《少年我心》是著名心理学家岳晓东博士对自己成长经历的回顾。本书以生动风趣的语言，真实地记述了作者在中小学时期的30段往事，展现了一个少年人在成长过程中所经历的种种困惑、彷徨、烦恼和快乐。阅读这些故事，读者不仅可以增加对青少年心理成长时期的理解，还可以感受到六七十年代青少年的生活风貌。作者在每篇故事的后面，都加入了精辟的心理分析，深入浅出地道出了青少年时期种种心理变化的缘由。

《少年我心》既是一位心理学者对青少年如歌往事的动人回忆记录，也是他对自我成长历程中种种“烦恼”的精辟心理案例分析。

该书是普及心理学常识的一本好书。出版10多年来，多次再版，影响深远，《少年我心》是作者岳晓东2011年最新修订版。

再版前言／001

写在前面的话／001

自我磨砺篇／001

 输赢玻璃球／003

 找啊，找啊，找朋友／008

 与“老博干”下象棋／013

 那一架我打得很惨／018

 做个男子汉／023

 拾粪的苦与乐／028

 荣辱之间／032

 下乡学农／039

 发动群众／044

自我奋斗篇／049

 儿时梦幻多／051

 少年偶像／059

 吾为何人／065

 自学英语／069

 私授英语／074

 只有香如故／079

 那一天我战胜了自己／084

 我的1977年高考／089

男女情怀篇／095

 男女生的“冷战”年代／097

 莫名我就喜欢你／102

 谁之过／107

 替“二虎子”写情书／111

 无言的结局／116

自我困惑篇／123

 那把无辜的二胡／125

 妈妈，您听我说／130

 老爷庙迷路／135

 镜中的我／141

 替同学担过／146

 其实你不懂我的心／151

 吃咸蛋／155

 “土豆英语”和“巴特英语”／159

 吸烟的故事／163

 结束语——少年的我／167

上初中时，我曾担任班上的学习委员。

初任学习委员，我颇自鸣得意，感到自己是班内两人之下(班主任、班长)、众人之上的人物。然而，我虽然很有工作热情，却不知如何人手，毕竟学校的课程中，没有一门课教授我怎样担任学生干部，一切都得靠自己去摸索。做不好工作的话，岂不就成“天桥把式”了嘛。

于是，我去请教班主任老师怎样开展学习委员的工作。他告诉我要走群众路线，从群众中了解当前大家面临的学习困难，再去发动群众，依靠群众，运用群众的智慧来加以解决……

听得我是迷迷糊糊的。

老师见我直皱眉头，就建议我先开个课代表会(每一门课都有一名课代表，主要负责收发作业本之类的事情，并与任课老师联系有关本课事宜，我当时还兼任英语课的课代表)，了解一下各方面的情况，再考虑下一步的工作。

这样，我便召开了上任后的第一次会议——课代表联席会议。可是，那次会开得很糟，因为我根本不知道该怎样去发动群众。在开会过程中，我一个劲儿要求大家就自己所任课代表的课程中的困难发表意见，可他们大多保持沉默，发言者寥寥无几。我忍受不了那一阵又一阵的沉默，不明白他们为什么不愿配合我的工作。在沉默中，我宣布散会，望着大家如释重负地冲出门外，我更加感到伤心。

我开始觉得做学习委员真是件苦差事，甚至想辞职不干了，图个清闲。就在我灰心丧气之际，班主任老师找到了我。他听说那次会开得不如意。就问我怎么想。这下子，我可找到了诉苦的对象，一古脑儿把心里的委屈都讲了出来。老师静静地听着，末了问我有没有想过自己在会议的主持上有什么问题。

“这个……”，我张了张嘴，什么也没说出来。

接着，老师告诉我在开会之前要准备一个议程，不能想到哪儿就讲到哪儿。另外，他还提醒我，如果我想听取大家在各科课程学习中的困难，应该先让他们分头了解情况，然后再做汇报。“没有调查就没有发言权嘛。”老师最后笑着说。

我这下子可明白了“走群众路线”的真实含义。真是不吃一堑，不长一智。于是，我又通知各门课代表分头了解同学们对本门课学习的困难与意见，一个星期后再次开会。作为英语课代表，我也亲自去了解了大家在英语学习方面的困难。

一周后，我们再次开会。

这次，我准备了一个大概的开会议程，并首先向大家道歉上次会议没有组织好，耽误了大家的时间。结果这次开会，各课代表都争先恐后地发言，搞得我连汇报英语课学习困难的时间都被挤掉了。大家谈的内容，有的事关教学安排上的问题，有的事关学习动机上的问题，也有的事关任课教师的问题。我都做了详细的会议记录。可下一步该怎么办呢？我又去找了老师。

