足部反射区推拿可以改善血液循环，加强内分泌调节，增强机体的免疫功能，达到扶正祛邪、防病治病、强身健体的作用。本书介绍足部反射区保健推拿须知、基本推拿手法、足部反射区定位、常见病症诊疗方法等知识，帮助您掌握和实施这种中医保健方法。

足部与人体的健康关系密切。足部存在着与人体各组织器官相对应的反射区，足部的每一个反射区都与其对应的器官有相似的生物学特性。反射区既是诊断点，又是推拿的施术部位。足部反射区的推拿法可以改善血液循环，加强内分泌调节，增强机体的免疫功能，起到扶正祛邪、防病治病、自我保健、强身健体、延缓衰老的作用。本书介绍了足部反射区保健推拿须知和原理，基本推拿手法，足部反射区定位以及常见病症诊疗等知识，帮助百姓掌握和实施这种中医保健方法。

第1章 足部反射区保健推拿法的基本概念

 一、足部与人体健康的关系

 二、足部反射区保健推拿法

 三、足部反射区保健推拿法的特点

 四、正确认识足疗的作用，足疗不能包治百病

 五、不要把足底推拿保健与医疗推拿等同起来

 六、提倡家庭足部推拿

 七、足部推拿对美容保健的影响

第2章 足部反射区保健推拿法的起源

第3章 足部反射区保健推拿法的原理

第4章 足部反射区保健推拿须知

第5章 足部反射区的基本推拿手法

第6章 足部反射区定位

第7章 常见病症