李荣华、郁东海主编的这本《未病先防已病防变－－中医健康教育读本》在介绍中医基础理论知识的基础上，介绍了不同人群的中医调养方法，并针对不同病症介绍了中医的防治方法。

本书内容翔实、言简意赅、通俗易懂，具有较强的实用性和操作性。适合社会大众阅读学习。

李荣华、郁东海主编的这本《未病先防已病防变－－中医健康教育读本》是一部基于“治未病”理念的中医健康教育读本，强调“未病可先防，既病可减轻，病后防复发”的预防思想。本书分为三部分：“人人都应该懂点中医”分7节重点介绍中医基础知识与理念；“不同人群中医养”分别介绍了儿童、妇女、老年、白领及肥胖5类重点人群的中医预防保健方法；“常见病症中医防”对目前社区较常见的12种病症的中医健康教育指导和干预方法进行了详述。

本书厘清了中医基本理念，提出了中医对常见病症的养生保健方法，可作为中医爱好者学习中医的基础读物。

人人都应该懂中医

 中医学发展史

 中医对人体生命的认识

 中医对疾病的认识

 中医治未病理论

 中医经络与常见保健穴位

 中医药食同源

 中医养生观

不同人群中医调养

 儿童

 妇女

 老年

 白领人群

 肥胖人群

常见病症中医防治

 感冒

 慢性支气管炎

 冠心病

 高血压病

 脑卒中

 慢性肝炎

 便秘

 糖尿病

 骨质疏松症

 颈肩腰腿病

 痔疮

 失眠症