的日常生活小插曲引出婆媳共同带宝宝常出现的焦点问题，逐一进行专业的分析和指导。为了便于您阅读与使用，书中以宝宝不同年龄的特点为基础，分为0-3岁、3-6岁两个分册，对妈妈坐月子期间的护理、宝宝的生活规律、身体保养、游戏玩乐、早期教育各方面都进行了详尽的剖析和点拨，论述条理清晰而全面，查阅便利，实用性强。

坐月子期间是否一定要遵从一些民间传说的所谓禁忌？宝宝的衣食住行，有哪些应该特别注意的地方？宝宝日常生活哪些是好习惯，哪些是坏习惯？宝宝身体出了小毛病，“土方法”和“洋方法”哪种更奏效？教育宝宝时，怎样的说话方式才是最有效的？这些容易引发婆媳“战争”的实际问题，都会在本书中找到最切实有效的回答。

祝福天下所有的婆婆与媳妇们，养育一个健康漂亮的宝宝是我们共同的目标，携起手来共同努力吧，愿望必将又快又好地实现！

第一章 月子妈妈护理记

 1.坐月子不可以洗澡？/2

 2.月子到底要坐多久？/4

 3.月子里为什么出汗多？/6

 4.坐月子能吹风吗？/8

 5.坐月子可以刷牙吗？/10

 6.月子里梳头会留下病根吗？/12

 7.坐月子睡席梦思床好不好？/14

 8.月子里要忌口吗？/16

 9.坐月子能开空调吗？/19

 10.产后伤口如何护理？/21

 11.月子里还要一日三餐吗？/23

 12.坐月子背痛怎么办？/25

 13.红糖、鸡蛋吃得越多越好吗？/27

 14.为什么坐月子不能看书、上网？/29

 15.月子期间可以运动吗？/3l

 16.月子里便秘怎么办？/33

 17.恶露不断怎么办？/35

 18.双胞胎妈妈怎么坐月子？/37

 19.得了乳腺炎怎么办？/40

 20.为什么会出现产后抑郁症？/42

第二章 宝宝衣食记

 1.能否向其他妈妈借奶？/45

 2.吃奶是否也要多喝水？/47

 3.宝宝一哭就要喂？/50

 4.如何断奶效果好？/53

 5.宝宝只吃奶不吃饭怎么办？/55

 6.需要补充鱼肝油吗？/57

 7.宝宝如何补钙？/60

 8.怎样吃鸡蛋对宝宝最好？/62

 9.宝宝只喝汤不吃肉？/65

 10.宝宝不能吃盐？/67

 11.嚼碎喂食助消化？/70

 12.奶粉用什么水冲泡好？/72

 13.宝宝喝鸡汤能治感冒吗？/75

 14.怎么包裹宝宝最恰当？/77

 15.宝宝用尿布还是纸尿裤？/80

 16.多穿衣服防着凉？/83

 17.宝宝冬天手凉是因为衣服穿得少吗？/85

 18.衣服越新越好吗？/87

 19.深色衣服好还是浅色衣服好？/90

 20.宝宝应该穿开裆裤吗？/93

 21.经常戴帽子好吗？/96

 22.宝宝如何适时穿毛衣？/99

 23.夏天需不需要穿袜子？/101

 24.硬枕好还是软枕好？/104

 25.独睡还是陪睡？/106

 26.宝宝睡觉什么姿势比较好？/108

 27.宝宝为什么在夜里哭闹？/110

第三章 宝宝健美记

 1.新生宝宝要不要经常洗澡？/113

 2.宝宝一定要剃“满月头”？/115

 3.宝宝头发稀少能涂生发剂吗？/119

 4.刮眉能否让宝宝眉毛长粗？/121

 5.宝宝的胎记必须去除吗？/123

 6.能否用乳汁给宝宝擦脸？/127

 7.挖耳垢对宝宝好不好？/129

