俞正声、王蒙、于丹、高晓松……北京四中是怎样打造出这些精英的？

中国百年名校教育第一的秘密公开揭秘，超越《哈佛凌晨四点半》《第56号教室的奇迹》，诠释真正的精英教育！

北京四中2012届8班41人参加高考，23人超过北大、清华录取分数线，一志愿率97.8%

高杰编著的《北京四中8班的教育奇迹》披露他们的学习细节、方法和技巧，同龄人的传奇经历与热血励志，告诉你全优生是怎样炼成的！

2012年，高杰老师担任班主任的北京四中2012届8班一志愿录取率97.8%，20位学生考取清华北大，同时有多名学生被港校以及美国哥伦比亚大学、沃顿商学院、韦尔斯里大学、美国西北大学等名校录取。

《北京四中8班的教育奇迹》一书有16页精彩的彩色插图，书中用四个部分概括出一个由老师、学生、家长组成的三维立体的“北京四中实验班”8班高中三年的成长历程。

读者可以从《北京四中8班的教育奇迹》中看到北京四中的优秀班级管理方法，尖子生们的学习经验介绍，高三复习、高考经验以及课余生活，最后是家长来信传授教育心得。对教师来说，通过本书可以了解北京四中教学管理情况，对学生们来说，可以了解百年名校北京四中学生的学习和生活情况，借鉴学习方法，给高考前煎熬的日子鼓劲打气，激励自己奋发图强。对于家长来说，可以了解尖子生的学习情况，以及如何做个利于孩子学习的好家长。我们可以看到，在优异成绩的背后，凝聚着老师、学生、家长多年来的汗水与心血。

高杰老师健康、阳光又富于创造力，她把全部的心血和爱都给了学生。她为8班营造了积极向上、拼搏进取的良好氛围，让孩子们能在高中这个培养独立思考能力的重要阶段，真正的拓宽视野、了解自己。

8班的学生们勤奋、独立、有主见又坚强、他们能在高中阶段就清晰的知道自己想成为什么样的人，要走一条什么样的路，并通过精诚合作、努力拼搏达到自己的目标。他们的秘籍很简单：勤奋是到达成功的最短捷径。

北京四中建校百年，遵循勤奋、严谨、民主、开拓的校训，同时更注重品德教育，从本书中我们可以看到四中先进的办学理念、丰富的课程体系、良好的校园文化，优秀的师资团队，勤奋拼搏的学子与和谐的家校关系，这一切累积起来，铸就了让每个孩子都成才的教育奇迹。

推荐序——教育是一份幸福的工作 / 刘长铭

自序——把孩子培养成才要有大爱和智慧 / 高杰

第1章 教育就是让每个孩子都成才

 1. 我和8班冥冥之中结了缘

 2. 173条校规受益一生：先做人，后做学问

 3. 当班主任就像生孩子，必须负责到底

 4. 和谐的班级氛围是努力学习的开关

 5. 鼓励孩子直面学习和成长中的困难

 6. “幽默劝学”给高三增添一抹亮色

 7. 优秀也会成为卓越的敌人吗

 8. 如何看待青春叛逆期

 9. 优秀的孩子有个性，更难管

 10. 巧用班会引导孩子学会关心父母

 11. 好学生也会早恋吗

 12. 孩子缺乏学习动力怎么办

 13. 设个小陷阱让孩子们因祸得福

 14. 灼热的高考前最后10天倒计时

 15. 选拔和培养优秀班干部要“以德为先”

