食疗与按摩，最简单易学的养生祛病法，辨证择膳，让健康收获于一日三餐之中，有些疾病可以通过日常饮食调理得以治愈或者缓解，一些慢性病的调养更有赖于科学的食疗。这本《常见病对症食疗与按摩大全集(专家指导版)》由薛卫国主编，根据不同的食物特性，针对不同的体质、病症表现，推荐对症食疗方，以帮助身体恢复健康。

轻松按摩，激活自身的运转修复系统，人体拥有一套神奇的运转修复系统，就是隐藏在身体深处看不见、摸不着、拥有很多穴位的经络。经络养生祛病法最简单易学且行之有效的方法就是按摩，本书根据脏腑经络、营卫气血的运行规律，以及疾病的发作原因和症状，运用不同的按摩手法，通过经络的传导作用，调整脏腑组织的功能，从而达到扶正祛邪、祛除疾病的目的。

绪论 用食物与双手呵护健康

第一章 现代人常见病对症食疗与按摩

 近视

 鼻炎

 牙痛

 感冒

 咳嗽

 慢性咽炎

 支气管哮喘

 肺炎

 慢性肝炎

 胃痛

 结石

 慢性腹泻

 便秘

 痔疮

 关节炎

 贫血

 头痛

 眩晕

 困倦易疲劳

 宿醉晕车

 神经衰弱

 自汗、盗汗

 失眠

 食欲不振

 肥胖症

第二章 中老年常见病对症食疗与按摩

 糖尿病

 高血压

 高脂血症

 低血压

 脂肪肝

 冠心病

 骨质疏松

 肾虚早衰

 中风后遗症

 脑出血

 脑梗死

第三章 女性常见病对症食疗与按摩

 乳腺增生

 急性乳腺炎

 经前紧张综合征

 白带异常

 月经不调

 痛经

 闭经

 慢性盆腔炎

 子宫脱垂

 交接痛

 女性不孕

 产后缺乳

 产后腰腹痛

 更年期综合征

第四章 男性常见病对症食疗与按摩

 遗精

 慢性前列腺炎

 阳痿、早泄

 男性不育

 性冷淡

 脱发

第五章 小儿常见病对症食疗与按摩

 小儿感冒

 小儿咳嗽

 小儿多汗

 小儿疳积

 小儿厌食

 小儿腹泻

 小儿遗尿

 小儿贫血

 小儿营养不良

 维生素A缺乏症