本书深刻剖析了他信力的重要性，并着重叙述了如何重新培养和建立他信力，试图帮助每一个人找到可以信任的人，和成为可以信任的人。

信任他人是一种美德，愿我们每个人都能拥有“他信力”，在这个喧嚣复杂的世界净化我们的心灵，拥有良好的人脉，在事业和生活上都能获得成功。

他信力：正确信任他人的一种能力。

与渡边淳一的“钝感力”，同等重要的一种能力。

我们正处于一个信任危机的时代，每个人都希望找到值得信任的人，希望自己能够成为值得信任的人。现实却是，我们怀疑身边的一切，同时被怀疑。这就需要我们具备良好的他信力。

作者给于他信力一种全新的注释——正确信任他人的一种能力。他信力是一种能力，一种在在我们身上渐渐缺失却异常重要的一种能力。本书深刻剖析了他信力的重要性，并着重叙述了如何重新培养和建立他信力，试图帮助每一个人找到可以信任的人，和成为可以信任的人。

第一章 他信缺席：没有他信就没有未来

一、一个信任危机的时代

二、为什么会缺失他信

三、他信力对社会的影响

四、失去他信力的成本

五、你具备他信力吗？

第二章 他信理由：他信力帮助你成功

一、他信是进行社会合作的原动力

二、高度发展的社会需要高度的信任

三、他信能简化复杂的人际关系

四、他信是团队合作的基础

五、他信能赢得别人的尊敬

第三章 他信基础：打造他信品质

一、真诚是他信的起点

二、他信源于自信

三、要具备他信的勇气

四、他信是一种心态

五、对帮助别人多一些热情

第四章 他信能力：会信任是真本事

一、他信也要因人而异

二、相信一个人需要理由吗？

三、积极地寻求帮助是他信力的表现

四、拥有良好的人际关系

五、宽容对待别人的错误

第五章 他信方法：帮助你轻松敞开信任的大门

一、自信的人更值得信赖

二、他信需要理性来支配

三、学会沟通更容易获得他信力

四、友善和赞赏是获得他信力的捷径

五、他信不等于放任

第六章 他信障碍：搬走信任之路的绊脚石

一、学会换位思考

二、半信半疑没有好处

三、争强好胜不利于赢得他信力

四、得理也要让三分

五、道听途说来的信息不可靠

第七章 他信执行：把他信转换为行动

一、信任忌讳不彻底

二、他信是发挥对方潜能的出口

三、把你的信任传递给别人

四、相信那些比自己强的人

五、持久的他信需要无私的精神

第八章 他信乐趣：打造你的快意人生

一、他信是自我的洗心革面

二、和睦的家庭源于信任

三、他信让你拥有绝佳人缘

四、他信是和谐社会的润滑剂

五、不计得失，他信让你保持心灵平和

第九章 重拾他信：规范自我的矫正器

一、真诚是获得他信力的前提

二、别让误会阻碍了信任

三、重拾他信力，先要获得别人的认可

四、把他信看作一种投资

五、重塑自我他信力的计划

测试题

群体性地失去诚信已经是众所周知的事情。这些年，假冒商品横行市场，非法传销无法无天，行贿诈骗层出不穷……现在人们甚至连买菜都会怀疑会不会缺斤短两。在这种环境下，很多人不禁会一声长叹：活得真累！那么，是什么原因让我们失去了信任别人的能力，变得为了提防他人而诚惶诚恐、疲惫不堪呢？

“他信力”这个词最早出现在鲁迅的文章中，鲁迅在文章中这样写道：“失掉了他信力，就会疑，一个转身，也许能够只相信了自己，倒是一条新生路，但不幸的是逐渐玄虚起来了。”孔子日：“人之初，性本善。”可见，任何人都不是一开始就对别人充满怀疑的，如果可以选择，谁也不愿意怀疑身边的人——如果身边的每个人、每件事都不值得信任，那将是多么可悲的事情。可见，他信力的缺失并不是一朝一夕的事情，而是人在经过了一系列的失望，逐渐对周围的事物和人失去了信任的能力。

拿现在人们对待医院的态度来说，以前，一提到医院，人们大都会想到“白衣天使”、“救死扶伤”这样的褒义词，很明显，医院是一个神圣的地方，医生是一项崇高的职业，没有他们，人们的健康就没有保证。但是，这些年，从各地陆续发生的“天价医药费”事件，到屡见不鲜的见死不救事件，再到治病过程中随处可见的“霸王条款”，直至半公开的“小病大看”、“无病乱看”现象，医院作为一个盈利性的“市场主体”，在公众中的形象早已离昔日妙手仁心的白衣天使形象渐行渐远。伴随着这种公众形象的滑坡，在人们心中，医者不再是“父母心”，医嘱也不再是必须言听计从的最高指示——处于信息不对称和绝对弱势中的患者，被迫学会用“消费者”的精明和洞悉力来提防医生，从进医院的那天起，就以敌对的立场来怀疑诊断结果、维护自己的利益；甚至于，在医疗事故发生后，“医闹”这些年竟然逐渐演变成了患者家属“维权”最有效的主渠道。