 16. 一个都不能少的师生情，不了情

 回响：学生、家长眼中的高杰老师

第2章 勤而得法是通向成功的唯一捷径

 1. 在梦想和现实之间有样东西叫奋斗 / 邱雨嘉

 2. 那一年，我们高三 / 王博洋

 3. 如何面对挫折、伤痛和失败 / 匿名

 4. 保送后我选择继续参加高考 / 张霄

 5. 一路荆棘与精彩的竞赛加分之路 / 张霄

 6. 如何选择竞赛科目与处理课赛平衡 / 罗琪 刘双城

 7. 失利后的反思：专注、独立思考、持之以恒 / 莫寒

 8. 做好计划并坚决执行就成功了大半 / 唐雨霏

 9. 学习如逆水行舟：高二整年学习计划 / 王倬榕 欧阳德念

 10. 我们都是学霸范儿：高考冲刺阶段时间安排 / 白林禹 邱雨嘉

 11. 北大是容不下一个俗人的 / 陈智鹏

 12. 8班毕业生为高中学子加油

 回响：当这群孩子的班主任真的很幸福 / 高杰

第3章 风华正茂，激扬青春当如是

 1. 昨日辛苦换明日幸福，记田径场上的坚持 / 鞠念桥

 2. 超励志逆袭，记传奇的篮球联赛 / 张霄

 3. 尽力则无憾，记虽败犹荣的足球赛 / 李楚楠

 4. 你不是一个人在奔跑，记4×100米接力 / 王博洋

 5. 创意就是搬着沙发去赛歌，记校园歌手大赛 / 崔颢

 6. 来看戏吧，戏是自由的！记排演话剧《雷雨》 / 崔颢

 7. 你会如何回忆我，记暂忘苦读的新年联欢会 / 左云龙

 8. 青春就是走遍天下的雄心，记国外游学 / 任可 秦达然

 9. 精英就要担好肩上的责任，记青海修学 / 岳忱 王智丰

 10. 野蛮生长，记让我们换种活法的军训 / 马川

 11. 学会选择，记我的十八年 / 王博洋

 12. 最珍贵的东西是爱，十八年才明白 / 李楚楠

 13. 高考后一定要做的十五件事

 回响：让孩子们在赛事与活动中得到成长 / 高杰

第4章 家庭是孩子健康成长的良港

 1. 一盏明灯，照亮一生 / 耿思桐母亲

 2. 相信孩子，相信老师 / 张鹏光父母

 3. 高中三年一定要多给孩子一些关注 / 谭乐辰父母

 4. 教训、失误和我的心得 / 白林禹父亲

 5. 教育的关键是培养水手对海的渴望 / 雷阳雪母亲

 6. 让孩子养成受益终生的好习惯 / 刘通父母

 7. 两手抓，刚柔并蓄 / 左云龙父亲

 8. 孩子收获了沉稳严谨的人生底蕴 / 罗琪父母

 9. 与孩子一同走过高考岁月 / 王倬榕母亲

 10. 有心栽柳，柳暗花明又一村 / 欧阳德念母亲

 11. 好成绩源于好老师、好同窗和自己的努力 / 刘双城母亲

 12. 为孩子遗憾的高考喝彩 / 邢霄父母

 回响：爸爸妈妈，我长大了！

后记：做四中人，真好 / 王博洋

6.“幽默劝学”给高三增添一抹亮色

好的开始是成功的一半。这个班级在建班之初打下了团结和谐、学会选择、奋勇争先的底子。只是成长的过程可谓一波三折。

这个班的理科成绩虽然还不错，但是因为很多男孩子偏科，语文、英语成绩不够理想而影响了他们的整体实力，更有些同学因为暂时的成绩不理想，年前排名落在平行班同学的后面，让一些孩子开始对自己的实力产生了怀疑。整个高一年级，8班的班级平均分在实验班中的排名多数居于末尾。作为班主任，没有一点压力是不可能的。但压力不该是抱怨自己没有遇到一个成绩全优、不偏科的班级，不是怀疑这些学生的学习能力，更不应该是埋怨学生不好，奚落相对落后的同学，而是跟学生共同面对问题、解决问题。

我承认曾对8班不尽如人意的平均分失望过，但同时也对每一个孩子充满了希望。为了帮助他们提高英语成绩，我跟他们一起背单词，参加英语的百词竞赛。为了帮助学生们更好地规划时间，我跟他们一起做计划，并将我的计划贴在班内进行展示。每次大考后分析成绩的班会上，我都有意躲避成绩暂时落后学生的目光，我真的不想给他们造成压力。在高中阶段的学校教育中，学习成绩是评价学生的重要指标。这种评价比成年人世界对成功的评价都要残酷。所以我一直在班上强调：虽然成绩是衡量你学习进步的一个重要指标，但它只是一个相对指标，并非绝对指标。这次的成绩只是对已经过去的一个阶段的总结，但是却不能代表你的未来。我能看到大家身上都有那么多的优点，相信未来你们在各个不同的领域都可以成为优秀的人才。

高二是一个容易倦怠和疲惫的阶段。年级前30名的孩子因为怀疑学习的价值和意义，一时间出现了缺乏学习动力的问题。各类竞赛的种子选手，也因为课内学习和竞赛难以兼顾，萌生过退出竞赛团队的想法。还有更多意想不到的情感困惑、职业迷茫，及因生活挫折产生的对社会的怀疑，各种情绪逐渐在班里弥漫开来。