老师首先肯定了我这次开会成功，并问我有什么进一步的打算。我被问住了，红着脸半天没说出个所以然来。

“你还是要依靠群众嘛。”老师仍是那句话。

“怎么个依靠法？”我木然地望着老师。

“你要动员大家集思广益，群策群力，运用集体的智慧想出各种点子来克服当前的学习困难。”老师启发我。

“具体说呢？”我又问。

老师顿了顿说：“你可以动员课代表们去向大家了解克服学习困难的具体方法嘛。”

于是，我再次通知课代表们召开第三次会议，专门讨论怎样解决上次会上提出的学习问题，我还要求他们分别向同学和任课老师征求意见。我特别强调，这次会议是“点子大会”，不像上次“问题大会”。

我自己也去找了英语课教师，向他征求意见。他建议我多开展学习辅导与知识竞赛之类的活动，并答应会尽力帮助我。末了，他还称赞我挺有工作能力的，说得我心里热乎乎的。

第三次开会时，大家果然带来了各方的高招，每个人都说得很兴奋。听着他们大声地争论，我忽然明白了什么叫集思广益，群策群力，运用集体的智慧来克服工作中的困难。我感到群众的力量真是其大无穷。

会上，我们决议成立了各学科的辅导小组，邀请班内学习出色_的同学出任辅导员；我们还决议每个月搞一次知识竞赛活动，由各课代表与任课教师配合出题，我负责组织安排；此外，我们还沟通，请他们协助我们开展工作。

就这样，班里轰轰烈烈地开展起学习辅导与知识竞赛活动。在此当中，我不断地向课代表们讲解“走群众路线”的道理，说得他们直点头称是，俨然我已经成了一个发动群众的“大师”。

在我兼任课代表的英语课上，我特别组织了班里几个英语较好的同学，在每天早自习时间内带领大家朗读英语课文，并定时为同学们解答问题。后来，我找了一位英语学得不错的同学接替我的英语课代表职务，以使我能有更多的时间投入学习委员的工作。

在交接工作时，我语重心、长地对他讲：“做课代表的工作，绝不仅是代老师收个作业本，发个通知的事情，你要学会发现学习中的普遍问题在哪里，然后运用群众的智慧和力量来加以解决……”

那个学期末，我被评上了班上的“三好学生”。得票之多仅次于班长。望着同。学们的殷切目光，我由衷地感谢他们这样地支持我、信任我、理解我、抬举我。

我感到同学们真是可爱。

回首往事，我很感激当初担任班干部的经历。它使我学到课本上学不到的东西——组织、领导的本领。其中最重要的一条，就是要依靠群众，那样你就会摆脱思想上的主观性与行动上的盲目性。在这当中，我不再满足于自己做一个好学生，而是想方设法带动更多的同学成为好学生。我单枪匹马是无法完成这项“希望工程”的，我需要依靠群众的力量，来实现这一目标。

毕竟群众的智慧是无穷的。P44-47

我的心灵氧吧丛书《登天的感觉》、《少年我心》、《与真理为友》承蒙安徽人民出版社出版，我深感荣幸并借此机会说几句感谢的话。

首先，我深深地感谢广大读者对拙作的厚爱。我当初写这些书籍，就是为了推动心理咨询在中国大陆的发展及普及心理学知识。十多年过去，有不少人告诉我拙作的确起到了这一作用，这令我深感欣慰。还有人信告本人，《登天的感觉》使他们明白了什么是心理咨询及心理咨询怎么会给人带来的“登天的感觉”，我亦深感荣幸。其实，这也使我明白了什么是写作给人带来的“登天的感觉”。

其次，我深深地感谢安徽人民出版社的杜国新副总编及心理学编辑室的全体成员，他们对拙作的重新出版投入了大量的心血，也为本书增添了“我与督导”的新内容，使本书的整体构架更加立体、丰富。相信新版的《登天的感觉》会更具风采，且更有参考价值。

在此我想说明，拙作介绍的个案涉及心理咨询、心理分析和心理治疗等方面的情况，它们不但反映了心理咨询的不同表现形式，也揭示了心理咨询中的常见问题。凡此种种，都旨在增强人们对心理咨询之性质与操作的了解。希望此书能使您真正了解心理咨询这一崇高的行业，并爱上这一行业。

在新书的编排上，我增添了“我与督导——助我舞蹈于心灵之巅”上、下两篇。在这当中，我想向大家展示：心理咨询是怎样助人自助的，特别是督导过程事实带来了我什么样的成长。

我想强调，此书虽然是写给我的同行们看的，但也适合一般的学生、家长、教师、机关干部及医务人员。因为本书涉及的心理学问题在日常生活中十分晋逦，而作为一个心理咨询人员，他需要学会传达各种同理心的信息，使用不同的咨询技巧，来帮助来询者巧解心结，更好成长。

由此，心理咨询堪称人际沟通的艺术，而善解人意则是每个人投身心理咨询行业的终极目标。诚望此书能使大家懂得，善解人意在日常生活中是多么的重要！

最后，我深深感谢本书的编辑洪红小姐，没有她的精心努力，本书是不会出得这么光彩的。

谢谢各位！

是为序。

岳晓东

2011年春于香港寓所