 8.宝宝要不要常剪指甲？/132

 9.怎么对付宝宝的鼻涕？/134

 10.宝宝流口水是正常现象吗？/137

 11.宝宝为什么爱打嗝？/140

 12.宝宝喜欢吃手指怎么办？/142

 13.痱子粉该天天涂吗？/145

 14.宝宝红臀怎么办？/148

 15.宝宝便秘能用开塞露吗？/15l

 16.宝宝吃驱虫药好不好？/154

 17.宝宝发热怎么办？/157

 18.宝宝打针后能用手按摩吗？161

 19.宝宝疝气怎么办？/164

 20.宝宝得了鹅口疮怎么办？/166

 21.宝宝跌伤后能揉搓吗？/168

 22.宝宝烫伤怎么办？/17l

 23.怎样给宝宝驱蚊最好？/174

 24.宝宝多大能刷牙？/177

 25.能否训练宝宝提前走路？179

 26.何时能给宝宝扎辫子？/182

 27.宝宝能不能戴首饰？/184

第四章 宝宝玩乐记

 1.新生宝宝一定要常抱？/188

 2.宝宝不能经常摇晃？/190

 3.抛举游戏对宝宝好吗？/193

 4.经常逗宝宝笑很危险吗？/195

 5.宝宝经常坐婴儿车好吗？/197

 6.宝宝太乖正常吗？/200

 7.宝宝的鼻子不能捏？/202

 8.宝宝不能经常大声喊叫？/204

 9.宝宝是左撇子，需要纠正吗？/207

 10.如何进行爬行游戏？/211

 11.宝宝床上能挂玩具吗？/214

 12.玩具必须消毒吗？/216

 13.毛绒玩具细菌多？/219

 14.为什么宝宝喜欢扔玩具？222

 15.宝宝不能玩气球？/224

 16.沙子也算玩具吗？/226

 17.宝宝何时能看懂图画书？/230

 18.宝宝不能看电视？/233

 19.给宝宝照相能用闪光灯吗？/236

 20.宝宝经常听音乐好吗？/238

 21.如何让宝宝远离噪音？/240

 22.经常带宝宝出门逛街好吗？/243

 23.花粉也会让宝宝过敏？/245

 24.宝宝何时能学游泳？/249

 25.如何教宝宝“交朋友”？/252

 26.宝宝必须远离宠物吗？/255

21.经常戴帽子好吗？

宝宝难题

冬天的温度，已经低到大人们出门也要戴帽子的程度了。婆婆不仅出门给宝宝戴帽子，即使在家里开着空调，也会要求宝宝戴。可宝宝对“帽子”这个圆圆的小玩意似乎心存不满，每次给他戴帽子都满脸的沮丧，丝毫也不配合。帽子一戴上去就自己摘下来扔掉，再给他戴上去，他就再次扔掉……几番回合下来，婆婆想尽办法，给他戴上一顶不容易摘下的毛线帽，心想这下你可扔不掉了吧？果然，宝宝伸出小手拽了好几次，都没拽下来。

晓儿劝婆婆说：宝宝不喜欢戴帽子，就不要勉强他了。尤其是在家里，帽子把头部捂住，不容易透气，时间长了也不好。但婆婆坚持认为，宝宝的脑门还没长好，必须让头部保暖，不能吹风。虽然宝宝一直用各种方法“抗议”，却还是拗不过婆婆的坚持，只好不高兴地撅起小嘴，两手不停把帽子往下扒拉。

婆婆老酒 “宝宝太小，脑门没长好，所以要戴帽子好好保护。”

宝宝生下来之后，脑门经常还没有长满，是宝宝身体最薄弱的地方。所以要小心谨慎，必须用帽子来保护，防止受到外界伤害。即使再热，也应该在头上戴个帽子或者用头巾盖一盖，把脑门遮住，要不然容易伤风感冒。如果宝宝不爱戴帽子，可以夸他两句：“宝宝戴上帽子真漂亮啊！”宝宝就会愿意戴了。

