浦东新区社区学院组织编写的“浦东新区社区教育丛书·休闲技艺系列”，涵盖社区教育的主要内容。社区教育资源的多样化形成自主学习方式的多样化，有助于社区教育资源效益达到最大化。

张少波编写的《个人礼仪》是该系列其中一册，本书是为社区教育、社区居民的需求而作，因此从编写形式到内容的选择确定，都以社区教育、社区居民的需求和实际情况为出发点和立足点。

总序

第一章 礼仪就在我们的身边

模块一：什么是礼仪

模块二：学习礼仪有用吗

第二章 个人行为举止的培养

模块一：站有站相，坐有坐相

模块二：站如松——挺拔的站姿

模块三：坐如钟——端庄的坐姿

模块四：行如风——潇洒的走姿

第三章 体态语言修养

模块一：表情——传递情感信息

模块二：手势——表达思想感情

模块三：优雅的体态语言的养成

第四章 仪容仪表的塑造与实现

模块一：仪容——教你修饰打扮自己

模块二：仪表——服饰是给人的第一印象

第五章 言谈礼仪修养

模块一：言谈——展示内在素质

模块二：语言——交流感情的工具

模块三：聆听——对他人的尊重

后记