俗话说，久病成良医。患者在不断进出医院和与疾病抗争的过程中，通过学习掌握了一定的医学知识，对许多常见病和慢性病有了自己的认识，这也就形成了自我治疗的基础。由李春源和谢英彪主编的《颈椎病简便自疗(第2版)》，就是想给你提供一个关心自己、关爱家人的平台，在这里你可以了解一些颈椎病的基本知识、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医临床治疗的思路及预防等内容；在这里你可以找到各种各样的饮食、运动、起居调护的方法，按自身疾病的具体情况选择非处方药物治疗和许多简便实用的非药物疗法，并在日常生活中予以实践。此外，具有丰富临床经验和保健知识的作者们也对颈椎病防治中出现的一些误区提出了忠告。

《颈椎病简便自疗(第2版)》由李春源和谢英彪主编，以问答形式简要介绍了颈椎病的基础知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍了适合读者自我调养和自我治疗颈椎病的简便方法，并对颈椎病防治中的一些误区提出了作者的观点。《颈椎病简便自疗(第2版)》是一部全面反映颈椎病自我治疗和调养新成果的科普读物，内容融会中西而详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅可用于指导颈椎病患者的自我治疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

1 患者须知

2 导医解读

3 自我调养

4 自我治疗

5 走出误区

6 防患未然