超越自我的犹太人成功法则，最有激情的人生经验，极富有价值的励志哲理，改变千万人生的西方圣经，泽被百年历史的命运至典！

本书通过生动感人的现实案例，从十二个方面剖析和阐述了《羊皮卷》中启迪人生智慧的亮点。其目的就是让这一伟大的经典变成你奋发的力量，影响你的人生。使困难得以征服，自我得以超越，并让积极光明的力量引导你迈上人生的成功之路。

《羊皮卷》一书所展示的励志哲理是人生经验的阐发和总结，它全方位地挖掘我们内心的潜力，引领我们走向正确的人生。它计卑微者不放弃，让崇高者不抛弃；让懦弱者获得信心，让勇敢者—律无前；让顺境者头脑清醒，让困境者逆流而上……让所有人在一考短暂的、有限的时间里过得更加有意义、更加有价值。

本书通过生动感人的现实案例，从十二个方面为您深入剖析了羊皮卷中的成功法则。

一、宽容与爱：让心灵之美流光溢彩

宽容是杆幸福秤

爱人即爱己

让爱心融化心中的坚冰

给予会更快乐

分享是一件快乐的事情

保持仁爱的心态

宽恕别人就是在宽恕自己

有一颗宽容心

二、个人习惯：好习惯具有无与伦比的力量

养成良好的习惯

用一种习惯去抑制另一种习惯

养成负责任的习惯

好习惯是开启成功之门的钥匙

用良好的习惯代替一时的冲动

如果必须受习惯支配的话，那就受好习惯的支配

三、知行合一：付诸行动，梦想才有意义

人因梦想而伟大，因行动而成功

从现在开始，立刻行动

畏首畏尾与万无一失

为明确的目标而行动

用梦想推动行动的境界

只有行动才能不断地完善提高自己

成功不等人，今天就勇敢地付诸行动

敢于放手一搏

看准机会，该出手时就出手

再长的路一步步也能走完，再短的路不迈开双腿也无法到达

四、情绪控制：不要让灰色的情绪左右自己

驾驭自己的愤怒情绪

学会忍耐的艺术

可怕的不是事业失意，而是心灵失控

别让怒火烧伤了你

谁也不会踢一只死狗

情绪化是幸福的杀手

学会自制

浮躁会让你迷失方向

五、感恩之心：懂得感恩会让你的人生路越来越宽

用全身心的爱来迎接今天

让爱成为最强大的武器

赞美他人，会得到意想不到的收获

只有尊敬别人，才不会自以为是

当与家人同处时，一定得把工作留在门外

不要总指望别人感恩

拥有一颗感恩之心

六、坚持不懈：直面坎坷和挫折，坚持就是胜利

坚持是收获成功的镰刀

逆境中要调整好期望值

逆境是杯里的咖啡

不达目的不罢休

坚持的终点就是成功

屡败屡战，才能成功

成功就藏在拐角的后面

持之以恒使成功变为可能

七、掌控时间：把握最宝贵而又最稀缺的资源

把握今天，才能把握永恒

把时间变成真正的财富

对干扰勇敢地说“不”

