任保平所著的这本《和三元中医演练》共分为五章，第一章、第二章为理论部分，其中“三元导论”依据传统中医理论归纳总结了三焦脏腑及其生理、病理，并对“三元”进行了初步定位与阐释；三元基论则以寒立论，病理上提出了“因寒致痉、因痉致瘀、因瘀致肿、因肿致痛、因痛致病”的病理机制，生理上将人体划分为气路、血路、水路、食路、胆汁路、髓路六大通道，并且详细论述了气血津液营卫流程，使某些概念进一步清晰。第三章、第四章为临床部分，其中“三元方论”依据三元理论拟定了上元散、中元散、下元散等三大主方和六个辅方，根据三元特性在三元辨治的指导下统治临床各科杂症，其特点是三元辨治、整体调理，充分体现了中医整体观念和辨证施治的两大特点。第五章是后来补充上的，目的是通过大量的临床实践资料来灵活运用三元医疗，使整个体系更完整、更详尽、更有效。后附病案引录，以便查阅。

历时10载写作，中西糅合，体系更完整，更详尽，128条真实病案举例，辨证与辨病相结合，查阅更方便，更实用

划人体为三元，析其根本，重证而不重病，重调而不重治，各从三元，异病同治；脏在内，象于外，一调而他症俱失，一调则不治而治，此三元之魂也。

阴阳、表里、寒热、虚实，最应该了解的中医理论常识；活血、清热、理气、扶正，最应该知道的中医调理方法。

各科杂症，三元辨治，整体调理，汲取中医体系之精粹，小病不求人。

《和三元中医演练》由任保平所著。

自序

说明

第一章 三元导论

 第一节 脏腑及其相互关系

一、脏腑及其生理关系

二、脏腑及其病理关系

 第二节 三焦与卫气营血

一、三焦辨证

二、卫气营血辨证

 第三节 三元初略

一、三元定位

二、三元与三焦脏腑的关系

第二章 三元基论

 第一节 三元生理

一、气路

二、血路

三、水路

四、食．路

五、胆汁路

六、髓路

 第二节 寒论

一、经典寒论

二、因寒致痉、因痉致瘀、因瘀致肿、因肿致炎、因炎致痛、因痛致病

 第三节 气血津液营卫流程及其说明

一、“心者，君主之官，神明出焉”

二、营出于中焦，卫出于下焦

三、卫气与神经系统密切相关。内脏神经通过心来实现功能，躯体神经通过肺来实现功能

四、气血营卫

五、津液

六、先天与后天

七、命门

八、心肾相交

九、卫和津名不同，为什么却都有“温分肉，充皮肤”的作用

十、为什么肺与足太阳同主卫表？

第三章 三元方论

 第一节 三元基本方

一、芍药甘草合用解痉

二、芍药量≥甘草量解痉

三、白芍的运用

四、甘草的运用

 第二节 三元正方

一、上元散(丹)

二、中元散(丹)

三、下元散(丹)

 第三节 三元辅方

辅方一：承气方

辅方二：开鬼门，洁净府，去菀陈茎方

辅方三：黛维散

辅方四：非淋散

辅方五：净皮霜

辅方六：生肌散

第四章 三元辨治

 第一节 三元正方的基本特性

 第二节 三元所主

一、心从肺治，肠从肝治，脑从肾治

二、头痛为寒治上，失眠为痰治中，头晕为水治下

三、皮病治上，肿病治下

四、肠病治胃，胃病治胆，逆者治肾

五、咽炎治胃，鼻炎治肺

六、上消主通，下消主升

七、大便治胃，小便治肾

八、头病治上，脑病治下

九、更年期治心，“甲亢”治肝，糖尿病治上

十、妇科治中多因气，男科治下多因亏

十一、漏下治脾，奔衄治肝

十二、震颤治上，拘挛麻木治下

十三、积病治中

十四、乳病治下亦治中

十五、结核治上

十六、颈椎治上，腰椎治下，四肢关节治风湿

十七、风治表，寒治上，湿治中，水治下

十八、经行过度治中，经行不足治下

十九、萎治中，缩治上，肥大治下

二十、脑血管痉挛合并心肌缺血(心急)治上，头蒙下肢困乏为湿(头蒙)治中

二十一、三元判定勿虑血压。阴虚血黏则压高，从阴治下；阳虚血稀则压低，从阳治上

二十二、急则治其标，以主症定三元。缓则治其本，上中治上，下中治下，上中下治上。养生调理从上

二十三、中元主脏，上下分阴阳；上病治下，下病治上

二十四、辨痛

二十五、心动悸、脉结代辨

二十六、辨奇恒之府

二十七、辨五官

二十八、辨小便

二十九、辨舌脉

三十、穴治

三十一、戒烟戒酒与新病新症

第五章 三元杂论

附录一 三元疗法的诊治程序

附录二 补肾歌

附录三 三元疗法实用表

附录四 临床常见疾病对症处置参考表

附录五 各方配用参考表

病案引录