媳妇新法 “宝宝冬天出门时可以戴帽子，但在天气暖和时出门。或者在室内，就不用戴了。”

宝宝不仅会怕冷，而且也会怕热。冬天室外天气寒冷，给宝宝戴一顶帽子是必须的，但是在温度调节适宜的室内，就可以摘掉了，否则宝宝头部温度过高，帽子不透气，也对皮肤不好。而且宝宝的小脑袋皮肉细嫩，又正处在快速生长的时期，如果戴帽子时不谨慎，可能会妨碍未来的容貌和健康。比如帽子戴得太紧，就容易影响宝宝的脑部发育，影响大脑的成长，对宝宝的智力可能造成损伤。

专家陪审团

有些父母认为帽子只起到装饰作用，宝宝戴不戴帽子都无所谓，其实是一种误解。帽子对宝宝而言能起到非常重要的作用。宝宝尤其是新生儿的头部占身体总长的1/4，因此散热面积非常大。而且宝宝头部的血管很丰富，又没有皮下脂肪的保护，散热量很多。据研究，当环境温度是15摄氏度时，缺乏运动而又不戴帽子的宝宝从头部散去的热量占人体总热量的1/3；当环境温度是零下15摄氏度时，头部散热量则占了3/4。周围环境的温度越低，宝宝从头部散出去的热量也就越多。所以，要给宝宝头部创造一个温度适宜的环境，帽子的作用不可小视。

但是，戴帽子也要讲究方法。长期不分场合地戴帽子，可能造成“蒸笼头”，引发宝宝头上的奶癣。在室内开着空调，或者温度适宜的情况下，帽子、手套之类的服装配件都可以不佩戴。而带着宝宝出门时，帽子就能派上用场。在不同的季节，需要选择不同式样和质地的帽子。

冬天天气寒冷，如果要带宝宝出门，戴一顶合适的帽子非常有必要。宝宝在室外一定要对头部有所遮盖：防止被风刮后受凉感冒；对减少全身热量的散发也很重要，能达到周身保暖的目的。在冬天，有些宝宝剧烈运动后发热出汗，马上就把帽子脱去，这也是不对的。因为这样散热快、热量散失大，宝宝容易着凉感冒。应该先拿干毛巾把汗擦干，让宝宝休息，使宝宝身体自然恢复常态。

冬天最好选择保暖性能好，而且能包住耳朵的深色棉、毛帽子。在温度不高的春秋两季，也应该给宝宝戴一顶合适的小单帽。但如果在春光明媚的时节，可以适当带宝宝出门晒晒太阳，对宝宝钙质吸收和身体发育都有好处，这时候就不用戴帽子了，让宝宝直接接受紫外线的照射。在炎热的夏天，阳光过于强烈，对皮肤有所伤害，宝宝出门要戴顶帽子遮阳。当然要注意选择合适的帽子。如果给宝宝戴一顶又厚又不透气的帽子，那他可就吃不消了，不仅热量得不到散发，而且容易捂得满头是痱子。但是一顶透气性好的遮凉帽就不一样了，它可以挡住强烈的日光照射，使宝宝的眼睛和皮肤感到清凉舒适，出外活动时可以防止中暑，还能少生痱子。这时就该选择浅色帽子了，因为浅色能反射光线，增加凉爽感，而深颜色却会吸收光线，更适合冬季保暖。当然，如果宝宝头上长了湿疹，就暂时不要戴帽子了。因为宝宝的出汗很可能加重湿疹。如果湿疹期间需要在天气热时出门，可以买一辆有遮阳帐篷的宝宝车，宝宝不用带帽子也可以遮阳了。

