《自然门技击法》分功法篇、技击篇和伤科篇三大部分。功法篇中，介绍内外双修功和轻功身法的简捷、显效的修炼方式；技击篇中列举了各专项功法的实战运用，充分体现出本门走转旁侧，沾之敌背，避实击虚，以巧打力，四两拨千斤的打法特点；武者无论在自身练习还是与人交手，受伤自是在所难免，若疏于治疗或治疗不得当、不彻底，待年老体衰后，则有可能出现顽疾缠身之苦。所以，编者秦进在伤科篇中详细介绍了几种伤势的治疗方法，同时打破传统观念，将历来千金不授，父不传子的秘方、秘法公诸于世，与人共享国粹之利！

自然门武学功绩——记“中华第一保镖”杜心五”

功法篇

 自然门武学的特点及其技击精义破析

 技击必须要具备功力

 内外双修功

1.铁头功

2.眼功

3.臂功

4.肘功

5.腕功

6.指功

7.铁拳功

8.腿功

9.铁布衫

10.轻功身法

技击篇

 飞虎实战技击典例

 解脱典例

 内圈手技击典例

 铁头技击典例

 云手技击典例

 龙缠丝技击典例

 肘部技击典例

 鹰爪技击典例

 铁指技击典例

 铁拳技击典例

 腿功技击典例——腿法八式招式分解

伤科篇

 1.内外伤内服

 2.中药外用方

 3.腰椎盘突出症的自然疗法

后记