本书根据生涯发展的基础理论，结合大学生职业生涯发展阶段的实际，从大学生职业生涯规划、职业素质培养和就业指导三个方面进行了全面系统的论述。在职业生涯规划部分，指导学生如何认识自我和职业世界，如何进行职业生涯决策并设计实施职业生涯规划。在职业素质培养部分，帮助学生了解职业的素质要求，掌握获得职业发展必要的知识和能力的方法，介绍创业的基本知识和创业实践。在就业指导部分，指导学生调适择业心理，介绍就业工作程序和就业途径、求职方法和技巧、就业手续的办理程序和权益保护，以及如何进行职业生涯早期管理，走好进入社会的第一步。本书是一本适合大学生使用的教材，也可供从事大学生职业生涯教育和就业创业指导的同志参考。

第一章 绪论

 第一节 职业生涯规划的概况

 第二节 职业生涯规划的理论基础

 第三节 大学生职业生涯规划的意义和课程概况

第二章 自我探索

 第一节 价值观

 第二节 性格

 第三节 兴趣

 第四节 能力

第三章 探索职业世界

 第一节 现代职场的发展与变化

 第二节 认识组织环境

 第三节 获取职业信息

第四章 职业生涯决策

 第一节 职业生涯决策理论

 第二节 职业决策困难

 第三节 理性职业生涯决策的制定

第五章 大学生职业生涯规划的制订

 第一节 大学阶段的职业生涯发展总目标

 第二节 大学生职业生涯目标的管理

 第三节 职业生涯规划的具体计划与措施

第六章 职业素质

 第一节 大学生职业素质的界定

 第二节 大学生职业基本素质的构成

 第三节 各类职业对人才素质的要求

第七章 大学生知识、能力的获得和培养

 第一节 获得知识和培养能力的途径

 第二节 建立合理的知识结构

 第三节 培养综合能力

第八章 大学生创业

 第一节 创业的政策环境与重大意义

 第二节 创业的意识及素质

 第三节 影响大学生自主创业的因素

 第四节 大学生创业实务

第九章 创业实践

 第一节 把握创业机遇

 第二节 进行市场调查与分析

 第三节 创业计划书

第十章 大学生择业心理及调适

 第一节 择业与角色转换

 第二节 择业心理调适

 第三节 面对现实，适应社会

第十一章 大学生就业市场与就业工作制度

 第一节 大学生就业市场

 第二节 大学生就业工作制度

 第三节 大学生的主要就业途径

第十二章 大学生求职方法和技巧

 第一节 就业信息的准备

 第二节 应聘材料的准备

 第三节 应对面试

第十三章 就业手续的办理和毕业生权益保护

 第一节 就业协议书的签订

 第二节 离校前后相关就业工作程序

 第三节 毕业生就业权益保护

第十四章 职业生涯自我管理

 第一节 职业生涯发展阶段

 第二节 职业生涯早期管理

 第三节 职业生涯早期管理成功策略

参考文献

后记