回想我们的成长过程，在青春期不是也有过各种奇奇怪怪的困惑吗？随着年龄的增长也都迎刃而解了。在这个时候，作为班主任老师首先要临危不乱，坚信遇到再“奇葩”的状况都是正常的。所以我告诉同学们遇到一些困惑是正常的，这些问题不是只有你一个人会遇到，大家都一样。我们要能做到见山开路、遇河架桥。后来，我就多和有困惑的学生谈话交流，动员同学们共同帮助遇到困难的同学。最后，很多同学都靠自己的努力和大家的帮助走出困境，重新投入了学习。

在焦灼的高三阶段，是学生最需要关注、鼓励和帮助的时候。在高三的每次大考后，我都会对每一个同学的成绩和排名做无数次的分析。对于一个已经带了两年的班级，我了解每一个学生的性格特点和学习潜能，通过帮助学生对自己的情况进行客观的分析，给学生坚定的信念，鼓励他们坚持，陪伴他们成长。

同住一宿舍的三位帅哥耿思桐、戴维和谭乐辰集体迟到了。在高三最关键的时候，8班最近已经好长时间没有人迟到了。开始自习了，我到教室外给他们打电话，但是3个孩子都没有接。我正在班内着急，只见他们3个匆匆忙忙地冲进教室。我首先判断可能是睡过头了，然后立刻在头脑中构思，应该如何在班里说这件事呢？置之不理肯定是不行的，现在正是关键时期，全年级都在抓学风。而且不批评就是纵容，也是对班内其他准时参加自习同学的不公平和对班级纪律的亵渎。而严厉批评也不合适，因为临近“二模”，孩子们学得累是谁都知道的。突然一个念头闪现，想起了时下流行的电视剧《甄嬛传》。班里很多孩子忙里偷闲会瞧几眼，而且甄嬛体现在网上很流行，有的孩子也在玩笑中使用。

于是我用了几十秒在脑子里构思了一下，决定用甄嬛体劝学一番：

几位小主早自习迟到实在是极不体面的事，既影响8班颜面，又影响诸位小主在众女生心中的光辉形象，请务必引以为戒，自行斟酌改进为好！立刻改进自当极好的！

班里的同学们笑起来，3名男生显得很不好意思。其实这个阶段确实很累，记得我在当年这个时候也经历过睡过头的事。而且我清楚地记得那天早上是上物理课。我们都还在睡梦中，宿舍最早起的室友冲进来刷一下拉开窗帘说：你们看都几点了？已经8点多了！我们马上穿好衣服，没有洗漱就冲进了教室，记得当时有很多男生取笑我们，非常难为情，也不敢抬头看物理老师的脸。那场景，到现在还历历在目。当时物理老师也没有严厉批评我们，只是提醒以后不要迟到。后来一直到高考，我们再也没有迟到过。对这种累，我深有体会，对老师的宽容也十分感激。如今我做了老师，我要用自己的幽默和宽容让我的学生们收获快乐。

P33-35

把孩子培养成才要有大爱和智慧

高杰

北京四中是一所百年名校。能考进四中的孩子都是家长和老师眼中的优秀生，而能进入科技创新实验班的孩子更应该算得上优秀生中的佼佼者。我有幸陪伴他们度过了高中三年，有经验教训，更多的是满满的收获。2009年7月学校责成我担任2012届8班——科技实验班的班主任。翻看桌上那一摞厚厚的档案，我感到了一份沉甸甸的责任。

阅读那些详细的文字材料时，我眼前晃动着48个活蹦乱跳的孩子，那么多耀眼的光环：实验中学、八中、北师大二附中、五中、二中、潞河中学，各种名牌示范校的年级、班级第一，市三好、区三好，各种竞赛比赛大奖……每个孩子身上都凝聚了父母多年的培养和全部期待，他们每个人身上也都承载着这些花季少年的飞翔之梦。

面对着这群聪明又优秀的学生，面对着48双父母期许的目光，我作为这个集体的掌门人，该如何承担好班主任的责任？三年后，我真的能为他们插上隐形的翅膀，引领他们自由地飞翔吗？

2012年6月，8班在高考中取得了出色的成绩。年级前10名4人，前15名6人，前30名11人。考入年级前50名和前100名的人数都是全年级各班中最多的。在8班参加高考的41名学生中，23人的高考成绩达到了北大清华的录取线，最终18人选择北大清华继续深造；其他学生分别被中国人民大学、北京师范大学、北京航空航天大学、复旦大学以及香港理工大学、香港城市大学、香港科技大学录取，还有的学生远赴重洋，被美国哥伦比亚大学、美国西北大学、韦尔斯里等大学录取。最终8班的一志愿录取率达到97.8％，平均裸分成绩642.5分，我真为他们感到骄傲。

