“积极心理治疗”是心理动力学和行为治疗的综合模式，着眼于冲突和苦恼的积极方面。它从文化和历史的观点来评估心理问题，强调每个人实际的和潜在的能力以及心理社会因素的重要性。在治疗过程中运用直觉和想象，以故事作为治疗者和患者之间的媒介，把患者理解为有自助能力的个体，消除病人的消极想象，从而达到治疗的目的。

本书是“积极心理疗法”的主要著作之一。全书共分5个章节，主要对一种循序渐进的心理疗法作了介绍，具体内容包括无意义是片面性的表现、跨文化交流、积极心理治疗的三种途径、时间的心理学意义、基本能力与实际能力等。

本书是“积极心理疗法”的主要著作之一。积极心理疗法简明易用，已通过基础课程和硕士课程成功用于心理治疗、心理咨询以及相关学科的教育和培训。该疗法已传播到世界70多个国家和地区，主要著作已被译成23种以上的语言，许多国家成立了积极心理治疗机构。在我国汶川大地震发生后，该疗法成功用于对心理辅导者的培训。

修订版序一

修订版序二

原版序

绪论

第一章 人与意义

 1.无意义是片面性的表现

 2.健康的意义是什么

 3.积极心理治疗：解答意义问题

第二章 赋予意义与寻找意义

 1.跨文化交流

 2.人的基本能力

 3.宗教世界观概念

 4.科学思维的贡献

 5.个人的生活

第三章 循序渐进的心理疗法

 1.积极心理治疗的三种途径

 2.意义在东方和西方

 3.疾病的意义在哪里

 4.积极心理疗法的五个阶段

第四章 有关意义的问答

 1.孩子培养与心理治疗

 2.时间的心理学意义

 3.基本能力与实际能力

 4.信仰、宗教与心理治疗

 5.焦虑、侵犯行为及其他

第五章 未来的黄金时代

 1.规划与未来

 2.世界和平：建议与思考

故事索引

译者赘言