本书是通过大学生素质拓展师资团队的教学实践和探索，收集和整理了教学大纲、授课计划以及讲义等相关资料，并形成了系统的理论成果编写的。全书主要包括两个部分，第一部分为理论部分，共有七个章节，分别为素质拓展训练简介、高校素质拓展训练的理论基础、高校素质拓展训练的课程内容、高校素质拓展训练的教学、拓展训练的场地与器械、拓展训练的安全措施以及拓展训练培训师具备素养；第二部分为实践部分，共有三个章节，分别为大学生素质拓展训练的内容、素质拓展训练的组织与实施和拓展训练实践项目。可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

本书是在共青团中央、教育部、全国学联下发的《<关于实施“大学生素质拓展计划”的意见>通知》精神的指导下，并结合教学实践编写而成的。书中首次提出了将拓展训练运用到大学生素质教育中去，让读者了解到全新素质拓展训练的理论知识；本书还介绍了大量的拓展训练项目，并指导读者如何进行组织和实施。

本书可供高校学生管理工作者、拓展培训师、高校大学生以及企事业单位行政管理人员阅读。

第一部分 理论篇

第一章 素质拓展训练简介

 第一节 拓展训练的由来

 第二节 国内外素质拓展训练发展状况

第二章 高校素质拓展训练的理论基础

 第一节 高校开展素质拓展训练的现状

 第二节 高校实施素质拓展训练的意义

 第三节 高校素质拓展训练的理论知识

第三章 高校素质拓展训练的课程内容

 第一节 素质拓展训练的课程制定原则

 第二节 素质拓展训练教学计划

 第三节 素质拓展训练教学大纲

 第四节 素质拓展训练课考核与评价

第四章 高校素质拓展训练的教学

 第一节 高校素质拓展教学的概念

 第二节 素质拓展训练的特点-

 第三节 素质拓展教学的基本规律

 第四节 素质拓展教学的方法

第五章 大学生素质拓展训练的场地与器械

 第一节 大学生素质拓展训练场地建设

 第二节 大学生素质拓展训练的器械配备

 第三节 大学生素质拓展训练的器械安装与维护

第六章 拓展训练的安全措施

 第一节 拓展训练的安全介绍

 第二节 拓展训练存在的风险

 第三节 拓展训练的器材安全

 第四节 拓展训练的安全管理

第七章 拓展训练培训师具备素养

 第一节 拓展训练培训师资格条件

 第二节 拓展训练培训师必备知识

 第三节 拓展训练培训师必备技能

第二部分 实践篇

第八章 大学生素质拓展训练的内容

 第一节 思想政治与道德素养

 第二节 科学技术与创新创业

 第三节 社会实践与志愿服务

 第四节 文化艺术与身心发展

 第五节 社团活动与社会活动

 第六节 技能培训与其他

第九章 高校素质拓展训练的组织与实施

 第一节 前期调研

 第二节 项目设置

 第三节 场景布置

 第四节 亲身体验

 第五节 分享总结

第十章 拓展训练实践项目介绍

 第一节 高空项目

 第二节 中空项目

 第三节 地面项目

附录A 实践经典案例之感恩教育

附录B 大学生素质拓展训练的相关政策

附录C 大学生素质拓展中心场地器材管理规定

附录D 大学生素质拓展安全管理制度

附录E 素质拓展学员前期调查问卷

参考文献