浪费时间，就等于图财害命

让每一分钟都有价值

提高效率做事

明天还有明天的事情

憎恨浪费时间的行为

八、定位自己：正确地评价自己，才能提升自己的价值

了解优势找到最适合自己的位置

超越别人的成就并不重要，重要的是超越自己

加倍重视自己的价值

完善你自己

和差距过过招

寻找属于自己的人生坐标

只有那些自己感到不足的人，才能始终保持最佳的精神状态

明确的大目标，会为你指引一条踏上成功的非凡之路

一旦我的目标达到了，我会再定一个更高的目标

培养自己独特的气质

九、面带微笑：排解压力，阳光生活

用笑声淹没痛苦

微笑面对痛苦，坦然面对不幸

让微笑和幽默伴随你的人生

平凡的即是伟大的

笑，能减轻压力

只有微笑可以换来财富

只要能笑，就永远不会贫穷

用微笑打败忧虑

十、坚定信念：永远抱有希望，一切皆有可能

给生活一个希望的灯塔

坚定的信念能够支撑你步入胜利的殿堂

人生永远都有希望

找到生活的乐趣

潜能随意志的坚强而不断涌现

简单的才是最好的

热忱是藏在每个人内心深处的神

对自己的人生负责

人生应敢于冒险

信念的魔力可以改变一切

十一、展示自我：善于超越是成功价值的体现

充分发展自己的个性

选择自己最喜欢和最擅长的事

学会去同存异，回避人所共有的通性

一切问题、沮丧、悲伤，都是机遇之神

超过以往的成就

将好的一面发扬光大

能力决定命运

境界的高低决定地位的高低

十二、远离欲望：不做金钱的奴隶

金钱永远没有资格和幸福画等号

得失不必挂心上

欲望越小，人生就越幸福

别为今天的得失斤斤计较

升官发财并不是生活的全部

贵而不显，富而不炫

摒弃多余的东西，追求简单生活

知足者常乐

看淡名利你会活得更从容

参考文献

养成良好的习惯

过去，我自由散漫的恶习，威胁着我的前途，我的行为受到品位、情感、偏见、欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响，其中最厉害的莫过于坏习惯了。

——《羊皮卷》原典·卷一

习惯是所有伟人的奴仆，也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于习惯的鼎力相助，失败者之所以失败，习惯同样责不可卸。

习惯是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律。习惯的力量是巨大的，一个人的日常活动，90％都是在不断重复原来的动作，再在潜意识中转化为程序化的惯性。这些行为都是不用思考的自动运作。

知道现代铁路两条铁轨之间的标准距离是怎样形成的吗？

在古罗马时期，牵引一辆战车的两匹马屁股的宽度是四英尺八点五英寸，因此，罗马人以四英尺八点五英寸作为战车的轮距宽度。而在当时，罗马统治着整个欧洲，甚至英国的长途老路都是罗马人为他们的军队所铺设的，因此，英国马路辙迹的宽度自然也成了四英尺八点五英寸。任何其他的轮宽在这些路上行驶的话，轮子的寿命都不会很长。所以，如果马车用其他轮距，轮子很快会在英国的老路上撞坏。

最先造电车的人以前是造马车的，所以电车的标准是沿用马车的轮距标准。而早期的铁路是由造电车的人所设计的，因此，四英尺八点五英寸成了现代铁路两条铁轨之间的标准距离。

更为奇妙的是，人们的这个习惯影响到了美国航天飞机燃料箱两旁的两个火箭推进器的宽度。这是因为这些推进器造好之后要用火车运送，路上又要通过一些隧道，而这些隧道的宽度只比火车轨宽一点，因此火箭助推器的宽度是由铁轨的宽度所决定的。

通过等量代换，最后的结论是：两千年前的两匹马屁股的宽度决定了美国航天飞机火箭助推器的宽度。

这种现象就被称为“路径依赖”。“路径依赖”类似于生活中的“惯性”，日常生活中普遍存在着这种自我强化的机制。它使人们一旦选择走上某一路径，就会在以后的发展中进行不断的自我强化。而习惯同样也是这个道理。习惯就像是走路，人们如果选择了一条道路，就会沿着这条道路一直走下去。惯性的力量会使人们不自觉地强化自己的选择，并让你轻易走不出自己选择的道路。

习惯是人们在不经意间积累起来的思想行为，它默默无声地生长、发芽、开花、结果。好习惯可以开出芬芳的花朵，长出香甜的果实；坏习惯或许会使花儿枯萎或是果实酸涩。一个人的习惯，在一定意义上反映着一个人的文化教养和精神追求。不同时代、不同民族、不同文化修养的人，在习惯上有很大的不同。

所有成功人士都有一个共性，那就是，基于良好习惯构造的日常行为规律。各个领域中的杰出人士在他们的身上都能发现这样一个共性，那就是良好的习惯。正是这些好习惯，帮助他们开发出更多的与生俱来的潜能。

40多年前，前苏联宇航员加加林乘坐“东方1号”宇宙飞船进入太空遨游，成为世界上第一位进入太空的宇航员。他在20多名宇航员中之所以能够脱颖而出，起决定作用的是一个偶然事件。原来，在确定人选前一个星期，主设计师罗廖夫发现，在进入飞船前，只有加加林一个人脱下鞋子，只穿袜子进入座舱。就是这个细节一下子赢得了罗廖夫的好感，他感到这个27岁的青年如此懂得规矩，又如此珍爱他为之倾注心血的飞船，于是决定让加加林执行人类首次太空飞行的神圣使命。