回顾和8班学生一起成长的三年，我发现常人眼中的优秀生，其实在很多地方并不省心。他们身上背负着太多的光环，优越的教育环境养成了优越的自我认知，他们自尊自律，也自恋自负，高智商下有着现代孩子们的通病——极度自尊又非常脆弱，无法承受批评、面对失败；很难接受不同意见，冷漠叛逆、我行我素。有的孩子不和父母交流，不关心父母的病痛冷暖，有的整天痴迷网游动漫，也有的曾一度陷于二人世界。

你能想象得到吗？那些学科竞赛成绩优异，课内学习和课外活动兼优的学生，不仅面对巨大的压力时会彻夜难寐，也会因为学习、生活或情感上的挫折自暴自弃。实际上，他们比普通孩子更难引导，更难教育。他们既需要精神引领，也需要规范。你的智商、情商必须超乎其上，而你的身价又必须和他等同，必须和他平等地处在一个层面上交流，又要在有意无意之中影响他、启迪他、改变他、发展他。

这几年我一直都在思考一个问题：如何把学生培养成国家和社会所需要的优质人才？我的体会是：一是爱心，大爱之心，把学生当成自己的孩子，有母爱却不溺爱；二是智慧，用教师的实践智慧科学、合理地引导学生渡过难关，全面发展；三是付出，在关键时必须全身心的付出。你付出的是时间和精力，换来的是国家的栋梁、明天的希望，值了。

在此，我用我笨拙的笔，记录下我和8班一起成长的日子。祈望和读者共同品味和分享这一路走来的经验和收获。

本书部分内容为北京市优秀人才培养资助项目课题（2011D008007000002）的研究成果，感谢该项目的资助。在本书成书过程中，我得到了8班同学和家长的大力支持和通力合作。刘校长亲笔作序，中国青年出版社编辑赵玉从构思到设计均提出宝贵建议。借此书付梓之际，一并感谢各位的辛苦劳作和挚爱之情。

高杰

2013年岁末

做四中人，真好

王博洋

2012年6月11号我把一摞高考试题答案汇编放在高杰老师桌上，无意间看到了摆在桌面上的那个八音盒，心头一震。这是我们毕业典礼时送给她的礼物。高考前的往事都被高考这个里程碑式的节点笼罩上，恍如隔世。那个八音盒瞬间又让回忆在心中如泉涌般爆发。三年了，太多不能轻易随风而散去的往事。好在，有我们一起来铭记。

2012届8班是一个神奇的集体。在班主任高杰老师带领下，48名水手于2009年9月起航，开始了他们三年的旅程。8班人大气的胸怀包容了每个人迥异的个性，让我们无论何时都充满阳光和快乐。在路途上，我们成功过、失败过，合作过、争吵过，轻松过，累过，哭过，笑过。一切的经历都汇集成了文字，带我们重温这三年的时光。

为了记录我们三年的流金岁月，在高考后半个多月的时间里，同学们积极投稿，其中的每篇文章都是8班人曾经经历过的。本书真实地再现了我们三年的生活和心理历程，这是我们三年的心路。

毕业季的事情很多，最后毕业典礼上的三件礼物是我们用了最多心思、做出的最精致的产品。要感谢一模后那个下午在二演室一起出谋划策的同学，刚考完试那么累，可是大家是那样积极热情；感谢班副张霄一直和我一起商量谋划、做出决定，高一高二的相互陪伴给我俩高三的工作带来最默契的合作，咱俩搭档最给力；感谢爱西在我最困难的时候站出来帮我分担了一个重活——那幅元素周期表的制作，为此她任劳任怨整整两天；感谢任可最先提出那幅马赛克照片的点子，许子言用出色的技能帮我们制作出最终的成品……当然，最要感谢的，是我们的班主任高杰老师，没有您三年精心的引导，尽力的呵护和全程的陪伴，绝不会有我们这48个孩子的今天。毕业典礼上您灿烂的笑容是您给予我们的最珍贵的礼物。

高老师，真心地谢谢您，也向您深深地鞠上一躬。8班感谢您！

“我们在，8班在。”这句话时常回响在我的脑海里。感谢8班的每一个人，这三年的旅程因为我们在一起而异彩纷呈。  毕业季有伤感，更有珍重。

我们终究要分手了，要去更远的天际看大千世界那色彩斑斓的风景了。然而，永远有一条隐形的藤蔓，牵系着我们。那就是三年来我们在一起结成的情义，这份浓浓的师生之情、同窗之谊将跨越时间和年轮，像血浓于水一样不可割舍。这三年的回忆将被完整地保留在这本小书中。

北京四中的校园里永远都有2012届8班的影子。

做四中人，真好。