年轻的妈妈们给宝宝买帽子时，不仅仅要注重款式，色泽，下面几点更需要注意：宝宝的头部适应气候变化的能力比较弱，因此买帽子时要选择柔软轻盈、透气保温的。如果帽子太重或是太硬，不仅宝宝戴上不舒适，而且对脑神经发育不利。最好选择无帽檐的，这样妈妈抱着他喂奶最方便，又能使宝宝视野开阔，不会挡住他观察和认识周围世界的视线。帽子的大小要与头围相适，一般根据头围周长放大1厘米最好；适当放宽尺码的目的是防止帽子过紧，对宝宝的头部发育不利，也防止帽子洗过之后缩水，帽圈变紧。初生宝宝帽的尺寸一般是42-48厘米。随着年龄增长，宝宝的头部增大速度也会很快，因此要选择稍宽大的帽子。

22.宝宝如何适时穿毛衣？

宝宝难题

春天到了，宝宝长得很快，却正是晓儿为宝宝“穿什么”发愁的时候。在有空调的房间里，冬天厚厚的棉袄穿起来太热，但这时候如果换上单衣，却又会有些冷。晓儿只好给宝宝多穿几件全棉的小内衣，穿得多了，宝宝看上去鼓鼓囊囊的，行动都有些不方便。这时，婆婆拿出好几件漂亮的毛衣，让晓儿眼前一亮。

婆婆几个月前就开始给宝宝准备毛衣了，这几件毛衣都是婆婆熬夜辛苦织出来的，样式十分好看。宝宝穿着婆婆的“温暖牌”毛衣，以前老是冰凉冰凉的小手终于热乎起来了。可是没过多久，宝宝的下巴到颈部竟然长起了湿疹。晓儿说这是毛衣上的毛摩擦到宝宝的皮肤，让宝宝有点儿过敏了。晓儿赶忙让宝宝脱下毛衣，换上线衣。婆婆就有些生气：辛辛苦苦给宝宝织几件毛衣，难道还成了坏事么？

婆婆老酒 “春天早晚温差大，宝宝不能太早换单衣。毛衣比线衣更厚更耐寒，穿在身上比较暖和。”

有句老话说“春捂秋冻”，宝宝在春天绝对不能冻着，所以要穿厚点儿的衣裳。线衣比毛衣薄得多，宝宝穿得太少了容易着凉，所以还是穿毛衣好。自己买回毛线来给宝宝织，颜色样式都能选自己和宝宝喜欢的，大小尺寸也能随时按照宝宝的身材来织，而且还比市面上的衣服便宜。

媳妇新法 “宝宝最好穿纯棉的衣服，不要穿毛衣。连大人都觉得毛衣的衣料扎人，更何况是皮肤娇嫩的宝宝？”

很多毛线由于质地来源的缘故，上面的毛会对宝宝的皮肤造成刺激，而且有些毛非常细小，容易脱落，会被吸入到宝宝的皮肤毛孔里去，引发皮肤过敏。所以如果发现穿毛衣的宝宝颈部或脸部有过敏现象，就必须马上停止穿毛衣，以免加重过敏症状。

专家陪审团

在天气回暖但仍然有一丝凉意的春季，一般棉袄对人们来说已经太厚了，所以很多人都会选择穿毛衣。但是对宝宝来说，毛衣很可能成为“健康杀手”。

毛衣里含有化学纤维材料，化纤属于容易刺激皮肤引起过敏的成分。一般情况下，毛衣、毛裤经过多次加工处理，过敏性已经大大减少，对成年人很少造成过敏。但宝宝的免疫系统发育还不完善，所以仍然存在毛衣过敏的可能。毛衣虽然可以御寒，但与宝宝的皮肤尤其是脸部、颈部相摩擦，宝宝会觉得身上奇瘁难忍，十分难受。有些毛衣的质地还很粗糙，会让宝宝有被扎到的感觉。摩擦的时间久了，还容易引起宝宝的皮肤破损，造成细菌感染，导致颈部瘙痒、皮肤糜烂、皮肤过敏和荨麻疹等疾病。有些毛衣含有马海毛，比较容易脱毛，如果被宝宝吸入器官和肺部，容易让宝宝咳嗽、打喷嚏，还可能引起呼吸道疾病和哮喘。

