古今中外，茶的养生功能都受到人们的肯定。本书是家庭茶艺系列图书之一，图文并茂，从茶的识别、茶的功效、养生茶的制作三个方面为您释疑解惑，满足关注饮茶养生人士的需求。

本书图文并茂，从茶的识别、茶的功效、养生茶的制作三个方面为您释疑解惑，切合饮茶养生人士的阅读需求。值得—提的是，养生茶有益于保健健身、养颜美容，对于一些慢性病也有一定的辅助疗效，只要持之以恒地饮用，常能取得良好的效果。

茶的识别

　绿茶的识别

　红茶的识别

　青茶的识别

　黑茶的识别

　白茶的识别

　黄茶的识别

　再加工茶的识别

茶的功效

　绿茶的功效

　红茶的功效

　普洱茶的功效

　青茶的功效

　其他茶类的功效

绿茶养生茶的制作

　普通绿茶养生茶的制作

　名优绿茶养生茶的制作

红茶养生茶的制作

　普通红茶养生茶的制作

　名优红茶养生茶的制作

青茶养生茶的制作

　普通青茶养生茶的制作

　名优青茶养生茶的制作

普洱茶养生茶的制作

　其他茶类养生茶的制作

参考文献