本书共分五个部分。第一部分是宝宝保健按摩基本知识，对于宝宝的生理病理特点、按摩前的准备工作、按摩后的调养护理、按摩时应注意的问题等进行了简要说明，父母在按摩前阅读本部分内容，可以对宝宝保健按摩有一个清晰的了解，为以后的按摩打下良好的基础。第二部分是宝宝按摩手法及按摩常用穴位，可以让父母更好地掌握按摩的要领，以免因为手法不正确或者找错穴位，使宝宝感到不舒服或出现相反的效果。第三部分是宝宝成长中的保健按摩，主要是对宝宝的身体发育，如视觉、触觉、味觉等进行调节，使各部分发育都能够达到良好的状态。第四部分是宝宝常见生理问题的按摩方法，这些问题虽然不是疾病，但对宝宝健康有一定影响。第五部分是宝宝常见疾病的按摩方法，对宝宝在生长中常见的疾病起到辅助治疗作用。

每个按摩方法都包括原（病）因、按摩部位、按摩穴位、按摩步骤、小叮咛等几个小标题，父母可以根据宝宝的具体问题进行查找，并按照书中的指导一步步完成按摩，非常方便，而且易学、易懂。

初为父母真是一件快乐的事，但也是一件相当不容易的事，让宝宝更加快乐健康地成长，成了天下所有父母的最大心愿。

本书图文并茂，用简单易懂的方法让父母们及时了解宝宝的身体状况，充分掌握宝宝保健按摩知识，对于消除宝宝的“亚健康”状况、发现病患并且及时治疗有着重要的意义。

本书所涉及的内容完全符合宝宝的生理发育特点，所针对的问题也皆为宝宝在生长发育过程中常见的，对于初为人父母的家长来说是一本不可缺少的育儿实用宝典。

Part 1 宝宝保健按摩基本知识

 宝宝的生理病理特点

 宝宝保健按摩与成人按摩的区别

 保健按摩前的准备工作

 保健按摩时的注意事项

 保健按摩后的调理护养

 宝宝保健按摩的禁忌

Part 2 宝宝按摩手法及按摩常用穴位

 宝宝按摩常用手法要领

 宝宝按摩常用穴位

Part 3 宝宝成长中的保健按摩

 使宝宝呼吸顺畅的保健按摩

 增强宝宝肾脏功能的保健按摩

 增强宝宝脾胃、肠道功能的保健按摩

 促进胎粪排出的保健按摩

 提高宝宝吸吮能力的保健按摩

 协调宝宝咀嚼吞咽动作的保健按摩

 帮助宝宝排气的保健按摩

 增强宝宝腰、背部力量的保健按摩

 促进宝宝上肢灵活的保健按摩

 增强宝宝大腿力量的保健按摩

 增强宝宝小腿“蹬力”的保健按摩

 保护宝宝双脚的保健按摩

 让宝宝双腿笔直的保健按摩

 放松宝宝脸部的保健按摩

 提高宝宝鼻子“御寒”能力的保健按摩

 保护宝宝眼睛的保健按摩

 让宝宝健康出牙的保健按摩

 保护宝宝牙床的保健按摩

 让宝宝恢复精力的保健按摩

 提高宝宝睡眠质量的保健按摩

Part 4 宝宝常见生理问题的按摩方法

 改善宝宝口臭的按摩

 改善宝宝打嗝的按摩

 改善宝宝打呼噜的按摩

 改善宝宝嗜睡的按摩

 改善早产儿呼吸暂停的按摩

 改善宝宝心理性呕吐的按摩

 缓解宝宝肠绞痛的按摩

 促进宝宝头皮乳痂脱落的按摩

 改善宝宝奶癣的按摩

 缓解宝宝成长痛的按摩

 改善宝宝“空调症”的按摩

 改善宝宝晕车的按摩

 改善宝宝中暑的按摩

Part 5 宝宝常见疾病的按摩方法

 防治感冒的按摩

 改善咳嗽的按摩

 缓解腹泻的按摩

 改善扁桃体炎的按摩

 安抚宝宝夜啼的按摩