所以，宝宝在两岁之前，应该避免穿纯毛、混纺的毛衣，尤其不要穿容易与脸部颈部接触的高领毛衣。但可以穿棉线织的毛衣。其实要达到御寒的目的，毛衣并不是唯一选择。可以给宝宝穿厚一点的内衣，或者穿全棉针织的开衫、薄棉衣、绒衣绒裤或三保暖的衣服，尽量保持宝宝的衣服透气、舒爽。

宝宝两岁之后，可以开始穿一般的毛衣了，但也要注意选择毛线的质地。在买毛衣或织毛衣时，选择毛线含量低的类型，现在市面上已经有了专门针对婴儿生产的毛线，这类毛线细小而又柔软，保暖性能也比较好，十分适合宝宝的使用。毛衣买回来之后如果需要清洗，可以用醋进行浸泡，既能让毛衣保持柔顺，又有一定的杀菌作用。不要用成人的衣物柔顺剂来洗，以免柔顺剂中的化学成分对宝宝造成伤害。

在毛衣的穿法上也要注意，别让宝宝贴身穿毛衣。从前面开襟的“和尚衫”比较适合宝宝，不要选择套头衫，以免穿脱时毛衣在宝宝的脖子、小脸上摩擦，引起皮肤不适甚至过敏。可以在里面先穿一件带领子的棉质衣服，在外面穿上毛衣后，将里边衣服的领子拉出来，减少宝宝的小脸碰到毛衣的机会。

另外，还有一些宝宝是天生带有过敏体质的，一般对羊毛过敏，连羊毛被褥都不能使用。这类宝宝就一定要穿纯棉的衣服，不能穿毛衣。

P96-101

婆媳似乎是天敌，但有个共同点，她们都爱自己的后代。婆媳之间其实并非有什么天大冲突，她们之间的争执往往只是因为观念不同引起的。但如果关注的焦点是她们共同疼爱的宝宝，小小的争执也会让婆媳俩发生“天大”的矛盾。

婆婆和媳妇因为时代和观念的不同，对宝宝的养育方法也迥然不同。婆媳俩究竟谁对谁错呢？婆婆是“过来人”，毕竟经验丰富，但有些陈旧的习惯其实并不科学；媳妇追求科学的养育方法，能通过各种渠道学习最新育儿知识，但又缺乏经验，难免有“纸上谈兵”之嫌。所以，婆婆和媳妇都可能走入误区，对宝宝的养育出现偏差，所以其实最应该做的是充分沟通，相互理解，研究出一个最适合自家宝宝的实用好办法。这就需要专业的指导，本书即专门为此而作。

本书针对现代家庭养育宝宝的实际需要与典型冲突，以有趣的日常生活小插曲引出婆媳共同带宝宝常出现的焦点问题，逐一进行专业的分析和指导。为了便于您阅读与使用，我们以宝宝不同年龄的特点为基础，分为0-3岁、3-6岁两个分册，对妈妈坐月子期间的护理、宝宝的生活规律、身体保养、游戏玩乐、早期教育各方面都进行了详尽的剖析和点拨，论述条理清晰而全面，查阅便利，实用性强。比如，坐月子期间是否一定要遵从一些民间传说的所谓禁忌？宝宝的衣食住行，有哪些应该特别注意的地方？宝宝日常生活哪些是好习惯，哪些是坏习惯？宝宝身体出了小毛病，“土方法”和“洋方法”哪种更奏效？教育宝宝时，怎样的说话方式才是最有效的？这些容易引发婆媳“战争”的实际问题，都会在本书中找到最切实有效的回答。

祝福天下所有的婆婆与媳妇们，养育一个健康漂亮的宝宝是我们共同的目标，携起手来共同努力吧，愿望必将又快又好地实现！