习惯是人的行为倾向，而且是稳定的、甚至是自动化的行为。所以对于坏习惯来说，主要特点表现在，别人都看得见，但自己看不见，或者是自己看得见，但长期的潜意识的控制使其不由自主地去延续。习惯伴随着人的生活与成长，它在很大程度上影响着成功和失败。许多人的不成功都是一些坏习惯影响的结果。习惯养成性格，性格决定命运。

习惯的力量是强大的，它对我们的人生之路有很大的影响，事实上，已经失败的人和已经成功的人之间，唯一不同之点，就在于他们有不同的习惯。良好的习惯，是成功的钥匙。坏的习惯，是敞向失败的门。因此，要遵守的第一个法则就是：要养成良好的习惯，全心全力去实行。

在你一生过去的行为当中，你的行动受俗念、情感、偏见、贪婪、恐惧、环境、习惯所支配，而这些暴君里，最坏的就是习惯。因此，如果决定要全心全力服从习惯的话，一定要全心全力服从良好的习惯。必须将坏习惯全部摧毁，准备在新的田畦，播下新的种子。因为，多次重复一个行动，那你就会逐渐掌握做这件事的诀窍，找出做这件事的最佳方法。熟能生巧，运行自如，你离成功的目标就不远了。

如果你多次重复一种情绪，那么，它们很快就会成为精神活动的一部分。而最重要的是，它们会溜进心灵，变成奇妙的源泉，永不停止，创造幻境，并使你做出你不能理解的事情。

当这种情绪被奇妙的心灵完全吸收的时候，每天早晨，你便开始带着以前从来没有过的一种活力醒过来。你的元气将会增加，你的热忱将会升高，你迎接世界的欲望将会克服一切恐惧，你将会比你想象中的快乐更快乐。

最后，你发现自己已有了应付一切情况的方法。不久，这些方法就能运用自如。因为，任何方法只要练习，就会熟能生巧，难的也变成容易的了。当一种习惯，由于经常反复地练习而变成容易的时候，你就会喜欢去做。你一旦喜欢去做，就愿意时常去做，这是人的天性。

P26-29

在古老的西方，受物质条件限制，人们习惯把值得珍藏的传世智慧以精关的文字形式书写在羊皮卷上，在当时，传世的经典在人们心中的地位是至高无上的。《羊皮卷》素来被称为“世界上最伟大的成功励志书”。迄今为止。全球狂销2000多万册，成为影响美国近一个世纪的畅销书。它犹如一支蜡烛，照亮了无数人的人生之路。

《羊皮卷》是举世闻名的成功励志大师奥格·曼狄诺的巅峰之作。关于它的由来，有这样一个传说：

传说，在很久以前的阿拉伯地区的沙漠里，有一个著名的皮货商人柏萨罗。他有一个聪明能干，而且有一颗非凡爱心的仆人，名叫海菲。因为被海菲的诚挚、超凡的爱心所感动，柏萨罗在临死的时候，赠给了海菲10张神秘的《羊皮卷》。它有一股震撼的力量，能改变人的内心，甚至能改变世界。在羊皮卷的指引下，海菲很快开始了新的生活。

《羊皮卷》蕴含着无比珍贵的秘诀，让人能获得智慧和财富的钥匙。作者通过亲身体验和理性的感悟告诉你，怎样面对人生和把握人生？如何全面了解自己的性格？怎样认识自己的优缺点并充分利用自身的长处？如何积极思考、跨越障碍、发掘潜能、培养习惯、制定目标、处世交往等，所阐述的人生哲理和成功理念，激励了无数困境中的人们重获信心和勇气，并帮助众多人士改变命运，获得幸福。

为了把这宝贵的智慧更好的普及给广大读者，我们特编撰了《羊皮卷大全集》，通过生动感人的现实案例，从十二个方面剖析和阐述了《羊皮卷》中启迪人生智慧的亮点。其目的就是让这一伟大的经典变成你奋发的力量，影响你的人生。使困难得以征服，自我得以超越，并让积极光明的力量引导你迈上人生的成功之路。