第一部分 神秘的江源
长江是如何形成的
高出海平面4500米的“平原”
“歹”字型构造①控制山川
严寒干燥的大陆性气候
高原自然景观
景观特征
野生动物
冻土与温泉
高原通途的开辟
唐蕃古道
从青藏公路到青藏铁路
历代对长江源的认识
战国至明代的“岷山导江”说
明末至清代以布曲为长江正源
近代众说纷纭
第二部分 考察纪行
西行路上
考察路线的确定
临行前的准备
离开西宁
日月山的传说
中国第四大牧区
美丽的青海湖
牛羊和鱼鸟的乐园
鸟岛奇景
柴达木一盐的世界
大西北的聚宝盆
“海市蜃楼”与“盐桥”
登上“世界屋脊”
进藏的咽喉
翻越昆仑山
中国的“脊梁骨”
离天“三尺三”
缺氧的考验
冰冻三尺非一日之寒
楚玛尔河畔
过五道梁、登风火山
去苟仁错
沱沱河沿
长江第一镇
大气中的“岛屿”
四季如冬
长江第一水文站
到牧民家里做客
从沱沱河沿到唐古拉山
过开心岭
白河与红河
雁石坪
温泉谷地
初探冰川
夜困沼泽
布曲源头与犁牛石
“沼泽河”——当曲
去囊极巴陇的路上
当曲汇入沱沱河的地方
遥望通天河
布曲口
亚洲三大河的分水岭
深入无人区
寸步难行
尕尔曲强塘
美丽的各拉丹冬
岗加曲巴与水晶
无人区并非无人
神山雀莫
高原咸湖的变迁
逼近沱沱河
从大本营到雪山谷地
沱沱河变了方向
藏马失踪
唐古拉山谷
世界最高的牧场
百花园中
尕恰迪如与各拉丹冬
最高最美的大江源头
江源宿营
江源之晨
长江的“故乡”
壮美冰川一览无余
第三部分 揭开江源之谜
胜利归来
对长江源水系的认识
沱沱河
当曲
布曲
尕尔曲
楚玛尔河
江源诸河的比较
长度的比较
上下游一致性的比较
水量的比较
如何确定河流正源
世界大河正源的确定
长江正源的确定
沱沱河与当曲之争议
附录
1976年首次长江源考察日程表
1976年考察人员名单
1978年长江源考察日程表
1978年考察人员名单
有关长江源头若干情况的报告
长江长度从5800千米修正为6300余千米始末
长江长度表(1976年量算，1979年更正数)
长江长度表(1983年量算)
沱沱河长度表
当曲长度表
楚玛尔河长度表
中国青年报社叶研同志给作者的信及作者的回复
参考文献
