本书是为幼儿园一线教师对幼儿实施有效的健康生活教育而编写的一本参考教材，同时也是为广大幼儿家长在家庭中教育孩子以及配合幼儿园教育孩子的一本参考书籍。本书按照进餐、饮水、如厕、盥洗、睡眠、着装六项内容，实践跟踪研究了近百名幼儿的生活难题解决案例，在这些案例中渗透了每个阶段幼儿的年龄特点是什么？在每个阶段幼儿应该学会什么？出现难题的原因是什么？解决这些问题有什么价值？可以用哪些方法解决这些难题？使用这些方法的前提条件是什么？等等。可以供幼儿园教师和幼儿家长在解决幼儿生活教养的难题中参考。

幼儿进餐难题

 幼儿不会用小勺吃饭怎么办？

 幼儿不会独立进餐怎么办？

 幼儿独立吃饭时总爱撒饭怎么办？

 幼儿不接受带有特殊味道的蔬菜怎么办？

 幼儿嘴里含饭不愿意下咽怎么办？

 幼儿饭后总忘记漱口怎么办？

 幼儿不爱喝牛奶怎么办？

 幼儿喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜怎么办？

 幼儿喜欢吃零食不愿吃正餐怎么办？

 幼儿不会使用筷子吃饭怎么办？

 幼儿边吃边玩怎么办？

 幼儿吃饭咀嚼不充分怎么办？

 幼儿对喜欢吃的食物暴食怎么办？

 幼儿不喜欢吃粗粮类食物怎么办？

 要想增加体弱儿的进餐量怎么办？

 幼儿不理解营养进餐的好处怎么办？

幼儿饮水难题

 幼儿不喜欢用水杯喝水怎么办？

 幼儿总喜欢玩水杯怎么办？

 幼儿总喜欢喝饮料怎么办？

 幼儿含水不咽怎么办？

 幼儿不能主动饮水怎么办？

 幼儿不愿饮水常把水倒掉怎么办？

 幼儿在饮水时边喝边玩怎么办？

 幼儿每日饮水量少怎么办？

 夏季幼儿运动后暴饮怎么办？

幼儿如厕难题

 幼儿不习惯蹲坑怎么办？

 幼儿常尿裤子怎么办？

 幼儿总爱憋尿怎么办？

 幼儿不愿意自己提裤子怎么办？

 幼儿不会自己擦屁股怎么办？

 幼儿便后不会自己整理衣裤怎么办？

 幼儿不愿在幼儿园排大便怎么办？

 幼儿常常忘记冲厕怎么办？

 幼儿大便不规律怎么办？

 幼儿便秘怎么办？

幼儿盥洗难题　

 幼儿不会自己洗手怎么办？

 幼儿不愿意用香皂洗手怎么办？

 幼儿不会自己洗脸怎么办？

 幼儿不会自己刷牙怎么办？

 幼儿不爱刷牙怎么办？

 幼儿不会自己洗脚怎么办？

 幼儿晚间不愿盥洗就睡觉怎么办？

 幼儿不会自己洗头怎么办？

 幼儿不会自己洗澡、擦身怎么办？

幼儿睡眠难题

 幼儿不能独立入睡怎么办？

 幼儿依赖吃手入睡怎么办？

 幼儿睡觉怕黑怎么办？

 幼儿不愿脱衣服睡觉怎么办？

 幼儿喜欢蒙头睡觉怎么办？

 幼儿躺下就兴奋怎么办？

 幼儿起床困难怎么办？

 幼儿晚上不愿意睡觉怎么办？

 幼儿睡眠不规律怎么办？

幼儿着装难题

 幼儿不会自己穿开衫衣服怎么办？

 幼儿不会自己穿套头衫怎么办？

 幼儿不会自己穿袜子怎么办？

 幼儿不会自己穿裤子怎么办？

 幼儿不愿意自己独立穿脱衣裤怎么办？

 幼儿不能掌握穿脱衣服的顺序怎么办？

 幼儿不会自己系扣子怎么办？

 幼儿穿脱衣服粗心怎么办？

 幼儿不会自己拉衣服拉链怎么办？

 幼儿挑衣服穿怎么办？

 幼儿不会根据季节选择合适的服装怎么办？

 幼儿不会根据活动需要选择合适的服装怎么办？

 幼儿不会根据自己的冷热程度增减衣服怎么办？

 幼儿不会自己系鞋带怎么办？

 幼儿不会收拾整理衣物怎么办？

附录：

 探索3～6岁幼儿生活自理能力培养的家园一致性教育策略的研究

 参考文献