在第一节的事例中，那名不幸的丈夫，如果他能够信任医院，积极地配合医院的治疗，就可以避免自己悲剧的发生。因为他失去了他信力，他也失去了挽救自己家庭的机会。但是反过来说，医院就真的没有责任吗？是什么原因让那名丈夫对医院如此的不信任呢？

可见，人们之间日渐冷漠，信任的缺失，源于社会整体对信誉的漠视，或者说是在利益的驱使下对信誉的轻视造成了现在人们“他信力”的缺失。著名经济学家厉以宁说，信用是经济生活中对交易者合法权益的尊重与维护。在市场经济中，骗了所有人的后果是被所有人骗了，没有赢者可言。他还指出，信用体系的崩溃与瓦解将对经济生活造成巨大的损害，给社会生活带来灾难性的后果。

因此，倡导信任他人，完善自身信誉，重建信用道德规范与建设信用法律体系，是改善人们他信力的关键。这说明，信用的问题，在现代社会中，对每个人来说，都是不可或缺的基本行为规范了。反过来说，一个人如果在人们的心目中根本没有任何信用可言，那么，他也就不可能有自己的安身立命之地，甚至很可能被朋友、被社会所抛弃。

P6-7

我们都曾因为不被他人信任而委屈，更曾因为信错他人而伤心，于是变得封闭、孤僻、冷漠，但同时我们仍然渴望被身边的人信任，仍然希望身边的人都值得信任，如何能让身边的人信任我们呢？如何找到那些值得信任的人呢？这就需要我们具备一种能力——他信力。

什么是他信力呢？简而言之就是，正确信任他人的一种能力。

他信力并不是一个新词，它最早曾出现在鲁迅的杂文中，当时，鲁迅先生希望通过这个词来提醒国人为新民主主义革命而努力。而今天，“他信力”这个词已经慢慢被人遗忘。但是，我们真的不再需要“他信力”了吗？且看下面这段：

一个静静的夜晚，你独自一人走在漆黑的小路上，突然你看到前方有一个陌生的人迎面向你走来。这时候，相信你一定会警惕起来：他要干什么？抢劫，还是要干什么？你慌张地想，甚至攥紧拳头作好了搏斗的准备——可是对方一言不发地走过，溶入了夜色。你松了口气，却又不自觉地想，他会不会再返回……

以上的情景是不是似曾相识？不错，我们在媒体上经常会看到类似的报道，而你也可能会有过类似的体验。而这能反映什么呢？缺乏信任！我们正处于一个信任危机的时代，我们正在慢慢丧失相信他人的能力！

毫无疑问，人人都希望被信任，但事实是我们却越来越不敢轻易相信别人。可能你会认为相信他人意味着容易被欺骗，但是，在现在这个强调合作的社会中，一个人的成功，除了智商及个人努力外，还需要别人的帮助与扶持、理解与信任；在个人生活中，没有信任，人们就会变得多疑、紧张、恐惧。被人信任，是一种难能可贵的荣誉；对人信任，是一种良好的美德和心理品质。因此，人与人之间应该尽可能地多些信任，少些猜疑，这样人生之旅才会更加丰富多彩，我们的心灵才会因此平静如水。

其实很多时候，别人没有给我们疑惑，真如漆黑的小路上那名与我们擦肩而过的陌生人，他其实对我们毫无恶意，而是我们的心魔使自己感觉恐惧。在这个复杂的世界里，让自己变得简单，把别人看得简单，这就是他信力的意义所在。

信任他人是一种美德，愿我们每个人都能拥有“他信力”，在这个喧嚣复杂的世界净化我们的心灵，拥有良好的人脉，在事业和生活上都能获得成功。

从某种意义上来说，选择那些值得你信任的人就是选择命运。而选择一本教会你如何选择值得信任的人的书，就是把握命运。《他信力》就是这样一本书。

——曲琦（大连《新商报》编辑）

相信还是不相信，我们常常会选择后者。貌似把自己保护的很好，事实却是辜负了太多的善意。这正是因为我们太缺乏他信力了，所以我们都应该相信《他信力》。

——王丽晶（北京《娱乐信报》编辑）

不管在什么时候、什么心情下遇到这本书，都会不可避免地深陷其中，因为这本书赐予了我们一种力量。是的，我们都有很多种力量来保护自己，但只有《他信力》是教我们如何敞开自己，

——张琳莉（上海《时代画报》编辑）

生活越是艰难困苦，我们越是要具备顽强的生命力；社会越是缺乏诚信，我们越是要拥有良好的他信力。

——徐江（搜狐网站记者）